¿Tengo depresión clínica?

Answer 1

Bueno, el hecho de que pensaste hacer la pregunta muestra que eres consciente de ti mismo, lo cual es un buen lugar para comenzar.

Ciertamente suena como si debieras buscar ayuda profesional, y la única persona que podría diagnosticarte oficialmente con una depresión clínica sería un psiquiatra que te haya conocido en persona. ¡No puede, y definitivamente no debería, ser diagnosticado desde un sitio web!

Un punto, sin embargo.

¿Qué te gustaría cambiar de tu vida?

Si te conociera, mi pregunta para ti sería esta:

En una escala del 1 al 100, donde el cien es el más deprimido que has sentido y el menos uno, ¿dónde estás hoy, ahora mismo en esa escala?

Cuando tengas un número en tu mente, haz esto:

Pregúntese qué pequeño, pequeño cambio podría hacer en este momento que movería ese número solo un punto más cerca de 1?

(Incluso la mitad de un punto está bien).

Un punto.

Usted puede hacer eso.

Y nunca se sabe a qué buenos lugares pueden conducir.

Answer 2

Es posible que solo necesites encontrar algo que te interese lo suficiente para levantarte de tu sofá. podría ser rocas, podría ser una bicicleta, podría ser un deporte o cualquier cosa, sin importar lo extraño o ridículo que parezca para otra persona. Si encuentra lo que es interesante para usted, siga adelante y síguelo, conviértase en un experto, conviértalo en su pasión. Si te gustan las películas, bien, no hay nada de malo en ello. Haga preguntas sobre ellos, pregúntese qué hace que Iron Man sea un éxito en ventas, vea todas las películas de un director, incluso las malas. Compáralos con las películas de otros directores. Vea todas las películas de un actor, encuentre la peor película de ese actor, y la mejor, vea películas europeas, luego los remakes estadounidenses, encuentre grupos de personas con los mismos intereses y comparta puntos de vista. hacer amigos. No te rindas a la idea de que estás deprimido. Eso es una tontería. Para mí, ver películas es una pérdida de tiempo, pero quién soy yo para juzgar. Buena suerte, no estás deprimido.

Answer 3

El mundo en el que vivimos es capaz de parecer diferente a muchas personas en diferentes circunstancias. Muchas hipótesis y observaciones pueden existir sin ser refutadas. Es casi una locura la cantidad de perspectivas que puede soportar, pero al mismo tiempo es tan difícil para nosotros cambiar de una a otra. Es como si el mundo estuviera tan lleno de variaciones que si separamos una parte de nuestra realidad, todo debe ser reconstruido.

Hay una gran pieza de un libro de Douglas Adam sobre un charco que se levanta por la mañana y lo describe desde su perspectiva. Considera cómo esto se aplica a tu situación.

Este es un mundo interesante en el que me encuentro, un agujero interesante en el que me encuentro, me encaja bastante bien, ¿no es así? De hecho, me queda asombrosamente bien, ¡debe haber sido hecho para tenerme en ello!

La ilusión a vencer es la que se crea mediante el siguiente proceso: Inmediatamente después de las malas experiencias que describe, no sucedió nada que impida o contradiga las vagas visiones de los eventos y de usted mismo. Dada la falta de contradicción del mundo en general, asumió que sus opiniones sobre usted mismo son correctas. El resto es la progresión lineal a través de la vida hasta este punto: el mundo confirma sus ideas erróneas simplemente porque no puede refutarlas.

Trate de observar este proceso para validarlo, entonces espero que concluya que estoy en lo correcto. esto te dará la certeza de rechazar los años de ideas erróneas sobre ti mismo. No intentes hervir el océano, cambia una cosita y vete de allí.

¡Buena suerte!

Answer 4

Vuelva a leer la pregunta, por favor. No tiene sentido gramatical.

Supongo que el inglés no es tu primer idioma.

¿Tienes una discapacidad de aprendizaje? Las discapacidades de aprendizaje de ninguna manera indican el nivel de inteligencia.

¿Cómo tienes dinero para comprar comida? Si solo ves películas?

Um … la palabra “clínica” en la depresión clínica significa que usted fue diagnosticado por un psiquiatra certificado en una clínica psiquiátrica u oficina o hospital. Me dieron la depresión de Becker en un hospital psiquiátrico. Y dicho por un psiquiatra japonés en inglés: “Usted tiene una depresión severa, ¿le gustaría recibir asesoramiento?” Yo estaba como “bueno, claro. Me encantaría el asesoramiento. Los medicamentos psiquiátricos me han estropeado gravemente. Tengo el síndrome de MELAS, un tipo de enfermedad mitocondrial y todas las clases de psicotrópicos muestran signos de toxicidad mitocondrial. ”

Answer 5

La depresión (que es un trastorno depresivo mayor) podría producir síntomas similares. La única solución correcta es ver a un profesional, ya que algunas personas, al responder a esta pregunta, pueden hacer suposiciones y conclusiones peligrosas que son perjudiciales para resolver su caso.

Reitero: ver a un profesional.

Answer 6

Sí. Suenas deprimido ¿Por qué nadie sabe esto? ¿Estás en la universidad? ¿Fuiste? ¿Haz tu trabajo? No hay fechas? No sueños

Niño, no estás viviendo la vida. Puede que no estés triste y deprimido, pero no vivir es una depresión.

Tienes que salir de esa casa y descubrir cómo vivir. Quien te esté apoyando, suena como si también necesitaran ayuda.

No puedo entender cómo llegaste aquí. Me siento mal. Quiero que te pongas de lado, te diviertas y hagas algo constructivo.

Si alguien te supervisa, pídele que te ayude a ver a un consejero.

Qué diablos puedo decir? Busca ayuda, cambia algo y repórtame.

Aquí está su tarea: Salga a caminar todos los días durante al menos una hora sin importar el clima. Y no te metas en ningún problema, simplemente camina. Después de un mes leerás un libro. Vuelve a mí y te diré qué libro leer.

CK

Answer 7

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Answer 8

Le convendría que se pusiera en contacto con su médico para descartar cualquier causa médica de sus síntomas. Su médico también puede referirlo a un profesional de salud mental si está indicado. Llame a su médico y ponga las ruedas en movimiento.

Lamento escuchar sobre la intimidación. Yo también fui una víctima cuando era bastante pequeña y sé cómo se siente eso. Sin embargo, no es una sentencia de por vida y usted está en camino.

Gracias por la solicitud.

Answer 9

Suena como si fuera depresión, pero solo un médico puede diagnosticarte en persona. Yo también estaba muy desmotivado a esa edad, y un C + habría estado entre mis mejores calificaciones.

Answer 10

Estoy de acuerdo con todos los que sugirieron que vieras a un médico. La depresión es compleja y debe ser identificada y tratada por un profesional. Además, se debe realizar un análisis de sangre para descartar otras cosas como un trastorno autoinmune. Te deseo lo mejor.

Answer 11

Puede ser que todavía estés por encontrar lo que quieres hacer en la vida, excepto estudiar. Intente anotar tres cosas según la prioridad, lo que lo hace feliz y haga / únase a eso.

Tener un pasatiempo que te interese puede sacarte de los sentimientos.

Las películas es una cosa que puedo notar aquí. ¿Qué tipo de película te gusta ver?

Answer 12

No podrá obtener un diagnóstico en línea. Ver un doctor. Sigue sus consejos.