¿Por qué la meditación exacerba la psicosis?

Answer 1

Las personas experimentan rutinariamente cosas como esta mientras meditan. Supongo que la gente podría idear todo tipo de hipótesis sobre por qué sucede esto, pero probablemente la más segura que se me ocurra es que la mente influye en el cerebro y el cerebro influye en la mente. La meditación tiene que ver con aumentar tu autoconciencia, especialmente con la autoconciencia. Por lo tanto, es posible que se esté volviendo más consciente de algo que está sucediendo en el fondo de su mente pero que antes no conocía. O bien, podría estar haciendo algo que desencadena estas experiencias.

Hay muchas cosas que son un misterio. Sin embargo, es el caso de que la mayoría de las personas que enseñan meditación opinan que es inofensivo, lo cual, en mi humilde opinión, es una falacia peligrosa. No sé si es bueno o malo para las personas que tienen trastornos psiquiátricos. Quizás ayuda en algunos casos, y duele en otros. Ciertamente he escuchado de muchas personas que tuvieron problemas psiquiátricos que creen que la meditación intensa los ha perjudicado. Como resultado, si alguien quisiera mi consejo (y sé que la mayoría de la gente no lo quiere), sugeriría que alguien “vaya despacio”.

Answer 2

Si observas el cerebro como una computadora grande con muchos discos duros y reconoces que algunos de estos son discos de miedo de origen animal que se desprenden de nuestra evolución, que estos discos producen el pensamiento negativo / dañino asociado con la psicosis, entonces queda claro que necesitamos para reducir el uso de estas unidades. La meditación es cualquier cambio en el estado de conciencia o cambio de los impulsos en el cerebro que estamos usando, si simplemente permitimos que la mente elija los impulsos, puede elegir los impulsos que causan problemas. Deberíamos comenzar por equilibrar la conciencia con todo el cuerpo; esto alejará la conciencia de los impulsos del miedo; en aquellos con una mente ruidosa, esto se hace mejor usando mantras construidos con un propósito. Más adelante, a medida que obtengamos más control de la mente, podemos incluso cambiar manualmente los impulsos manteniendo el pensamiento lógico y positivo, los olores y otras alucinaciones son simplemente que el cerebro reacciona a los cambios de conciencia.

Answer 3

La meditación es una mirada alterada de la conciencia, como el sueño o la hipnosis o la privación sensorial o una droga alta. La mente subconsciente asume un papel más prominente que en el estado normal de vigilia.

En términos generales, la psicosis es un debilitamiento de los límites entre la información sensorial consciente y la información de la mente subconsciente. El subconsciente comienza a anular la conciencia de vigilia, y usted comienza a interpretar que es tan real o más real que lo que está obteniendo de la información sensorial.

En la mayoría de las prácticas de meditación, estás reduciendo la entrada sensorial para enfocar la atención hacia adentro en lugar de hacerlo hacia la realidad física externa. Si su subconsciente ya está compitiendo con su mente consciente, al disminuir la velocidad y reducir la información consciente, el subconsciente tiene menos interferencia con la que competir y, por lo tanto, puede reemplazar más fácilmente la información sensorial.

Piense en ello como tener dos radios en diferentes frecuencias tocando simultáneamente. Normalmente, cuando está despierto, una radio está silenciada y la otra está en el volumen normal. Cuando te quedas dormido, la perilla de volumen de la radio de vigilia se gira y la perilla de la radio de dormir se gira hacia arriba. Esto se invierte cuando te levantas.

Continuando con esa analogía, en la psicosis la radio de vigilia tiene un volumen normal, pero el volumen de la radio de dormir sigue subiendo hasta que se hace más difícil escuchar la radio de vigilia. Cuando meditas, básicamente estás bajando la perilla de volumen de la radio de vigilia hacia abajo, por lo que si la radio en reposo ya está sonando, será mucho más fácil escuchar en este estado alterado.

Es más complejo que eso, pero esa es la esencia de por qué sucede esto.

Answer 4

Mientras meditamos, nuestro cuerpo obtiene un nivel extremo de relajación mental que se refleja en la relajación física y nuestro cuerpo reacciona a la nueva experiencia.

Nuestro cerebro no sabe el significado de estas experiencias, por lo tanto, con cierta confusión, el cerebro proporciona un significado relacionado de las experiencias y reacciona con algunas reacciones familiares y fáciles, como usted explicó en su pregunta.

Nuestro sistema nervioso reacciona a la experiencia también y libera viejas tensiones almacenadas, que es una acción realizada por el cuerpo que podemos sentir porque estamos en una posición de alerta en el nivel mental de descanso profundo.

Cuando las viejas tensiones son liberadas por el cuerpo, nuestras células de memoria se liberan para almacenar nuevos recuerdos. Mientras meditamos, nuestra estructura cerebral se modifica (lo demuestran investigaciones recientes) y en nuestra cabeza fluyen ondas de energía que provienen del lugar de origen donde nuestro pensamiento está a un nivel microscópico que no podemos entender. Así que sentimos sensación.

Estás en muy buen camino. ¡Disfrutar!