¿Cuáles son algunas de las mejores anécdotas que ha utilizado para ayudar a sus clientes durante la terapia?

Answer 1

A2A.

He visto muchas parejas en consejería para parejas. Muchas parejas tienen problemas derivados de problemas de control. Un socio a menudo trabaja incansablemente para capacitar al otro socio para que sea el socio que realmente quería. 😉

Me asocié con éxito con la misma mujer durante 37 años. A menudo me uso como ejemplo. Una anécdota que ha ‘golpeado a casa’ con muchos clientes es la siguiente …

Supongo que mi madre debe haber perforado en mi cabeza la regla de que siempre se guardan las cosas en el refrigerador después de usarlas. No importa lo que use, mantequilla, mayonesa, lo que sea, lo pongo de inmediato en la nevera cuando termine.

Entonces me casé. Y mi esposa, a quien amo profundamente, sacaba una botella de aderezo para ensaladas, rocía un poco en su ensalada y se alejaba, dejando la botella en el mostrador. ¡Me volvió loco! Le decía: “Dejaste el aderezo para ensaladas en el mostrador” y ella contestaba: “¡Oh! ¿Podrías guardarlo, por favor?

¿¿Qué?? ¡No lo saqué! ¿Por qué debería guardarlo? Estos fueron mis pensamientos mientras crecía mi resentimiento. Finalmente, decidí que era hora de enfrentar el problema de frente.

“Sabes que no aprecio tener que volver a poner las cosas en el refrigerador cuando olvidas guardarlas”, lo que, por supuesto, llevaría a una discusión.

(Todavía no era terapeuta. Solo era un nuevo marido que aprendía a vivir con una esposa).

Un día, después de uno de estos argumentos (que odiaba) miré lo que había dejado en el mostrador y se me ocurrió una idea: acabamos de tener un gran argumento de más de 50 centavos de producto en el fondo de un frasco . Poner ese estúpido frasco en la nevera obviamente es más importante para mí que para ella. ¿Vale la pena discutir esto? Si esto es tan importante para mí, ¿por qué no vuelvo a poner el frasco en la nevera (para que me sienta mejor) y me salte la discusión (para que me sienta mejor)?

En este momento, yo era un terapeuta.

¿Cuántas veces mi esposa me persiguió sin tratarlo como un gran problema que justifica una discusión, una discusión o un cambio de comportamiento importante?

No juegues maestro o entrenador de comportamiento. Eso es solo control sin sentido. Cuida las cosas que te molestan en silencio y disfruta de tu pareja y de tu relación. Si realmente necesitas entrenar a alguien, consigue un perro.

Después de todos estos años de matrimonio, sigo recogiendo silenciosamente a mi esposa y ella sigue retomando silenciosamente a mí. Hablamos de cosas que nos interesan y pasamos nuestro tiempo haciendo cosas divertidas juntos. Rara vez discutimos, y todavía estamos muy enamorados el uno del otro.

Answer 2

Uno de mis favoritos es de Robert Prisig. Se trata de una trampa para monos utilizada por los nativos de una isla en el océano Índico. Vacían un coco a través de un pequeño agujero en la cáscara y le sujetan una cadena. La trampa de coco es luego asegurada por una estaca en el suelo unido a la cadena.

Luego se colocan algunos cacahuetes dentro del coco y se colocan la trampa y el cebo.

Un mono se acerca al coco, huele el aroma de los cacahuetes y sabe que debe tener alguno. Él alcanza el coco y toma un puñado de nueces. Su mano se expande a medida que se llena con nueces.

Cuando intenta sacar su mano, es demasiado grande para atravesar el agujero. Él empuja y tira y grita. Para liberarse, todo lo que tiene que hacer es abrir su mano para que pase por el agujero. Pero el mono es codicioso y se negó a soltar las nueces.

Otro mono atrapado.

Esta anécdota es una buena parábola para todos los propósitos, capaz de apoyar cualquier cantidad de lecciones para aprender. Repítalo varias veces hasta que esté en la memoria y luego salga y úselo.

Mazel Tov

Answer 3

Existe el gran peligro de que si le digo cuál es mi secreto y cómo ha afectado mi vida, piense que me estoy jactando, como suele hacer la gente aquí en Quora. Entonces, solo te contaré mi secreto y te dejaré decidir si puedes usarlo para convertirte en la mejor versión de ti.

Tengo el síndrome de Asperger, por lo que mi vida ha sido extraña y agitada. Perdí a mi primer gurú a la edad de cuatro años y medio, el abuelo materno de mi madre. Él era mi compañero durante el día seis días a la semana hasta la edad de tres años y medio, y extrañaba su compañía terriblemente.

Como no estaba disponible para cuidarme en las horas del día, ni en los días laborales, como había sido el acuerdo, mi madre me llevó a estacionarme con Bopa, que era su tía mayor, su hija mayor. Y habitualmente me estacionaba en la biblioteca de su esposo, todo el día, todos los días, para que yo pudiera estudiar allí en casa.

Pero no pasé todo el tiempo en la escuela en casa, ya que el abuelo materno de mi madre me había enseñado a ver de forma remota y a volar fuera del cuerpo. Solíamos volar por todo el mundo por las mañanas, y hasta el cielo, por las tardes.

De todas formas. Esos días en la biblioteca del marido de Bopa fueron bastante aburridos en comparación con a donde había ido con el abuelo, como lo llamé, así que empecé a acurrucarme en un gran sillón, y dejé mi cuerpo allí mientras salía, mirando fuera del cuerpo. , por algo más interesante que ver con mi tiempo que leer libros.

Y, justo al final de la carretera de la casa de Bopa, había una hilera de casitas de canteros, y en la más cercana, había un pájaro mynah que se convirtió en mi amigo. Podía imitar cada sonido que escuchaba e incluso inventar alguno.

Entonces, un día le pregunté cómo se había vuelto tan bueno haciendo esto. Y dijo: “Lo hago un poco mejor hoy que ayer”. Y esa pequeña idea modesta me impresionó tanto que se convirtió en uno de mis pilotos automáticos.

Ahora tengo 71 años, y puedo asegurarte que 66-7 años de hacer todo lo que hago un poco mejor hoy que ayer, me ha convertido en la mejor versión de mí mismo que puedo ser, todos los días de mi vida. ya que. Y, he podido, cada noche, acostarme a dormir, y pensar para mí mismo mientras lo hago, bien hecho, siervo bueno y fiel. No tengo ego No necesito uno. Porque sé que fui mejor haciendo hoy todo lo que hice ayer. Y eso todavía deja el desafío del mañana, ser mejor en hacerlo de lo que era hoy.