Hola,
Creo que la respuesta real no es trabajar duro sino eficiente. Para darle un ejemplo de un error persistente en los estudiantes. He visto a estudiantes estudiar durante horas y horas.
Su cerebro no funciona así, necesita descansar cada 45–50 minutos. El resto debe ser de 5 a 20 minutos. La razón es simple; por lo que los nuevos datos podrían agregarse a su memoria a largo plazo, su cerebro necesita tiempo de procesamiento.
Puedes ver tu cerebro como un vaso de agua, y el agua es información. Si sigues vertiendo mucha agua, eventualmente el agua vieja saldrá del vaso.
Este es un tema muy amplio, pero te recomendaría que leas este libro. Explica cada cosa sobre cómo usar eficientemente su cerebro, cómo estudiar y cómo deshacerse de la ansiedad de estudio.
- Cómo construir confianza cuando nada va según el plan
- ¿Cuántas veces te has reinventado completamente (por cambio de carrera, cambio de imagen, reubicación, círculo de amigos u otro cambio drástico) en la vida?
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- Cómo deshacerse del hábito de confiar ciegamente, reaccionar exageradamente y ser un tonto emocional
Tomar notas también es inútil y da una ilusión de dominio a quienes toman notas. El 90% del tiempo utilizado para tomar notas, es una pérdida de tiempo, por ejemplo. Es mejor usar mapas mentales, que se explican en este libro.