El cambio es un proceso incremental. La parte de ti que cambia nunca va hacia atrás. Después de años de vivir con patrones en la mente, el acto de anular esos patrones y reemplazarlos por otros nuevos es un proceso. No hay nada que reconciliar, ya que así es como funciona el proceso. Estás progresando y teniendo éxito. Te levantas y surgen más cosas para que te levantes de nuevo. Es un ritmo de avanzar, luego experimentar las cosas viejas que vienen para que puedas avanzar desde eso.
Cuando te encuentres de nuevo en la pista antigua, simplemente sé consciente de lo que tu mente ha hecho y vuelve a la pista nueva. No hay fracaso involucrado. La mente es muy compleja. Se necesita tiempo para cambiar los patrones. No hay otra forma de progresar, sino que siempre se da un paso después del siguiente.
No juzgue su proceso ni lo humille con expectativas y ‘debería’. Es lo que es ahora, y desde este lugar avanzas. Permita que sea lo que es y manténgase enfocado en su objetivo. Todo el mundo debe pasar por ese mismo proceso.
Date crédito por ser lo suficientemente consciente como para estar en este proceso. Bien por usted. Los felicito por trabajar sinceramente para experimentar más libertad en su mente. Estás haciendo lo que debo hacer, lo que todos deben hacer. Comenzamos la nueva pista, de repente volvemos a la pista antigua a medida que surgen más cosas, y volvemos a la nueva. Es un baile.
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Cuando sientas autocompasión y esas cosas de las que quieres librarte, date cuenta de que no has retrocedido. Es solo que ha surgido más para que lidies. ¡Eventualmente no habrá más y se habrán creado nuevos patrones!
No aumentes tu carga preocupándote de cómo te reaccionan los demás. Deberían estar trabajando en su propio proceso, y algún día lo estará.
Te deseo lo mejor.