Después de la depresión mis habilidades de escritura y lenguaje han disminuido significativamente. ¿Por qué ha ocurrido esto y cómo puedo mejorar?

Answer 1

A menos que la depresión acentúe su atención a su curva de aprendizaje (todo el aprendizaje viene en picos y olas, sin importar qué lógicos místicos le hagan creer, y tal vez lo vea con mayor detalle o lo prolongue): su mente puede necesitar práctica. y retroalimentación a un nivel más básico (los de cualquier nivel interrumpido por la depresión). Así es como las mentes felices aprenden de todos modos.

La reconstrucción de este también podría verse influida por las expectativas de su entorno, por ejemplo, un estándar medio más difícil como estudiante, o la falta de seguridad en un entorno diverso o ambiguo, como cuando todos avanzan para ir a la universidad (o dejan de escribir respuestas de rutina y se convierten en creativo porque son aceptados de forma segura a la universidad).

En mi experiencia, de una mente que ha sobrevivido a varias discontinuidades de escritura, como la recuperación de enfermedades físicas importantes y la pérdida de memoria resultante, o hace mucho tiempo, una forma de depresión clásica (de hecho, muchos autores tienen o luchan con esto, en alguna depresión incrementando la disponibilidad de sus escritos a su audiencia). En cada una de esas circunstancias, la reconstrucción fue un esfuerzo de empujar y practicar sin importar el resultado. Es útil documentar y anotar las condiciones sobre las cuales usted determinaría su progreso. Un entorno difícil que no tiene estándares explícitos puede impedirle mejorar, así que manténgase alejado de opiniones arbitrarias o personas reaccionarias con requisitos multifactoriales de usted hasta que haya establecido sus propios patrones y esté listo. Encuentra cosas para inspirarte y establece objetivos simples. Encuentra cosas que imiten aquello en lo que recuerdas ser bueno y mira si aún estás o estarás desarrollando cosas nuevas.

Editar:

Como nota, muchas condiciones físicas, mentales o inducidas por el medio ambiente pueden imitar los efectos de la depresión: causan pensamientos turbios, lentos o confusos. Hay una disciplina personal que las personas aprenden a superar y ser claras, con siempre un éxito variado.

Answer 2

Como puede ver en algunos de los otros comentarios, no es raro que la depresión afecte sus habilidades del lenguaje expresivo. Tendemos a pensar en la depresión como un trastorno del estado de ánimo, pero también puede causar alteraciones en sus capacidades cognitivas. También es importante saber que estos impedimentos pueden persistir incluso después de que la depresión esté en remisión.

No menciona dónde vive, pero si es un estudiante en los EE. UU., Bajo la Ley de Mejora de la Educación para Individuos con Discapacidades de 2004 (IDEA 2004), puede solicitar a su escuela que realice una evaluación para determinar cuáles son sus déficits. , y crearán un IEP (Plan de educación individualizado) que incluye la asistencia adecuada para sus problemas. Esto podría incluir una variedad de terapias de lenguaje y cognitivas proporcionadas por profesionales capacitados.

También puede solicitar que un neuropsicólogo realice una evaluación. Tienen muchas pruebas y evaluaciones que pueden hacer, pero puede ser útil pedir el
Batería repetible para la evaluación del estado neuropsicológico (RBANS, por sus siglas en inglés), que es una prueba que dura aproximadamente 30 minutos y puede ayudar a identificar áreas en las que necesita apoyo. Esto ayudará a desarrollar un plan de terapia y también se puede usar para formular el IEP.

Ya que eres un senior, necesitas moverte rápidamente. IDEA garantiza que se le brindará apoyo hasta que cumpla 21 años (las universidades también deben cumplir), pero debe comenzar a abordar sus problemas ahora, ya que tendrán un impacto en la universidad.

Answer 3

Tuve la misma experiencia y sentimientos el año pasado y creí que la depresión es causada por problemas que existen y que si esos problemas no se resuelven, la depresión no desaparecerá. Pero mi propia experiencia demostró que la “creencia” estaba equivocada. Mi depresión empeoró y empeoró al mismo tiempo que mi capacidad de comunicación y escritura disminuyó y mi capacidad de razonamiento se deterioró. Me sentí tan triste que tuve que investigar y hablar con mi amigo cercano, todos me dijeron que tenía una enfermedad mental, que se llama depresión con ansiedad y que la enfermedad no se puede curar por sí sola. Entonces conocí a un buen doctor y tomé un medicamento. Aunque no estoy completamente recuperado, pero ahora me siento mejor, especialmente sobre algunas habilidades cognitivas, el sueño y el estado de ánimo.

Espero que te ayude un poco.

Answer 4

Se trata de práctica y confianza.

La depresión te afecta de más de una manera. Primero, mata su confianza en sí mismo, lo cual es crucial para el uso de buen vocabulario, entrega y creatividad. Segundo, la falta de conversaciones constructivas te quita de la práctica.

La clave es entender que se necesita un tiempo para restaurar estas dos cosas. Empieza pequeño. Trabajar en pequeños incrementos. Y lo más importante es tener paciencia. Serás mejor de lo que eras antes.

Como dice Rocky Balboa, ¡un golpe a la vez, una ronda a la vez! 🙂

Answer 5

Revelación completa, personalmente no tengo depresión, sin embargo, tengo varios familiares cercanos que lo hacen y me considero relativamente bien informado sobre el tema.

Mi creencia es que aún eres un escritor talentoso y estas experiencias difíciles que tienes pueden estar mejorándote. La depresión es a menudo un patrón de pensamiento negativo persistente, lo que probablemente hace que su creatividad sea difícil de expresar. Una gran parte de la creatividad es ver los problemas de muchas maneras diferentes para encontrar la solución. La depresión puede hacer que su punto de vista sea más singular, como escritor, las palabras que elija y las ideas que surja pueden volverse temporalmente más repetitivas.

La buena noticia es que hay un tratamiento para los patrones de pensamiento negativos que puede tener. Se llama terapia cognitiva conductual, que se ha demostrado que ayuda a reducir los patrones de pensamiento negativos del cerebro. Por supuesto, también recomendaría ir a un psiquiatra para que pueda hablar sobre su depresión, terapia cognitiva conductual y medicina.

No tenga miedo de pedir ayuda a nadie y a todos; padres, maestros, entrenadores, médico de familia, amigos, etc., y asegúrese de usar la palabra “depresión”. Sé que algunos se sienten nerviosos por revelarlo, pero según mi experiencia, las personas a menudo no se toman en serio sus problemas de salud mental hasta que escuchan la palabra exacta “depresión”. ¡Espero que se mejore!

Answer 6

Si estás tomando medicamentos, es posible que este sea un efecto secundario que las personas reconocen a menudo. Consulte a su médico sobre el problema y pídale que reduzca / cambie el plan médico.

Answer 7

Cuando estaba deprimido, mi escritura era ligeramente diferente a la anterior, y de alguna manera me di cuenta de que reflejaba mi mente de alguna manera.

Hubo momentos en los que estaba alegre y escribía finales felices (que no es algo que haría), momentos en los que me molestaba y escribía historias de terror, momentos en los que estaba, * ehem * de un humor lujurioso y Mis historias se dirigieron hacia el modo porno (muchachos, fueron tiempos interesantes).
Sin embargo, cuando era depresión, las historias no llegaban, o si lo eran, eran tristes, corrientes de conciencia, en su mayoría profundas y / o filosóficas, que disfruto, pero vería por qué no lo harían muchas.

Sin embargo, no he tenido problemas de lenguaje que disminuyen.
Sin embargo, te recomiendo que leas cosas en inglés y las tomes de allí. Una forma de recuperar el error.

Answer 8

Podría ser simplemente óxido. Tal vez necesitas un arranque rápido. Descubrí que al cantar junto con canciones optimistas, sé que las palabras también sacuden la misma parte de mi mente que produce pensamientos de escritura.

Alguien más mencionó la medicación, eso también podría ser una causa. Soy olvidadizo y tengo menos pensamientos obsesivos y de carreras que alimentarían mis historias. Ahora es un poco más de un proceso para llegar a ese punto.