Esa es una pregunta difícil de responder. Ser como trastorno de estrés postraumático es mentalmente sufrir algún tipo de trauma, revivir ese trauma puede empeorarlo. Por mucho que crea que muchos terapeutas, psicólogos y psiquiatras son curanderos completos (al menos, el 83% de los que he visto son) , recomiendo encarecidamente que las personas que padecen alguna enfermedad mental busquen ayuda.
Pero para empezar, es importante entender la diferencia entre terapeuta, psicólogo y psiquiatra.
Los terapeutas te hablan a través de tus problemas. Intentan encontrar la raíz del problema. No pueden prescribir medicamentos. Por lo tanto, si creen que necesita medicamentos, pueden derivarlo a un psiquiatra . La mayoría de las personas ven a un terapeuta desde una vez por semana hasta una vez por mes. Algunas personas incluso van varias veces a la semana, o “según sea necesario”, ya que tan fácilmente engañé a mi terapeuta para que creyera, como de 15 años de edad.
Básicamente, los psicólogos solo determinan qué enfermedades mentales tiene usted. Después de que hagan su diagnóstico, lo remitirán a un terapeuta y / o psiquiatra. La mayoría de las personas solo verán a un psicólogo una vez, pero pueden ver varios si necesitan una segunda opinión.
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El psiquiatra es la persona que generalmente solo hace preguntas generales para determinar si su psicólogo y / o terapeuta tuvieron razón en su diagnóstico y luego lo medicaron. Por lo general, tendrá que verlos cada mes para obtener un nuevo guión. Para muchos de ellos, lo que dices no tiene sentido. Por lo general, van por la referencia. Estaba muy medicado porque un psiquiatra creía que mi terapeuta tenía razón para diagnosticarme como bipolar. Cuando ni siquiera tengo episodios maníacos, me quedo despierto durante días y luego me quedo semanas en la cama, o tengo niveles altos seguidos de mínimos bajos. Y esos son elementos clave en la diferenciación del trastorno bipolar de la depresión y los problemas de ira, o BPD (mi diagnóstico actual).
No estoy tratando de desalentarte de buscar ayuda, creo que deberías. Simplemente creo que debería entender qué son los trabajos de estas personas y si le dan un diagnóstico que cree que está mal, trate de presionarlo para que hable sobre cosas para las que no está listo, o bien que lo medicen en gran medida y no lo hagan. Me gusta, no tenga miedo de decirles que quiere ver a alguien más.