A la persona que hizo esta pregunta: Hola, y he leído tu respuesta explicando tus problemas. Estoy más que mal por mi retraso en responder a tu pregunta. Estoy muy preocupado por ti. Siento mucho que estés luchando tanto ahora. Espero que todavía estés aquí, y espero que estés a salvo. Tu seguridad y bienestar me importan.
Puedo ver por qué todo lo que estás luchando empujaría para quitarte la vida. Suena como una situación extremadamente agotadora y desalentadora, especialmente con la falta de apoyo familiar. Entonces, si le han diagnosticado esos problemas, ¿ha recibido ayuda para ellos? ¿Terapia? ¿Medicación? ¿Grupos de apoyo? Seguro espero eso. Si aún no lo has hecho, por favor hazlo. ¿Hay alguien consciente de tu ideación suicida? Por favor, por tu propio bien, díselo a alguien. Eso hará una gran diferencia en la forma en que se aborda el tratamiento.
No pareces desesperado en absoluto. Tus sentimientos son válidos, y la situación se ve muy desesperada en este momento. Pero necesito que sepas que hay esperanza. Hay tiempo para sanar, para aprender a manejar estos problemas. Hay tantas opciones por ahí. Por favor, antes de tomar una decisión permanente, inténtalos a todos: terapia individual, terapia grupal, medicamentos, incluso hospitalización solo para estabilizarte y tener un poco de tiempo lejos de tu familia, ya que parece que te están haciendo sentir peor. Usted dice que ha probado los antidepresivos, pero ¿qué pasa con los medicamentos contra la ansiedad, o una combinación de los dos? Se necesita algo de tiempo para obtener el combo correcto, pero una vez que suceda, hará que las cosas sean mucho más manejables. Dicho esto, ten cuidado, ya que tienes un historial de abuso de drogas. Estoy de acuerdo en que las endorfinas del ejercicio están algo sobrevaloradas, pero te aconsejo que sigas haciendo ejercicio de todos modos, solo para sentirte fuerte, para darte cuenta de lo que tu cuerpo es capaz de hacer. Yo recomendaría yoga y meditación también. No pensé que haría mucho por mí, pero me sorprendió gratamente.
Bien, entonces tu compañía de seguros es horrible. Lo siento mucho por eso también. Sin embargo, le diré que creo que podría estar de acuerdo con su terapeuta para obtener ayuda. Fui a mi terapeuta y les dije que quiero suicidarme, que tengo un plan, que mis notas de suicidio están escritas, pero siempre que pueda confirmar que no voy a intentar nada antes de nuestra próxima cita. me dejaran ir Y tal vez ser admitido no sería lo peor. Los psiquiatras en los hospitales a menudo son útiles para estabilizarlo y encontrar un medicamento que funcione. Y si se admitió voluntariamente, al menos en los EE. UU., Podría irse después de 72 horas siempre que no determinen que usted sea un peligro inminente para usted o para otros. Puedo entender por qué no querría ser admitido con su familia y todo, pero necesita hacer lo que sea mejor para usted. Suena como que simplemente no saben cómo apoyarte. Tal vez podría sentarse con ellos y decir que aún es un ser humano capaz y funcional, y que lo traten de otra manera no es útil. Dígales que quiere ser tratado como el adulto capaz que es, y que sus desafíos no lo definen a usted. En lo que respecta a que te digan que no puedes hacer nada, con el debido respeto, jódelos. Estan equivocados Solo tienes 20 años y ya estás intentando tomar la iniciativa y mejorar, estás manejando tu vida, has llegado hasta aquí. Eso en sí mismo me dice que vas a hacer grandes cosas. Créeme, sé que esta mierda no es solo una fase, es una cosa de adolescentes, y ciertamente no la voy a volar. Estas son enfermedades graves y luchas.
Creo que es una mala idea. Creo que tienes mucho potencial y mucho por delante. Creo que un amanecer te está esperando, y necesitas estar cerca para verlo. Sé que esta no es tu única opción. De Verdad. Hay mejores formas de lidiar con esto que no incluyen matarte a ti mismo. Por favor, mira todas tus opciones. Intenta todo antes de intentar esto. Realmente me gustaría saber de ti, solo para que sepas que estás bien. Y siempre estoy aquí para hablar, también. Simplemente envíeme un mensaje y estaría más que dispuesto a hablar sobre esto en mayor profundidad.