¿Por qué me molesta un poco las personas deprimidas?

Answer 1

De acuerdo con la respuesta de Fayanora.

Lo único que podría añadir es que la depresión es en gran medida un espectro.

Antes de que me deprimiera, asumí que algunas personas eran simplemente un tipo de lloriqueo y dramático, y la depresión se parecía a esto – quejándose / lloriqueo – y que si solo trabajaban en ello viendo a un terapeuta o sumergiéndose en su fe o estudiando el La mente humana sus problemas serían arreglados.

Quizás este tipo de cosas encajen en el espectro de la depresión, pero mi experiencia con la depresión fue radicalmente diferente. Me horrorizaba lo mal que estaba la depresión, lo difícil que era obtener un tratamiento eficaz y la poca comprensión que tiene el sentido común de cómo funciona el cerebro humano. Fue mucho peor de lo que alguna vez escuché hablar sobre estas personas, algunas de estas personas estaban ocultando esto y lo que vi fueron las grietas de su disfraz. Años de intenso dolor emocional y deseando poder morir varias veces al día más días que no. Pérdida de las cosas que te hacen. No tener ningún control directo sobre sus cambios dramáticos en la personalidad, el estado de ánimo terriblemente triste, la fatiga extrema. No poder mantener un trabajo / trabajo, mantenerme al día en el trabajo escolar (algo que siempre fue muy fácil para mí, se graduó en la clase superior y pasó de una beca completa a la de abandonar la universidad por no poder concentrarme o incluso ir a mis clases).

Tal vez compartir eso le agregue un poco de perspectiva. Decir que estaba molesto por mi depresión es una subestimación increíble. Estaba enormemente frustrado y desesperado por estar en esta situación. Pero sabía que no era mi culpa, era la enfermedad.

Encontrar la depresión molesta es comprensible porque es una enfermedad muy molesta, pero lo aliento a que la separe del paciente.

(Encuentro a las personas con Alzheimer tan molestas, ¿no pueden simplemente recordar lo que les digo?)

(Encuentro a las personas con PTSD tan molestas, ¿no pueden simplemente superarlo?)

(Las personas con insuficiencia cardíaca congestiva en etapa tardía son tan perezosas, ¿no pueden simplemente levantarse del sofá?)

Y así…

Esto es lo que se entiende por estigma, por cierto.

Answer 2

Sucede con la mayoría, su tipo de frustración como “Por qué las personas no pueden ser felices”.

Algunas veces nos sentimos tan molestos con ciertos sentimientos que no queremos ver a alguien pasar por eso. Es nuestra reacción subconsciente a algo que nosotros mismos no queremos.

Comenzamos a odiar los sentimientos por los que nosotros mismos no queremos pasar y cuando vemos o hablamos con alguien que está pasando por eso, nos enojamos.

Answer 3

Déjame hacerte añicos tus fantasías sobre la depresión, y destruirlas al reino venidero.

La depresión es una enfermedad, como el cáncer, la esclerosis múltiple o la esquizofrenia. No todas las personas con depresión pasaron por mucho y, a la inversa, no todas las personas que pasaron por mucho son pacientes con depresión. Eso pone tu molestia bajo una luz diferente. ¿Tiene la misma molestia con las personas discapacitadas, con los pacientes con cáncer de mama o esquizofrénicos, o es esta molestia estrictamente limitada a los pacientes con depresión?

Si es lo último, hay un fenómeno que vemos en los pacientes que tienen una enfermedad crónica que ha entrado en remisión. Parece que se molestan con las personas que sufren la misma enfermedad, pero no (todavía) en remisión. No todos los que están en remisión tienen eso, una minoría sí. Es bastante común, digamos que uno de cada veinte lo tiene.

Si es lo primero, bueno, en ese caso parece que tienes una molestia con las personas enfermas o discapacitadas.

Tu elección.

Answer 4

Ninguno de nosotros quiere estar triste. Es difícil estar cerca de la tristeza. Afecta nuestro estado de ánimo también. Sin embargo, debemos ser considerados. La depresión es causada por una embalsa química en el cerebro. Decirle a una persona deprimida que todo estará bien no va a funcionar. Deben acudir a terapia y obtener su medicación regulada. Es una enfermedad como la diabetes o cualquier otra enfermedad.

Answer 5

Porque claramente no entiendes que la depresión no es una opción. Es un desequilibrio químico; Las personas deprimidas no pueden simplemente animarse. En el mejor de los casos, pueden pretender ser alegres, pero no es lo mismo que animar. Las personas deprimidas no pueden simplemente dejar de estar deprimidas más de lo que una persona con cáncer puede simplemente decidir estar bien nuevamente.

El cerebro es un órgano, y como cualquier otro órgano, puede funcionar mal, puede contraer enfermedades. La depresión es una enfermedad del cerebro y no tiene nada que ver con los caprichos de la vida.

Además, los humanos son altamente individuales y responden a los mismos estímulos de manera diferente. Algunas personas pueden permanecer alegres en medio de la guerra, y otras rompen a llorar por las cosas más pequeñas. Decir “otros lo tienen peor que usted” es como decirle a un paciente de cáncer que “algunas personas están más enfermas que usted”. En ambos casos, sus palabras no hacen nada para ayudar, y es probable que solo las molesten o empeoren.

Y por último, si alguien está llorando por algo pequeño, es probable que haya estado conteniendo sus emociones durante mucho tiempo y esa pequeña cosa finalmente les haya hecho perder el control, como esa expresión “la gota de agua que rompió la espalda del camello”. O como la cantidad de agua detrás de una presa puede hacer que estalle.

En resumen, estás molesto porque no sabías que las personas deprimidas no quieren estar deprimidas y no pueden evitar que suceda. Esperemos que ahora seas más paciente.

Answer 6

No eres el único. Te sientes un poco molesto por las personas deprimidas porque tienes más capacidad para pasar por las pruebas de la vida. Ellos, sin embargo, no lo hacen. Los ves como personas débiles e inútiles que se sientan allí y no hacen nada durante todo el día, mientras que tú estás haciendo cosas importantes. Esa es probablemente la razón.

Answer 7

Supongo que estabas avergonzado por ser un “llorón”, así que te endureciste. Ahora, cuando te das cuenta de que alguien está deprimido, te recuerda la vergüenza que sentiste y lo que te molesta, eso ES molesto: te recuerda cuando te sentiste mal y luego te hicieron sentir peor porque te sentiste mal.

Oculté mi depresión con rabia. No ayudó, y a menudo me metía en problemas en casa, en la escuela, con otras personas. Y sí, porque estaba escondiendo / negando mis sentimientos sobre mí mismo, probablemente porque me avergonzaba de ellos, no recibí ayuda durante mucho tiempo y durante esos años destrozé mi vida.

Entonces, soy un ejemplo de lo que NO debo hacer. Algunos consejos sobre lo que sucedió en su pasado podrían ser una manera saludable de comprender mejor lo que vivió y cómo reacciona y siente ahora cuando se encuentra con otras personas que tienen dificultades. Si consulta a un médico para chequeos, sería un buen lugar para solicitar una referencia de asesoramiento.

Answer 8

No puedes simplemente disuadirlos diciendo que otras personas tienen destinos peores. Es un sentimiento. No podemos simplemente cambiarlo. Dígales a las personas deprimidas que obtengan ayuda profesional para que puedan superar su depresión lentamente y usted no tenga que molestarse.