¿Por qué me siento deprimido cuando salgo?

Como no podemos estar seguros de ello, le sugiero que se reúna con un profesional de la salud mental. Desde mi punto de vista, podría haber algo relacionado con esto:

Podría ser un trauma. Que el mundo exterior dispare algo desagradable para ti. Por lo tanto, su cerebro realiza el procesamiento adaptativo de la información de manera incorrecta. Ve el mundo exterior como un lugar peligroso y “aprende” que tu habitación es el lugar más seguro. Las sesiones con un profesional de salud mental podrían abordar este problema.

(Etapa de confianza frente a desconfianza en nuestra vida temprana, si hay un problema en esta etapa, la persona podría ver el mundo exterior como algo malo, ya sea que sienta odio o inseguridad)

La otra cosa está relacionada con el apego con otras personas significativas (padres / familia). El comienzo de nuestra vida, según Erik Erikson, es la formación de la confianza y la desconfianza. Si hay “algo” en la relación, esto podría afectar su visión hacia el otro (si siente desconfianza hacia los padres o no está seguro de su propia familia, será difícil confiar en los demás).

Una vez más, por favor, trabajar con un profesional de salud mental. Problemas de apego y trauma es tratable.

Espero que esta respuesta te pueda ayudar.

* Respuesta dada en base a mis propios puntos de vista que podrían ser diferentes con los demás.

Afuera está donde está la gente y ahí está tu problema. Podría ser una buena idea que se registre en su clínica local de salud mental de su condado y controle su ansiedad. Aquí hay algunos números que puede contactar para obtener ayuda:

911- para ayuda inmediata con respecto al suicidio

1–800–273–8355 Línea de ayuda para el suicidio.

1–800–448–3000 — consejero 24–7

212–673–3000— Samaritanos

Gracias por la solicitud.

Como escribió otra persona: puede que te vuelvas agorafóbico. Lo que literalmente significa miedo al mercado (ágora). Encuentro que muchos de mis pacientes deprimidos, si no reciben tratamiento, comenzaron a aislarse cada vez más y se quedan donde están cómodos y no se verán obligados a ser sociales.

Ahora, si incluso estás mencionando el suicidio, necesitas buscar ayuda. Eso no significa que usted se vaya a lastimar a usted de manera inminente, pero es una indicación de la gravedad de su trastorno de humor. Usted está dejando mucho fuera de esto, así que no hago suposiciones.

Por favor obtener ayuda Pronto.