Mi único consejo no es un consejo. Pero un hecho simple.
No estás completamente solo.
No eres el único que se siente así. No sé por lo que está pasando y no sé cuánto tiempo ha pasado por eso, pero comprenda que todo estará bien. Estaba deprimido crónicamente a los 16 años, pensaba que ya no había nada por lo que valiera la pena vivir, estaba convencido de que estaba completamente solo.
Pero necesitas mantenerte fuerte. Porque un día cuando te sientas realmente bien y ese día llegará pronto. Te miras en el espejo después de que te levantes y digas “aquí estoy”.
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No estás luchando contra la depresión por ti mismo. Hay tantas personas, incluido yo mismo, que estarán aquí para escucharte toda la noche, si es necesario.
Porque apesta. No es una buena sensación, tu cabeza flota hacia un lugar muy oscuro y no puedes evitarlo. Sé exactamente como se siente. Nuestros caminos que conducen a la depresión pueden ser diferentes, pero ambos lo experimentamos.
Si lo deseas, estaré dispuesto a hablar contigo y escucharte tanto como tú también me necesites. Sólo sé que estoy aquí.