Bueno, honestamente, ¡creo que deberías contarle todo a tu terapeuta! Incluso si parece extremadamente extraño.
Estás perdiendo el tiempo y el tuyo. ¿De qué sirve mentirle a tu terapeuta o no decirle toda la verdad? ¿Para salvarte de la vergüenza? No, es solo que estás siendo inseguro, y que realmente no quieres ayuda. Soy franco pero he tratado este problema de primera mano.
No me avergüenzo de decir que fui a un terapeuta en 2011. Fue un momento difícil en mi vida, e hice algunas cosas terribles, “extrañas”. Fui directo con mi terapeuta por qué acudí a ella y por qué necesitaba ayuda. En definitiva, tuve una crisis de identidad. Ella me ayudó de varias maneras, porque yo era sincero con ella. Si no le contara las cosas extrañas, ella podría no haberla ayudado o dificultar su ayuda.
No son de su juzgar. Si lo hacen, no valen el grado / maestría o doctorado que tienen. No soy terapeuta, aunque realmente quiero serlo. Tengo un amor por la psicología y cómo funciona. Sin embargo, si usted es un terapeuta, debe prestar atención al juramento de no contar nunca la información de sus clientes a otros. Nunca juzgues y siempre tratas de ayudar a tus clientes. Si está obteniendo la vibración de que su Cliente está “andando por las ramas”, dígales que sean directos o utilice métodos para desarrollar la revelación. De lo contrario nunca llegarás a la raíz del problema.
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Y si usted es un cliente, diga la verdad, toda la verdad. Incluso lo extraño que es.
¿¡Qué es lo peor que puede pasar!? ¿Encerrado por ser inestable? Ser clasificado de cierta manera, como Deprimido / bipolar, etc. Debes ser sincero contigo mismo. Incluso si eres el niño más raro de la cuadra.