¿Puedes decir cuando un estudiante feliz tiene depresión o ansiedad?

Respuesta corta: no puedes.

La mayoría (quizás todos) los niños experimentan ansiedad hasta cierto punto, ¡crecer es aterrador! – Y esto es normal. Puede ayudar a los niños en este viaje con entrenamiento de atención plena, y alentando y valorando el debate sobre los sentimientos cotidianos.

Lo que no puede hacer, como profesor, es hacer un diagnóstico de un problema médico. Se arriesga a hacer que un niño sano (pero tal vez temporalmente ansioso o infeliz) sienta que tiene algún problema, lo que a su vez podría contribuir a que se desarrolle la depresión.

Es intrusivo y potencialmente contraproducente ir a buscar una enfermedad mental en un niño. De todos modos, trabaje con toda la clase en cuestiones de bienestar emocional; existe una creciente bibliografía sobre psicología positiva para niños y educación positiva, pero deje el diagnóstico médico a los médicos. Si le preocupa un niño que parece no estar contento, hable con los padres: puede haber muchas razones (por ejemplo, la pérdida de un duelo no se distingue sintomáticamente de la depresión) y la respuesta adecuada no siempre es involucrar a un terapeuta (o Peor aún, los antidepresivos).

Tendría que monitorearlos más de cerca de lo que lo haría normalmente; muchos estudiantes con problemas de salud mental se convierten en expertos en esconderlos para poder sobrevivir en entornos académicos y sociales. De una manera no invasiva, trate de ver cómo son cuando están solos o cuando sienten que no se les está observando.

¿Hay algún cambio en su postura o lenguaje corporal? ¿Parecen caer o encorvarse? ¿Aparecen apáticos, con ojos vidriosos o se espacian con frecuencia? ¿Algún temblor en sus manos o pies?

Por último, recuerde que una corazonada solo puede convertirse en algo más que una corazonada si valida sus teorías formando algún tipo de vínculo mutuo con el estudiante y comunicándose con ellos a lo largo del tiempo. Trátelos como a una persona antes de tratarlos como un diagnóstico y con suerte se abrirán.

(Experiencia: ex estudiante de secundaria, ahora en la universidad. Tengo ansiedad y depresión.)

Honestamente, es más difícil de lo que uno podría pensar. Cuando busque la ansiedad, puede buscar garrapatas, como enderezar repetidamente los lápices o * rebote incontrolable * de las piernas. En la depresión, cambios de humor, ataques de ira o irritación, tristeza cuando piensan que no están siendo observados, lentamente comienzan a aislarse, etc. Es todo lo común. Sin embargo, distinguir si es 100% una enfermedad mental es difícil porque no está cerca del niño fuera de la escuela (supongo) y no conoce todos sus comportamientos.

Espero que esto haya ayudado.

¡El lenguaje corporal y las micro expresiones ayudan tremendamente!