Estuve deprimido durante 6 años. Actualmente no estoy deprimido, pero tengo ganas de morir todo el tiempo y suicidarme.

Answer 1

Un pequeño paso a la vez. Slowwwly lo hace.

Has pasado por suficiente. Es hora de recuperarse y recuperarme de todo mi querida niña.

Quedarte solo con todos estos recuerdos cuando no eres lo suficientemente fuerte emocionalmente es una tarea difícil.

Antes de decidir cómo ayudarse, debe reagrupar todas sus fuerzas y tener un corazón a corazón consigo mismo. Párese frente al espejo y mire a sus propios ojos y reconozca quién y qué es usted. Solo eres tú. Así que no tengas miedo de lo que ves. Intenta hacerlo durante 5 minutos. No apartes la mirada

Éste es quién eres. No importa las sombras y las lágrimas. Mirate a ti mismo Esa es la persona con la que tienes que estar detrás y apoyarte. Esa es la chica que ha estado en el infierno y ha regresado … es una sobreviviente, es un soldado. Ella es la única que tienes que desarrollar, apoyar, proteger y cuidar. Todo el mundo es secundario. Todo fluirá de ella. Pero tienes que dejar que esas sombras desaparezcan. Así que puedes estar libre en la luz del sol y saber quién eres.

Consigue ayuda con las sombras. Contrate a un terapeuta que sepa qué hacer con el trauma. Te costará tiempo, dinero y esfuerzo. ¿Pero te lo mereces?

Apostaría por ti cualquier día.

Puedes decidir moverte hacia la curación. Y será tu decisión. Una vez que decidas, gravitarás hacia todas las cosas buenas que están ahí fuera. Hazlo conscientemente. Ir por lo que parece fácil y hacer. Trabaja contigo mismo en lugar de contra ti mismo. Rodéate de símbolos, personas, libros, música y arte de autoafirmación.

Necesitas hablar. Respiradero. Expresa y suelta todo. Date una oportunidad. De hecho, tantas oportunidades como necesites. Una y otra y otra vez. Porque tú, mi amor, lo mereces. Ahora levanta la barbilla y nada de esto sin sentido. No vas a ceder ante estos monstruos, ¿verdad? Ya han hecho suficiente daño. Pon tu pie abajo.

Answer 2

No hay ninguna complicación de que debas tener algún propósito o significado en tu vida. Es mejor que entiendas que no tuviste una relación abusiva. Ya está hecho, era pasado. Deja de pensar en el pasado y planea el futuro. Lo que hay que hacer es centrarse en su presente y aprovechar el día.

Empieza a escribir lo que te molesta y por qué te molesta. Nadie puede impactarte positiva o negativamente tanto como puedes hacerlo. Cuando somos débiles, empezamos a buscar apoyo, lo que es lo peor que nos hacemos a nosotros mismos porque si ese apoyo no lo hace. Resultó ser lo que esperábamos, nos sentimos más desafortunados y malos de nosotros mismos.

Quieres morir, morir, pero ¿qué pasará después de eso? ¿A alguien le importa? ¿Hará diferencia en la vida de alguien? No, no lo hará. Confía en que todas las relaciones esperan algo de ti, incluso si no nos hablamos a nosotros mismos sin ningún propósito.

Prométete que no te enfrentarás a ti mismo. Lo que sucedió, sucedió. Dígase a sí mismo que soy un luchador y nada es permanente, ni siquiera esta situación. Voy a conquistar esto. Me importa una mierda la sociedad. No necesito aceptación, reconocimiento. Soy suficiente para mí mismo. Soy fuerte y es por eso que finalmente estoy fuera de eso. Soy fuerte y esa es la razón por la que estoy. Vivo y no me he rendido.

Querido, lo que he escrito no te motive, pero es completamente cierto. Eres fuerte, por eso has escrito tu problema aquí. Quieres vivir, por eso estás buscando una solución. Aún crees que algo bueno puede suceder y esta esperanza son las alas que pueden hacerte volar. No te rindas y te ruego que no lo hagas. Tú y yo creemos que mereces algo bueno. Levántate y toma el control de tu vida. Hep, aquellos que son más débiles que tú. Todos llevan el baggae y buscan a alguien para Confía en ellos. Sea ese apoyo. Siempre que tenga ganas de rendirse y de suicidarse, diga “Ok, puedo suicidarme siempre que la opción siempre esté abierta, pero déjame intentarlo una vez. Si no funcionó, la opción de sucida siempre está abierta, pero prueba con su 100%.

Puede volar nadie puede detenerlo y no se olvide de que incluso su almohadilla también tiene alas.