¿Dónde puedo explicar mi trastorno mental a otras personas?

Una vez salí con un hombre que durante nuestra reunión inicial, dijo: “Tiendo a mirar hacia otro lado cuando estoy pensando”. En lugar de saltar a las conclusiones de que fue grosero por no mirarme a los ojos, me sentí cómodo. con su continuamente mirando hacia la distancia.

Muchas personas con dolencias físicas, como la parálisis cerebral, se sienten cómodas compartiendo sus diferencias, y explican que es posible que no puedan caminar tan rápido, que su habla puede ser aburrida cuando están cansadas o que tienen dificultades para usar ambos brazos. La mayoría de las personas son comprensivas y complacientes.

De la misma manera, es posible que desee “responder” a las preguntas de las personas antes de que se las hagan compartiendo la mejor manera de interactuar con otras personas, procesando información, etc. No es necesario decir que tiene autismo (o un trastorno mental). Solo explica lo que pueden esperar y cómo quieres que te traten.

Por ejemplo, hablo muy rápido y reboto de un tema a otro, y luego de vuelta con apenas una respiración intermedia. No tengo ningún problema en contemplar tres cosas a la vez, y luego vomito al azar mis pensamientos sobre las tres. Por lo tanto, reconozco que si realmente quiero comunicar a alguien una idea compleja o pasos del proyecto, es mejor que los escriba y comparta por correo electrónico o instrucciones impresas.

Durante el curso de una conversación, le diré: “Le enviaré un correo electrónico …”

La mejor estrategia es ser directo con la forma en que procesa la información o interactúa con otros.

Hmmm, esta es una muy buena pregunta.
Creo que si fuera usted, comenzaría por escribir cómo ve su trastorno. Básicamente describa qué es y cuáles son los síntomas para usted. Explique las cosas que hace para ayudarlo a hacer frente, dé ejemplos específicos. Tal vez desee comenzar su historia diciendo que tiene una forma rara de autismo y que se ha dado cuenta de que las personas no entienden lo que está sucediendo con usted, por lo que le gustaría ayudar a educar a las personas y aumentar su conciencia al respecto. (Usando sus propias palabras, haga el punto anterior).
Después de que haya dado una palmadita a lo que quiere decir, para que pueda hablar de ello con pasión, pero no con actitud defensiva. Luego le preguntaría a la escuela secundaria local si planean tener un foro en el futuro en el que su explicación sea bienvenida. Apuesto a que podrían ser una gran fuente de lugares para ir. Además, póngase en contacto con la radio pública del estado local Podrían estar dispuestos a tenerte en su programa una noche para discutir esto. Cosas como estas son de lo que se trata. Vaya a las iglesias y vea si le darían la bienvenida a una de sus reuniones de grupo para despertar los horizontes de algunas personas.
Incluso puedes escribir un artículo para tu periódico que probablemente publicarían.
Es admirable para ti querer hacer esto. Es una gran tarea, pero estoy seguro de que la recompensa será muy buena. Inclino mi cabeza hacia ti!

Pruebe uno o todos estos debates.

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