¿Qué haces cuando estás en una presión extrema o en tiempos difíciles?

Answer 1

1. Analice las razones de la presión y resuelva todos los problemas que se pueden resolver de inmediato;
2. Ora (hazlo incluso en los buenos tiempos)
3. Simule y vea a dónde podría llevar esta situación, suponga que tal situación ha ocurrido y planifique qué hacer ante esa situación.
4. Tenga cuidado de no ser emocionalmente intenso durante tales momentos; y tampoco para entrar en discusiones con familiares cercanos; no enojarme con la familia en caso de que no compartan mi estrés; pida a otros miembros que vengan con sus planes individuales sobre cómo salir del lío actual.
5. NO intente nada que perturbe mis objetivos a largo plazo a menos que sea absolutamente crítico;
6. A ver si hay una escasez de habilidades dentro de nosotros, es por eso que estoy en tal situación en primer lugar; Si hay, entonces adquiere esas habilidades inmediatamente;
7. Nunca permitas que el problema sea más grande que yo; no importa lo que pase;
8. NO ADJUNTAR la autoestima al nivel de vida; Una de las cosas más peligrosas para hacer en tiempos difíciles;
9. Continúa ayudando a la gente y no te vuelvas egocéntrico;

Answer 2

Yo duermo.

Está bien, no me malinterpretes. Pero estoy siendo fiel a mí mismo. En serio duermo por un tiempo si estoy libre y en casa. Dormir despeja mi cabeza bloqueada y me hace pensar, la presión extrema requiere pensar.

Escribo mis pensamientos en un papel. Eso me hace entender si existe una relación entre lo que está pasando en mi mente y lo que exige la situación real. Por lo general, cuando estás en una presión innecesaria, las cosas comienzan a atraer tu atención. Estas cosas te vuelven loco.

Así que me aclaro la cabeza y me pregunto si estoy actuando en la dirección correcta o no. Si es así, ¿cuáles son las posibles soluciones a mi problema? Me aseguro que soy lo suficientemente capaz para salir de la situación en la que me encuentro. Sentir emociones negativas no facilita mi trabajo, obstruye mi mente aún más.

Soy yo quien tiene la solución para esto, y adivina qué actitud me saca del problema.

Tiene visión positiva y aura. Esto ayuda más.

Y por supuesto, sonríe y sé feliz. \ U0001f60a \ U0001f603

Answer 3

Hay dos cosas acerca de la presión. Cualquiera puede hacerte fuerte o disminuirte. Así que tómalo de manera positiva y haz lo mejor que puedas.

Recuerda que el carbón se convierte en diamante solo bajo presión extrema.
La presión puede hacer que te des cuenta de dónde estás realmente y de lo que se necesita para lograr tu objetivo.

Y para los momentos difíciles, Birbal dijo una vez: “Esta vez pasará”.

Answer 4

Trae lo mejor de mí. Mis sentidos se excitan y las cosas se me aclaran. Perdí a mi papá y estaba dando mi semestre. Me las arreglé para obtener la puntuación más alta en los 6 semestres.

Answer 5

Me vuelvo muy consciente de la situación.