Mi ex novia con posibles problemas mentales rompió conmigo hace un mes. ¿Me está probando o debo acercarme a ella para ayudarla?

Para aclaración / detalle:

Ella no ha sido diagnosticada oficialmente, pero su madre sí y reconoce que exhibe muchos de los mismos rasgos. A lo largo de nuestra relación, la ayudé a encontrar a un psicólogo en el que confía y con el que está haciendo un buen trabajo, rompe relaciones tóxicas con las personas, comienza a valorar a las personas en su vida que se preocupan y aman por ella, generalmente se vuelven más saludables y comienzan practicar el autocuidado.

No hay duda de que gran parte de mi vida fue descuidada por sus necesidades, pero fui consciente de esto e hice todo lo posible para asegurar que se establecieran los límites apropiados.

Siempre he dejado bastante claro que, aunque no aceptaré ciertas cosas, no tengo ninguna intención de dejarla; que a sabiendas elijo pasar mi vida con ella porque la amo y creo que es, no porque ignoro el desafío que presenta. Siempre he hecho todo lo posible para asegurarme de que ella se sienta comprendida, vista y facultada para tomar el control de su vida y tomar sus propias decisiones.

Debido a la naturaleza de nuestras carreras, iba a vivir en Londres unos meses antes de que terminara su contrato actual y viniera a acompañarme.

Antes de irme, ella dijo que ella necesitaba que no estuviéramos oficialmente en una relación, ya que necesitaba averiguar qué quería hacer con su vida. Podía ver el dolor y el miedo en sus ojos, y porque entendía que la presión que tenía cuando la esperaba en Londres era demasiado, le dije que aunque pensaba que era un error y que esperaba que ella cambiara de opinión, finalmente quería que ella fuera feliz y si ella necesitaba libertad para resolver las cosas, que así sea.

Nos mantuvimos en contacto, nos comunicábamos todos los días, y nada cambió realmente, a excepción de que ya no teníamos la etiqueta de estar en una relación. Luego vino a visitar el Reino Unido por unos días y se quedó conmigo. Durante ese tiempo, se enamoró de Londres y comenzó a temer volver a su trabajo, ya que quería quedarse en el Reino Unido.

A medida que se acercaba su partida, podía sentir la tensión y el estrés aumentando. Hice todo lo posible por alentarla, diciéndole que aunque sabía que los próximos meses serían difíciles, también sabía que ella podría manejarlo. Antes de pasar por seguridad, se volvió hacia mí y me dijo que tenía que seguir adelante y que nunca volveríamos a estar juntos; que la atracción había desaparecido y una vez que eso sucedió, no tenía sentido continuar la relación. Ella parecía aterrorizada al decir esto.

Le pregunté dos veces si realmente quería decir eso; Si ella realmente quería que me fuera. Ella dijo que lo hizo, pero no me miró a los ojos y parecía estar temblando de miedo. Suspiré y dije que si eso era lo que ella quería, entonces necesitaría el espacio para hacerlo.

Me miró fijamente y luego con los ojos muy abiertos, como si sus peores temores fueran confirmados. Entonces ella dijo: “Lo sé. Sabía que estabas mintiendo. Sabía que no podíamos ser amigos ”, antes de besarme e irme.

Le devolví la llamada y le di un abrazo en lugar de un beso, y ella se fue.

Ella me envió un mensaje de texto para decir que esperaba que yo estuviera bien. Le dije que esperaba que volara a salvo y que una vez que aterrizara necesitaba hacerme la cortesía de darme el espacio para seguir adelante. Ella dijo que estaba bien.

No hemos tenido ninguna comunicación desde entonces, aparte de que obtuve un FaceTime perdido de ella seguido de un mensaje de texto que dice “Lo siento, fue una marcación de bolsillo”. No respondí de ninguna manera.

Estoy segura de que me estaba probando para ver si me iba a ir, y estoy a favor del hecho de que tuve que tomarle la palabra y permitirle enfrentar las consecuencias de lo que estaba diciendo, pero me preocupo y no estoy Un profesional capacitado en salud mental. Nadie en su vida antes de mí se ha tomado el tiempo de aprender acerca de la BPD o de tratar de apoyarla adecuadamente, y sé lo importante que es la estabilidad y el apoyo para cualquier recuperación.

No sé si sería más útil ahora para ella saber que todavía me preocupo por ella y espero que esté bien, o que me quede callado.

Cualquier pensamiento de aquellos con más conocimiento que yo aprecio enormemente.

Gracias.

Si ella rompió contigo y tiene BPD, entonces estás en un buen lugar. Déjalo ser.

Si realmente crees que es BPD, o quieres aprender más, debes leer

Deje de caminar sobre las cáscaras de huevo: recuperar su vida cuando alguien que le importa tiene un trastorno de personalidad límite: Paul Mason MS, Randi Kreger: 9781572246904: Amazon.com: Libros

He conocido a la autora, Randi.

Parece que te puedes sentir herido y también preocupado por ella. Sin embargo, es su responsabilidad aceptar las consecuencias de sus acciones y hacer lo que sea saludable para ella. Además, si ella rompió contigo como prueba, ¿qué dice eso sobre la salud de tu relación?

Mi consejo para ti es que utilices este tiempo aparte para hacer un examen de conciencia y buscar terapia. ¿Qué es lo que te atrae de alguien con BPD? ¿Cuáles crees que son las cualidades de una relación sana? ¿No crees que te mereces eso?

De nuevo, preocupate por ti primero. Ella tiene recursos y estará bien. Las DBP tienden a ser muy ingeniosas.

Estuve casado con una mujer con BPD por 5 años, nos separaron por 2 y tengo la custodia de mi hija el 90% del tiempo. ¡Sigo postergando la solicitud de divorcio porque sé que va a ser MALO! Pierde su número. Olvídate de ella. Ella no puede ser ayudada, bpd no funciona así. Requiere más tratamiento y esfuerzo que la mayoría de las personas con diagnóstico que están dispuestos a poner. Lo más probable es que ella sea un choque de trenes hasta el día en que entre en el suelo. Considérate afortunado.

Es muy poco probable que ella quiera o necesite tu ayuda en este momento. Ella rompió contigo y el mensaje es claro. Si realmente tiene BPD, depende de ella obtener la ayuda que necesita y no es su responsabilidad.

Es hora de que continúes con tu vida y comiences a preguntarte por qué sentiste la compulsión de involucrarte con alguien que tiene graves problemas psicológicos. Podría ser útil que lea sobre la enfermedad y sobre quienes apoyan a las personas que la padecen. Usted va a salir de esto. Cuídate.

Gracias por la solicitud.

Si te puedes ver casándote con ella, entonces, por todos los medios, comunícate con ella y dile que quieres que sea feliz y que si puedes ayudar a que eso suceda, ella sabe cómo contactarte. Por supuesto, si ella tiene un nuevo novio, no te molestes.