Como hacerme disfrutar haciendo cualquier cosa.

Solo sigue diciéndote: “Podría estar aferrado a una roca en medio de un río lleno de turd ahora mismo en Bangladesh con un pez lechón gigante en mi pie izquierdo, una diarrea explosiva y seis amigos perdidos, presuntamente ahogados”.

La otra forma es descubrir cómo disfrutar, burlarse o aprender de todo lo que te sucede. La vida está bastante bien cuando te estás riendo del todo, incluso si te diagnostican cáncer de culo el día en que te declaras en bancarrota. Así es como nacen los cómics. Cuanta más mierda horrible soportas, más interesante te vuelves. Especialmente si puedes hacer que todos se rían y quieren dormir contigo cuando les cuentes lo que casi te hizo pasar.

O si su vida es tan tranquila y sin complicaciones que eso es lo que lo está matando, vaya a comprar una moto de gran potencia y comience a explorar las carreteras secundarias y los senderos que rodean su ciudad a una alta velocidad.

Encuentra o inventa la diversión, luego cuélgala, bebé.

Esta es una pregunta bastante difícil de responder, ya que todos disfrutan de las cosas de manera diferente. Sin embargo, trataré de responder lo mejor que pueda.

En primer lugar, es importante analizar la situación para ver qué hay detrás de esta falta de placer. La razón más común es la depresión. Cuando estás deprimido, las cosas pueden sentir que no vale la pena hacerlo. Si te sientes así por algo que de otra manera disfrutas, entonces podrías estar un poco deprimido. También puede ser porque tus viejos intereses ya no te interesan.

Si siente una falta de interés en absoluto o al lado de todo lo que hace, entonces podría ser un problema. Por lo general, es la depresión que causa esto. Si te sientes así, debes buscar ayuda profesional para lidiar con eso.

Una cosa que puedes intentar, es experimentar cosas nuevas. ¿Nunca has ido a los bolos? Intenta hacer eso. ¿Nunca has ido a pescar? ¿Por qué no intentarlo?

No tiene que ser un deporte, puede ser algo simple como empezar a correr. Si no te gustan las actividades físicas, hay muchas otras cosas que hacer. Por ejemplo, puedes intentar unirte a un foro de algo que te llame la atención. Tal vez te guste debatir, luego únete a un foro de debate y ve si disfrutas de ello. O tal vez empezar a jugar juegos de computadora. Es muy popular y si quieres consejos sobre dónde empezar, te recomiendo Steam.

Muchos intereses pueden volverse aburridos naturalmente después de un tiempo, ya que no obtienes la misma patada que solías tener. Puede ser porque ya no son un desafío, o porque los has superado. Por ejemplo, si eres joven y te gusta jugar con juguetes modelo, es probable que los superes cuando ingreses en tu adolescencia. Sería perfectamente normal ya que cambiamos mucho durante esos años.

Quizás si agregó su ocupación, edad e interés actual que ya no disfruta, puede ayudarnos a ayudarlo más fácilmente.

¡Dale a tu 100% para poder disfrutar haciendo cualquier cosa! No tengo pensamientos negativos. ¡No pienses “qué pasaría si”!

La mitad del tiempo echamos a perder el presente porque pensamos en el futuro. Supongamos que quiero hacer un pastel. Mezclaré los ingredientes, los pondré en el horno y lo observaré hasta que esté listo. ¡Disfruto cada minuto! Casi no pienso qué tan bueno / malo tendrá el sabor, qué tan esponjoso podría ser o qué tan bueno / malo se verá. Está bien si resulta malo. Si puedo arreglarlo, lo haré. Y si no puedo arreglarlo, ¡no hay nada que pueda hacer al respecto!

Mantenga todo a un lado, incluso sus pensamientos, y haga lo que quiera hacer. De hecho, también puede mantener un tiempo separado para pensar, en el que se sienta inactivo, piense, piense y piense, ¡todo y todo!

Creo que “vivir en el momento” es la clave!