Cualquier trauma puede causar PTSD.
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una condición de salud mental que se desencadena por un evento aterrador, ya sea que lo experimente o lo presencie. Los síntomas pueden incluir escenas retrospectivas, pesadillas y ansiedad severa, así como pensamientos incontrolables sobre el evento.
Muchas personas que pasan por eventos traumáticos tienen dificultades para adaptarse y sobrellevar la situación por un tiempo, pero no tienen trastorno de estrés postraumático (PTSD). Con el tiempo y el buen cuidado personal, generalmente mejoran. Pero si los síntomas empeoran o duran meses o incluso años e interfieren con su funcionamiento, es posible que tenga TEPT. (Mayo Clinic)
¿Tiene alguno de estos síntomas?
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Nunca me dejes ni a nadie aquí etiquetar tu dolor.
Debe sentarse en una habitación con un terapeuta / médico capacitado y hablar.
Me reuní con terapeutas y médicos durante dos años. Luego me reuní con otro médico que diagnosticó mi PTSD.
Lo que importa es cómo puedes aprender a poner estos arrepentimientos en tu pasado. Sé dueño de tu experiencia y déjalos ir. Tu pasado nunca debe tener tanto poder sobre ti como para causar dolor.
La vida es este momento, no ayer.
Vea a alguien que lo ayude a sentirse mejor.
El dolor no necesita una etiqueta.