¿Cuánto tiempo dura normalmente el TEPT sin terapia?

Answer 1

El aspecto insidioso del trastorno de estrés postraumático es que a menudo es un trastorno crónico. Mientras que algunas personas reportan estar libres de síntomas previos con o sin tratamiento.

No tengo datos disponibles para respaldar esta próxima declaración, por lo que los agregaré de forma anecdótica y solo en base a mis experiencias con pacientes que padecen TEPT. En mi opinión, cuanto más corto espere para obtener ayuda y apoyo, mayor será la probabilidad de un resultado de tratamiento positivo.

Esto es particularmente cierto para aquellos que fueron traumatizados antes de la edad adulta.

Esto tiene que ver con el aumento de la neuroplasticidad del cerebro en desarrollo. En situaciones de abuso sexual donde el autor ha sido preparado por su perpetrador para que crea que no tiene la opción de abrirse a un cuidador adulto en quien se confía legítimamente, a menudo el daño de la vergüenza, el aislamiento y el secreto forzado causan más dolor y sufrimiento en todo momento. La vida que el trauma original (esto es una declaración amplia). Las consecuencias de la autoestima, la relación y la confianza crean barreras significativas para el disfrute de la vida misma.

Un cerebro joven que no puede entender su situación y que no tiene apoyo desarrollará estrategias de afrontamiento que pueden ofrecer algún tipo de autoprotección inmediata y calmante, pero esos mecanismos de afrontamiento a menudo no continúan funcionando años después.

El trastorno de estrés postraumático también se diagnostica a menudo como trastornos depresivos o de ansiedad, que son solo síntomas del trastorno subyacente. El TEPT también se diagnostica en un espectro, por lo que no existe una opción de tratamiento preferida universalmente.

Sus síntomas de trastorno de estrés postraumático son exclusivos de usted y el plan de tratamiento debe ser igualmente diseñado.

Debe hablar directamente con el médico que proporcionó el diagnóstico y basándose en sus criterios de diagnóstico JUNTOS con su descripción de cómo sus síntomas están interfiriendo con su vida.

Las opciones de tratamiento suelen ser bastante optimistas y, en el peor de los casos, benignas.

Answer 2

Me gustaría añadir mi voz al coro: recibir terapia . ¿Puedes oirnos?

No hay manera de que alguien aquí en Quora pueda predecir cómo se desarrollará su PTSD.

Podría mejorar por sí mismo.

Pero también podría empeorar, debido a las retraumatizaciones. Me pasó a lo largo de mi vida. Mi TEPT solía ser principalmente miedos y ansiedades y solo una disociación bastante leve cuando era niño y adolescente. Las experiencias en la adultez temprana llevaron a retraumatizaciones y empeoraron mi condición en trastorno de estrés postraumático disociativo. Desarrollé defensas disociativas muy fuertes, haciendo que sea mucho más difícil de curar.

Me gustaría agregar que los métodos somáticos (EMDR, la experiencia somática, etc.) fueron lo que más me ayudó. Un terapeuta que esté capacitado en métodos somáticos y los use en un marco más amplio de psicología / psicoterapia podrá ayudar a los pacientes con TEPT de la mejor manera posible.

Una mentalidad de ignorar los desencadenantes y los miedos y “simplemente seguir adelante” puede ser perjudicial y empeorar la condición.

Espero que esto ayude.

Gracias por preguntarme esto.

Answer 3

Gracias por el a2a

En general, los síntomas de TEPT rara vez desaparecen por completo. Al igual que con cualquier enfermedad o trastorno, hay aspectos que tienen cierta variabilidad entre los individuos.

No soy un experto, pero he tratado a algunos pacientes con PTSD. Algunos respondieron bien a una combinación de medicación y psicoterapia. Sus síntomas no desaparecieron, sin embargo, la capacidad de hacer frente mejoró significativamente. A largo plazo, no tengo forma de saber si el tratamiento continuó teniendo un efecto positivo. Hay investigaciones que indican que para algunas personas, la TCC es bastante efectiva.

No sé si existen estadísticas sobre esto, pero mi impresión es que es mejor recibir tratamiento para el trastorno de estrés postraumático que no.

Answer 4

Para los propósitos de esta respuesta, asumo que el TEPT es como se define en las definiciones nacionales acordadas. En primer lugar, en general, el tratamiento como la medicación y la terapia del habla deben iniciarse, siempre que cuanto antes mejor para obtener un mejor resultado. Como regla general (los individuos diferirán) si el tratamiento no se ha iniciado antes de dos años, el pronóstico podría ser malo. El tratamiento temprano y adecuado puede lograr el pleno funcionamiento en todas las dimensiones. Pero en mi experiencia, puede hacer que alguien se comporte normalmente, duerma bien y se sienta bien. Pero nunca he experimentado a alguien con trastorno de estrés postraumático como totalmente restaurado. El trastorno de estrés postraumático puede ser un trauma psicológico masivo y las personas que he visto nunca son lo mismo otra vez.
Para responder a la pregunta directamente, normalmente el tratamiento duraría un promedio de 9 meses a un año, pero los individuos difieren y el trauma psicológico difiere. Para que el TEPT tenga éxito, el sujeto requiere mucho esfuerzo. Sin terapia, el PTSD podría durar toda la vida (pero los individuos difieren tanto en la recuperación como en la gravedad del trauma psicológico).

Answer 5

Es inusual pensar en los niveles de gravedad del trastorno de estrés postraumático y el tiempo que tarda la terapia en obtener alivio. Mi respuesta es que es improbable que un diagnóstico preciso de trastorno de estrés postraumático se disipe por sí solo. La tolerancia individual puede jugar un papel importante aquí. Por todos los medios conseguir la terapia.

Answer 6

Mi TEPT duró de 2 a 3 años. Nunca me diagnosticaron, pero sé que lo tenía. Mi trastorno de estrés postraumático, la parte preocupante fueron los “pensamientos intrusivos” en los que básicamente no podía dejar de pensar en el evento. Tan pronto como desperté, los pensamientos estaban allí hasta que pude dormir por la noche.

Hubo un atentado contra mi vida. Fui atropellado por un camión. No reboté ni una vez, me metí debajo. Esto fue lo que pasó por mi cabeza todos los días. Todavía podía funcionar bastante bien mentalmente pero siempre estaba ahí en cada momento de vigilia. Se puso mucho peor después de unos meses. El episodio que pasó por mi cabeza fue a la velocidad de la luz, una y otra vez, miles y miles de veces por día. Básicamente reviviendo el evento. No estaba viendo cosas en mi cabeza, solo la idea de que el evento sucediera una y otra vez.

Cómo me deshice de esto fue cuando Internet era básicamente nuevo. Las computadoras tenían menos de 1 Ghz y todo el mundo tenía acceso telefónico, a pesar de que la alta velocidad estaba despegando. Compré una computadora de 800Mhz e internet fue capaz de mantener mi mente alejada de estos pensamientos y finalmente los llevó a todos. Me tomó meses pero me curó.

Lo que sea que te esté molestando, tienes que aprender a cambiarlo si lo haces por tu cuenta. Sabía que algo estaba mal pero no sabía qué era. No sabía que tenía un nombre. Muchas cosas malas estaban sucediendo en este momento y solo podía tomar una cosa a la vez. Acabo de tener alivio en internet y lo utilicé para mi ventaja.

Answer 7

No sé si hay alguna investigación sobre esto específicamente. Sé que muchas personas sufren durante años. A veces se mejoran. A veces empeoran. A veces se mantienen igual. La psicoterapia pránica es muy efectiva para el trastorno de estrés postraumático. Te sugiero que lo intentes. Es posible que desee combinar eso con psicodinámica y / o TCC también. Pero definitivamente puedes mejorar, y si obtienes ayuda es mucho más probable que si no lo haces.