Estimado Anónimo: Ambos respiremos profundamente. Inhala lentamente, más profundo, más profundo en el fondo de tus pulmones. Aguanta la respiración 3 segundos, deja salir el aire con un silbido. Ahhhh !! Nuevamente, respira profundamente en el fondo de tus pulmones. Por favor, haz esto, hay un método para mi locura. Sí, tomé dos respiraciones profundas. [Hay un plan detrás de mi petición aparentemente inexplicable. El idioma, ‘Un método para mi locura’ está basado en una línea de Hamlet de Shakespeare. The American Heritage® New Dictionary of Cultural Literacy, tercera edición. Copyright © 2005 por Houghton Mifflin Company.]
Mi petición de locura es cambiar tu energía, para demostrar experimentalmente que puedes hacer algo pequeño para lograr un gran resultado. ¿Notaste el cambio de energía en tu cuerpo, tal vez no la primera vez, sino la segunda vez? Bueno. Ahora veamos las opciones que tiene para salir de un agujero aparentemente profundo.
El hecho de que te sientas abrumado es una buena noticia. ¿¿¿Qué??? Usted podría jadear. Sí, son buenas noticias. Muchas personas crean el mismo escenario o uno similar y desconocen su situación. Por lo tanto, continuarán creando escenarios iguales o similares y esperarán resultados diferentes, culpando a otros por su destino e irritando al sistema, amigos, y otros.
El hecho de que reconozca su problema y busque una solución, tiene la mitad del problema resuelto. No puedes “arreglar” lo que no reconoces. Su RECONOCIMIENTO de su situación es la mitad de la solución. Date un abrazo ‘thata girl OR thata boy’. Sí, date un abrazo. Agradézcase por la fuerza y el coraje para enfrentar la verdad de sus acciones. Sí, gracias a ti mismo por la fuerza y el coraje para enfrentar la verdad de tus acciones. Solo agradécete a ti mismo por tu fuerza y valor para enfrentar la verdad de tus acciones.
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La crítica, el juicio y las recriminaciones solo sirven para crear una espiral descendente. Detener toda crítica, juicio y recriminación. La segunda vez que te escuchas a ti mismo pensando o diciendo una crítica, un juicio o una recriminación dice: DETÉNGASE, ya sea en silencio o en voz alta. Luego reemplaza el pensamiento con una declaración de acción positiva. Por ejemplo, “Estoy en mi camino para resolver este problema. Lo haré paso a paso. Mantenerte fuerte. Manténgase enfocado. Mantenga la calma ”. Si necesita evitar pensar o expresar críticas, juicios y recriminaciones 100 veces al día, eso es parte de su proceso para resolver este problema. Simplemente hazlo. Y no te critiques ni te juzgues por la necesidad de detener estas palabras en espiral descendente 100 veces al día.
Toma otra respiración profunda. Ahhhhhhh Estás haciendo progresos.
Como no sé en qué sistema educativo se encuentra, no conozco el protocolo para corregir este problema. ¿Tiene un consejero o profesor que podría ayudarlo a desarrollar un plan de acción? En un colegio o universidad de 4 años … un proceso como este estaría en su manual de políticas y procedimientos. Las políticas y procedimientos para su problema podrían ser algo como esto.
Fallas de cursos académicos y eliminación de deficiencias.
Un estudiante que haya incurrido en una falla en un curso prescrito para un grado o en una electiva debe corregir la deficiencia tomando un curso aprobado por el decano de la clase. Si la falla se encuentra en el campo principal del estudiante, las deficiencias deben corregirse tomando un curso idéntico o equivalente aprobado por el asesor del departamento y el decano de la clase.
No se aceptará ningún grado inferior a C en la rectificación de una deficiencia. Las calificaciones recibidas al rectificar una deficiencia a través de la asistencia a una de las universidades de la Universidad de Fordham se utilizarán para calcular el índice de calificaciones del estudiante. Las calificaciones recibidas en otras universidades no se computarán en el índice. En ambos casos, el grado de reprobación original permanece en la transcripción y se calcula en el índice.
Para rectificar una deficiencia, un estudiante normalmente está obligado a asistir a una sesión de verano de una universidad aprobada durante el verano siguiente al año académico en el que se incurrió la falla.
Los estudiantes que, con la aprobación previa del decano de clase, se inscriban en un curso adicional para compensar una deficiencia, se les cobrará por el curso.
La pancarta que maneja la preinscripción para cursos solo permite que los estudiantes que reprobaron un curso vuelvan a tomar ese curso. Si un estudiante no reprobó un curso, pero quiere volver a tomarlo para obtener una mejor calificación, el estudiante debe ver al asesor del departamento y al decano de la clase.
No conociendo todas tus opciones, te recomiendo que:
- determinar si puede poner su estado en ESPERA o
- obtener una extensión para tomar los “exámenes de repetición”. es decir, en lugar de realizar los “exámenes repetidos” en dos semanas, solicite al menos una extensión de dos semanas o más, si es posible.
- una sesión de hipnosis para liberar miedos, infundir confianza y reiniciarse sería muy útil y eficaz.
- Ofrezco una conversación GRATUITA de 20 minutos para responder sus preguntas sobre el proceso de hipnosis y cómo puedo ayudarlo con su problema. No hago lo mismo que antes, todos mis servicios están especializados para los problemas y necesidades de cada persona. ¡Puedes experimentar la diferencia! Realizo sesiones de hipnosis por teléfono o Skype.
Te deseo lo mejor en tu viaje. Recuerde: “Cuando las cosas se ponen difíciles, las difíciles se ponen en marcha”. Esta cita se atribuye a Joseph P. Kennedy, padre de John F. Kennedy, 35º Presidente de los Estados Unidos.