¿Cómo podría una persona con BPD mantener una familia feliz y saludable con un cónyuge e hijos?

Todo esto tendrá que ver con la forma en que te cuidas desde el inicio.

Si se cuida, haga DBT (terapia de conducta dialéctica con un profesional real y capacitado) y aprenda las habilidades de regulación emocional, etc.

Aunque puede realizar DBT en cualquier etapa, cuanto antes mejor …

Estar solo por un tiempo, feliz, productivo e independiente.

Entonces no elegirá un cónyuge cuando esté enfermo, sino que lo hará cuando esté en un lugar mucho mejor, lo que le dará una gran ventaja .

Al entrar en una relación, si se ve caer en viejos patrones de pensamiento, sentimiento y comportamiento, piense en volver a su profesional de DBT para asegurarse de que esté navegando desde un punto de bienestar.

Piense en ello como una “puesta a punto”.

A medida que se sienta mejor acerca de cómo navegar por las cosas y se sienta estable en su relación, feliz y saludable, piense en comenzar una familia.

Tenga o adopte un niño si puede o quiere … y otra vez … en caso de que se produzca alguna reaparición y dificultades, cuídelo.

Eventualmente, no necesitarás esos “ajustes”, pero la navegación se volverá muy natural para ti. Serás un mejor compañero y un mejor padre capaz de manejar estas cosas de manera efectiva, y también un maravilloso ejemplo para tu hijo en el cuidado personal.

Por favor, tome su medicación prescrita! En segundo lugar, encontrar un buen terapeuta. Por último, en lugar de cualquier terapia de grupo, sugiero buscar un grupo de DBT (terapia de conducta dialéctica). Este tratamiento es genial, y cualquiera puede aprender de esto. Es un excelente ambiente grupal donde realmente puedes aprender algo que puede cambiar tu forma de pensar y cómo te comportas con la gente en general. Esto es bueno porque logras mejorar tus relaciones íntimas.

Con gran dificultad sin estar en terapia a largo plazo … pero sin importar lo que hagan, verán cuán grande es la vida y cuán grandes son para cualquiera lo suficientemente tonto como para escuchar o leer las redes sociales.