Si tiene una crisis psicótica (real, no exagerada), ¿cómo debe buscar ayuda en ese momento? ¿Qué se puede hacer por ti?

Siempre es frustrante para mí cuando la gente usa términos como “desglose psicótico”. Estoy seguro de que significa algo para los psicólogos o los psiquiatras, como una vaga categoría de experiencia genérica, pero cada vez que alguien me dice que tuvo una experiencia, la etiquetó. Así, y les pregunté qué sucedió realmente, siempre recibo una historia completamente única. Sin saber los detalles específicos de su verdadera ruptura psicótica, o incluso de su verdadera ruptura psicótica hipotética, no veo cómo alguien puede darle una respuesta que sea significativa.

Algunas personas saben que sus experiencias pueden no ser un reflejo de sus percepciones, si pudieron acceder a sus percepciones. Algunas personas piensan que su experiencia es lo único que importa. Algunas personas son conscientes de que la forma en que experimentan el mundo puede no serles útil. Algunas personas asumen que la forma en que experimentan el mundo siempre es precisa. Algunas personas piensan que todo es una ilusión. Algunas personas piensan que controlan su experiencia y pueden hacer lo que quieran. Algunas personas están confundidas. Algunas personas están tan aterrorizadas que no pueden moverse o pensar. Algunas personas son tan paranoicas, se aterrorizan tanto que no pueden responder a su situación. Algunas personas se aterrorizan tanto que sus cerebros conscientes se revisan y otra parte de ellos se hace cargo.

Si estás en el bosque, y hay un tipo que quiere jugar al escondite contigo, pero lo has visto matar a otra chica, como tú, ¿cómo buscas ayuda? ¿Qué se puede hacer por ti?

Nada puede hacerse. Tienes que ayudarte a ti mismo. A veces tienes que controlar tu mente consciente y dejar que otra parte de ti te guíe hacia la seguridad. Entonces, ¿qué pasa si tus padres se niegan a creerte? ¿Qué pasa si este chico vive en tu vecindario y lo ves todo el tiempo? Vives en el miedo. ¿Se disocia para poder vivir? ¿O es esto toda tu imaginación, inventando historias?

¿Qué sucede si crees que tu gato mascota te está hablando y te está diciendo que hagas cosas terribles? ¿Qué sucede cuando regresas a ti mismo y ves a tu gato, eviscerado y tendido en un charco de sangre, y hay un cuchillo ensangrentado en tu mano? ¿Qué haces cuando tu compañero de cuarto te dice que lo amenazaste con un cuchillo?

¿Qué tal cuando crees que tu esposa te odia? ¿Que ella y tus hijos estarían mejor sin ti? ¿Que puedes saltar desde el techo de un edificio de diez pisos y nunca más volverás a sentir dolor, pero si sigues vivo, todo lo que sabrás es dolor?

Cada historia es diferente. Algunos son más peligrosos que otros. Pero, ¿qué pasa si no sabes si lo que crees que está pasando realmente está sucediendo? O, ¿qué sucede si estás convencido de que estás percibiendo la realidad correctamente? No, ¿ sabes que estás percibiendo la realidad correctamente y que otros te están mintiendo cuando lo niegan?

¿Puedes buscar ayuda? ¿Hay ayuda disponible? ¿Debería conectarse y decirle a la gente lo que está pasando? ¿Deberías llamar a la línea directa de suicidio? ¿Debe llamar al 911 y pedir que lo lleven al hospital?

Si esta es la primera vez que esto te sucede, entonces realmente no hay nada para lo que puedas prepararte. Debe confiar en la amabilidad de los demás, las personas que lo conocen o las personas que no lo saben.

Sin embargo, si ha estado en tratamiento, entonces una cosa que le enseñan es desarrollar un plan WRAP: un plan de acción de recuperación de bienestar. WRAP es. . .

El Plan de Acción para la Recuperación del Bienestar® o WRAP®, es un proceso de bienestar y prevención diseñado por el propio usuario que cualquier persona puede utilizar para mejorar, mantenerse bien y hacer de su vida la forma en que lo desee. Fue desarrollado en 1997 por un grupo de personas que buscaban formas de superar sus propios problemas de salud mental y avanzar hacia el cumplimiento de sus sueños y metas de la vida. Ahora lo utilizan ampliamente las personas en todo tipo de circunstancias, y los sistemas de atención médica y salud mental de todo el mundo para abordar todo tipo de problemas físicos, de salud mental y de la vida.

Este es un plan al que la gente puede referirse si se mete nuevamente en problemas y parece que no puede pensar de una manera útil. Lo guardas en varios lugares. Lo mantienes en tu teléfono y en tu computadora. Si puede, informe a la policía o a los técnicos de emergencias médicas que tiene uno, para que dondequiera que vaya, ellos conozcan los medicamentos que toma y los medicamentos a los que es alérgico. Saben qué psiquiatras has visto y cuáles no. Ellos saben a quién llamar. Es una forma de abogar por ti mismo, incluso si no puedes abogar por ti mismo.

Por lo que sé, este es el estado de la técnica, pero solo funciona si usted tiene un plan, y solo puede tener un plan si ha estado en esta situación anteriormente. Si no ha estado en esta situación, entonces todo depende completamente de qué tipo de situación está hablando. Los detalles importan. Si no puede saber qué es apropiado para usted y qué no lo es, entonces está atascado confiando en los llamados profesionales, quienes pueden o no pueden trabajar con usted.

Hagas lo que hagas, quieres personas que estén capacitadas para lidiar con problemas psicológicos. Esto significa que no quieres policía regular. Usted quiere que las personas que han sido capacitadas trabajen con personas con problemas psicológicos. Así que no llame al 911. Llame a una línea directa. llame a un médico. Llamar a un hospital Llame a un psiquiatra.

Llama a la policía si es necesario, pero es una balacera. Usted podría ser asesinado tan fácilmente como cuidarlo adecuadamente. Encuentre personas que estén capacitadas para cuidar a otros, no aquellas que estén capacitadas para inhabilitar a otros para controlarlos.

No estoy seguro de que haya mucho que puedas hacer. Cuando tienes una crisis psicótica, muchas veces eres el último en saberlo.

Si está consciente de que está teniendo una crisis psicótica, haga todo lo posible para no hacerse daño a sí mismo ni a nadie más. Llame a la persona que conoce, sin importar lo que venga, y acuda en ese momento. Si no es así, llame al 911. También hay líneas de ayuda por ahí. Los he llamado y me han salvado la vida antes.

Esos momentos psicóticos pueden y pasarán, y su objetivo es estar seguro durante ellos. Llora, grita, golpea el aire, lo que sea que necesites hacer. Sólo sé seguro.

Vaya a la sala de emergencias de un hospital y explique lo que sucede. Si está angustiado o lo suficientemente confundido como para sospechar una crisis psicótica, entonces está lo suficientemente enfermo como para no perder el tiempo. Si no puede ir a una sala de emergencias, llame al hospital y pídales que le envíen una ambulancia. No llames a la policía; llame al hospital directamente.

Una vez que llegues allí, revisarán tu salud física; si está enfermo, lo tratarán (muchas enfermedades físicas pueden hacer que una persona se sienta lo suficientemente confundida como para parecer psicótica, por lo que tienen que verificarlo).

Si no está físicamente enfermo, hablarán con usted para medir el estado de su salud mental. Solo di honestamente lo que estás sintiendo y experimentando; La persona que lo entrevistó ha sido capacitada para saber qué buscar. A veces, la visita a la sala de emergencias es todo lo que necesita. Las personas que tienen ataques de pánico a veces entran, en grave angustia; entonces su ataque de pánico se resuelve y pueden irse.

Si su crisis de salud mental es lo suficientemente grave, pueden admitirle que le administre medicamentos que pueden estabilizar su estado de ánimo, despejar su mente, ayudarlo a combatir la depresión o disminuir la ansiedad. Un pabellón mental es un lugar muy aburrido, con poco que hacer, excepto ver televisión y, a veces, hacer manualidades o ir a terapia de grupo; pero tienen gente que lo vigila para asegurarse de que no está en peligro de lastimarse o de no poder cuidarse.

Dependiendo de la rapidez con la que pueda encontrar una buena combinación de medicamentos para usted, es posible que se encuentre estable y listo para dejar algo entre tres y catorce días después de su admisión. Algunas personas necesitan tratamiento a más largo plazo, pero hoy en día realmente tratan de que sea ambulatoria si es posible. Es más fácil recuperarse de una enfermedad mental si está en casa en un entorno familiar.

Sospecho que a lo que te refieres es a un episodio psicótico grave con pérdida de orientación al lugar, al tiempo, etc. He visto suficientes ejemplos floridos de esto que la persona en cuestión realmente no tiene la capacidad de razonar en ese grado. . Desafortunadamente, todo lo que puede hacer es intervenir y moverlos a un entorno seguro. Probablemente, entrará en juego una estancia ordenada por un tribunal en una unidad psiquiátrica. Probablemente se administrarán algunos medicamentos bastante graves. Estoy segura de que es una cosa horrible, y es triste de presenciar. A veces los resultados son grandes, pero muchas de las veces no lo son.

Llama al 911 y cuéntales qué está pasando y dónde estás. Quédate quieto y espera por ellos.