Absolutamente no. Créeme, tu diagnóstico no te hace ni te rompe. Puede parecerlo, pero no lo es. También tengo BPD y, a pesar de esto, me he acercado bastante (no, no ES TAN cerca: p) a unas pocas personas, separadas por algunos años. De acuerdo, ya ni siquiera veo a estas personas (no por elección, pero estoy tranquilo con esto), pero mi opinión sigue en pie.
Absolutamente puede estar en una relación. Sin embargo, le recomiendo que se tome el tiempo de aprender por sí mismo, primero. Preste mucha atención a cuándo su estado de ánimo comienza a subir o bajar (depresivo frente a más feliz), por qué, qué, cómo, etc., le corta (eso es muy importante) a las personas … Cuanto más se conozca, mejor se puede encontrar. Sus días de descanso y frenan cualquier posible fricción antes de que suceda.
Sería una mentirosa si dijera que es fácil; no lo es Sin embargo, no se desanime. No estoy diciendo que tengas que meditar, pero puedes, si te ayuda. Sin embargo, necesitas ser altamente consciente de ti mismo. Si te sientes particularmente snippy, advierte a los demás que “Hey, estoy … Un poco snippy hoy. Sin embargo, no sé por qué, así que si hago un corte, me disculpo por adelantado; No tengo la intención de hacerlo ”. Lo hago yo mismo con mi propia familia. Las respuestas que obtienes pueden ir por toda la escala, desde lo innecesario. “Bueno, no me lo eches. ”Para respuestas más consideradas y reconocidas. Trate de no tomar comentarios innecesarios demasiado personales; deja que eso te coma, permanecerás en una racha más larga de lo que necesitas, confía en mí en eso.
Puedes hacerlo. 🙂
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