Estoy perdiendo mi confianza y temo los exámenes, ¿cómo puedo superar?

Answer 1

Nunca pierdas la confianza. La confianza y la esperanza te pueden llevar a los picos del éxito.

Todo lo que necesitas es ser disciplinado y puntual. En primer lugar, haz un horario de lo que quieras estudiar. Luego, sin distraerse estudia con el estudio de la música. Te mantiene enfocado en lo que estás haciendo. Por cada 1 hora de estudio, toma 10 minutos de descanso. En este tiempo puedes beber agua, o caminar afuera, comer.

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Después de estudiar, tómate al menos 1 hora para revisar lo que lees. Mejor revisar los conceptos por la noche.

Si eres minucioso en el tema, entonces estarás seguro. Por lo tanto, estudiar a diario también es importante ya que aumentará su memoria en el tiempo del examen. Nunca salgas de noche en los horarios de exámenes porque en la sala de exámenes podrías terminar durmiendo. Ir a paseos por la mañana. Es muy necesario y te mantiene activo todo el día.

Necesitas estar deseando aprender. Eso es. Todo estará en tus manos e incluso superarás el miedo.

Answer 2

Sólo hay una solución única para esto y para eso es bastante simple. Debe tomarse un descanso y simplemente evitar pensar en los estudios y el trabajo que hay que hacer, no se preocupe, definitivamente lo alcanzará pronto, pero ahora necesita recuperar su salud mental y solo usted puede mejorar. usted mismo e incluso dar su máxima atención en él.

Una mente sana puede hacerte sano y rico. Así que, por favor, siéntete cómodo e incluso mira algunas películas y libros inspiradores durante un tiempo que incluso podrían ayudarte a encontrar la solución correcta para tu respuesta, e incluso puedes compartir tus pensamientos con los tuyos personales que incluso podrían Ayudarte a salir de tu mente frustrada.

A veces, estas situaciones deben manejarse correctamente; de ​​lo contrario, se puede producir una depresión mental, estrés e incluso algunos trastornos psicológicos en etapas avanzadas.

Así que, por favor, trate de hacer esas cosas que lo harían sentir feliz y siempre siéntase entusiasta en la vida, ya que la vida es más desafiante, nunca perderá su confianza, tan temprano que podría enfrentar un desafío mayor en su vida más adelante, así que sea feliz.

Answer 3

Los exámenes a menudo se consideran un factor de “temor” entre los estudiantes. Los estudiantes de todos los grupos de edad se someten a la ansiedad de los exámenes y tienen una “fobia a los exámenes” cuando están a la vuelta de la esquina. Algunos se toman las cosas con calma, mientras que otros no pueden. El grado de estrés del examen es demasiado eso los impulsa a tomar medidas extremas. El temor a los exámenes es más antes que los exámenes que tienen un rendimiento inferior en ese día. Es peor cuando el estudiante tiene un hermano / hermana mayor que ha tenido un buen desempeño y se espera que cumplan con esas normas y Los padres y familiares presionan para que obtenga más calificaciones que ‘Sharma tío hijo / hija’.

El éxito contiene dos ‘C’ que significa concentración y confianza, que se requieren para obtenerlo. “No soy uno de los mejores, solo apruebo los exámenes, pero ahora tengo a los toppers como empleados en mi empresa” (dijo By-Bill Gates). Así que no es necesario que solo los toppers puedan alcanzar una gran altura en su vida, lo único es que una persona que tenga una actitud positiva y crea en sí misma va a lograr una gran altura de éxito en su vida.

Por último, en lugar de recomendarles que hagan medicamentos, establezcan un horario adecuado, un sueño adecuado, alimentos saludables y todo lo demás, etc., lo cual ha sido recomendado anteriormente también por sus padres, maestros y, por supuesto, por Google Baba, solo diría que “र्म करो, फल की चिंता न करो ”(“ No se preocupe por sus resultados, solo haga su trabajo ”).