Hábito: establezca un hábito diario coherente en torno a aquello que desea mejorar sobre todas las demás habilidades / materias / conocimientos. Solo elige un área de enfoque. Solo necesita ser 20 minutos, pero debe ser todos los días. Después de aproximadamente 66 días, el hábito se volverá en su mayoría automático y difícil de descontinuar.
Curiosidad: si encuentra que su práctica le trae más preguntas, escríbalas. Luego busque los libros más recientes y mejor calificados sobre el tema y vea si pueden responder sus preguntas. No necesariamente necesitas leer todo el libro. La tabla de contenido le dará algunos consejos sobre dónde podrían estar las respuestas.
Asociarse y aislarse: donde sea que practique, intente practicar solo allí. Si necesita un lugar para practicar, elija un lugar en el que si le dijo a un amigo o conocido que iba a ir a ese lugar, podrían deducir lo que iba a hacer. Esto podría ser una biblioteca o cafetería. “Voy a la biblioteca”, por lo general significa estudiar.
Donde entra la pieza de aislamiento es que tiene que hacerse menos accesible a otras personas durante este período de tiempo para que pueda desarrollar gradualmente un enfoque profundo en la mejora continua.
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Si te aburres. Cambie a un libro diferente o a otra clase de curso abierto de MIT. Pero manténgase dentro de los límites de lo que quiere entender a través de este método de práctica.
Algunos de mis alumnos, después de hacer esto, volvieron y volvieron a tomar clases en las que tuvieron malos resultados durante la universidad, como matemáticas. Dijeron que poco a poco se dieron cuenta de lo básico que faltaban y que necesitaban volver a aprender para poder avanzar.