Cómo lidiar con el hecho de vivir con un cónyuge que sufre de depresión y no tiene relaciones sexuales y que se niega a recibir tratamiento

Esto requiere paciencia, tiempo y esfuerzos constantes. Lo bueno es que estás dispuesto a invertir en todo esto. Aquí hay algunos consejos rápidos.

  1. Aceptar que su cónyuge tiene una condición médica y la racionalización de los pensamientos / pensamientos / acciones es un gran interrogante. ¡Empathize con cónyuge en lugar de simpatizar!
  2. Priorizar aspectos que necesitan ayuda. Sugerencia: – Comience y trabaje con la depresión y luego los otros aspectos, que ayudarán, serán permanentes y fortalecerán su relación. A veces los aspectos físicos de la relación dificultan el proceso de fortalecimiento del vínculo. Los deseos bajos también están relacionados con la edad, las condiciones médicas, los cambios de humor, las expectativas, los deseos y muchos otros aspectos. Por lo que es difícil llegar a un consenso, ya que parece ser una situación de “demanda”. De ahí que se prioricen los temas a tratar.
  3. Busca ayuda profesional. Consulte al profesional si necesita estar solo primero y luego siguiendo los consejos solicite a su cónyuge que se una. Los profesionales son conscientes de tales condiciones y cooperan.
  4. Cosas que podrían ayudar a nivel personal.
    1. Hable con su cónyuge para comprender el pensamiento (NO juzgue / dé soluciones instantáneas ni consolide sus creencias). Esto ayuda a entender la situación de manera neutral.
    2. Asegúrate de que tu cónyuge tenga un aspecto creativo en una rutina que de otra manera parece simple. Comer para dormir y ve eso como un propósito de la vida. A veces vacío, sentimiento de ser dado por sentado, responsabilidades y expectativas sociales y otros aspectos mundanos. Camina (por la mañana o por la noche) o persigue pasatiempos / ir al gimnasio / aprender mediación / yoga ayuda.
    3. Siempre que sea posible, “ayude” a su cónyuge en su trabajo de rutina, aprecie los esfuerzos realizados y haga que su contribución sea significativa. Esto funciona.
    4. Escuche a su cónyuge … (esto es diferente de “seguir” las instrucciones o sucumbir a las demandas)
    5. Reflexionando sobre sí mismo, su poder existe una posibilidad de cambio requerido en su comportamiento, personalidad, aspecto físico o cualquiera de sus hábitos que puedan alejar a su cónyuge de usted … dando como resultado la negación de los aspectos físicos de la relación.
    6. Compruebe si esta situación se está convirtiendo en un punto muerto en la comunicación normal. Por lo general, en tales situaciones, los límites de los problemas se vuelven borrosos y complican las cosas … La racionalización de los pensamientos, el manejo de situaciones con un manejo maduro ayuda.
  5. Asegúrese de que exista el equilibrio adecuado para el cuidado y la preocupación … No exagere ni subestime las cosas. en caso de duda, busque una aclaración y establezca expectativas con su cónyuge para evitar una situación que genere ardor de estómago.
  6. Asegúrese de que si el profesional médico está recetando el medicamento que está tomando el cónyuge …

Invertir en una relación es como invertir en cultivar un árbol … A medida que crece mucho más es visible más allá del tallo y las hojas….

Feliz invirtiendo y reinventándose junto con su cónyuge!

Lo mantendré corto. He sido el único deprimido y mi compañero ahora ex y yo simplemente me separé. Mi consejo para ti es conseguir que tu cónyuge reciba tratamiento en el infierno o en aguas altas. Un nuevo tratamiento muy efectivo es usar la droga Ketamine IV. Los costos promedio varían. Usted paga de su bolsillo. Depresión simple, he visto entre $ 4,000 y $ 8,000 para todas las infusiones que se realizan durante un período de 10 días a 2 semanas. Es un milagro para muchos que cuentan con una mejora del 70% en el estado de ánimo después de la primera infusión. Comparado con la TEC (el tratamiento estándar de la depresión) es milagroso pero sin la pérdida de memoria. ECT = Tratamiento electroconvulsivo.

Si comienza con un psicólogo o psiquiatra, no lo recomendarán porque perderán a su cónyuge por una cura. Lea sobre esto. Las personas valientes están luchando contra las grandes compañías farmacéuticas y las grandes cantidades de dinero.
Si no puedes ponerte en tratamiento solo, realiza una intervención como lo hacen con los drogadictos. Mamá, papá, toda la familia inmediata que tiene y abuelos. Haga que prometa y firme un contrato con todos los testigos de que hará todo lo que esté a su alcance para buscar ayuda y también porque todos los que lo rodean dicen que necesita ayuda, sus pensamientos sobre esto no son válidos y debe hacer lo que la gente dice. ámalo y ten su mejor interés por la vida en sus corazones. Si eres espiritual agrega mucho de eso.
Lea sobre la depresión porque a menos que haya tenido una depresión mayor, le parece irreal o imposible o fácil de “salir de ella”. Un cerebro sano no puede concebir cómo funciona este cerebro deprimido. Es literalmente incapaz de tener alguna idea a menos que ese cerebro también haya pasado por eso. La depresión es sutil la mayor parte del tiempo y puede ocurrir con el tiempo hasta donde todos piensan que la persona es normal, envejeciendo o madurando, o simplemente una persona infeliz de mal humor. Intentan normalizarse cuando hay una disfunción real, es decir: sin sexo.

No te rindas, sigue intentándolo. Pero en última instancia, él debe tomar la decisión de recibir tratamiento. Este es el enigma con la depresión. A menudo, la persona piensa que nada está mal y pone muchos bloqueos en la forma de recibir tratamiento. En última instancia, si él no va a buscar ayuda … En mi opinión, debes decir que soy yo y el tratamiento o te irás y tomarás un descanso. No es un ultimátum de divorcio, pero es tiempo de buscar ayuda para ti mismo porque también te pone en un riesgo extremo de desarrollar depresión. Si puedo decir algunas reflexiones importantes sobre esto: serían: hay grandes esperanzas, tratamientos y mucho optimismo. Es una enfermedad como cualquier enfermedad y es importante perdonar aunque no puedas entender. No te tomes esto personalmente. Es su depresión y no la tuya o incluso tu responsabilidad si sientes que lo has intentado. Las personas, a veces, por su propia salud mental deben partir.
Fui yo quien me trajo la separación o un adiós. Es una decisión que lamento y lamentaré por mi tumba. No estaba mentalmente sano y sentí que lo arrastré a mi vida y tuvimos la mejor relación que 2 personas pudieron haber tenido durante 16 años.
De todas formas. Tratamiento. Hablar. Yo iría primero por la ruta convencional. Psiquiatra y una medicación. Se necesita tiempo para encontrar la medicina o combinación correcta. A veces años. Lleve a la persona afuera y haga ejercicio y bien nutrida y con mucha luz solar. Esto solo puede romperlo. Buena suerte, sabes que ciertamente no estás solo. Obtén apoyo para ti mismo. No puedo enfatizar esto lo suficiente.

Al recibir tratamiento de salud mental la gente pregunta. “¿Cuánta ayuda debería recibir?”, Es una pregunta normal, pero la respuesta es: obtenga la mayor cantidad de ayuda posible. Hazlo todo y hazlo ahora. Romperlo y pelearlo por tu misma vida. Es una enfermedad mortal que no se trata. Buena suerte.

Sé que esto es muy frustrante por decir lo menos y puede tener un gran impacto en su relación. A veces, una persona en depresión puede estar tan deprimida que ni siquiera tiene el juicio o la razón para darse cuenta de que necesita ayuda, ya que están tan inmersos en la depresión que todo está nublado. Un síntoma clásico de la depresión, junto con otros síntomas, es la falta de deseo sexual. No piense que su cónyuge que no quiere tener relaciones sexuales con usted tiene algo que ver con usted, pero es un problema derivado de la depresión. Tal vez si pudiera tratar de leerle cosas en relación con la depresión para tal vez ayudarlo a tratar de entender lo que está sucediendo, puede comenzar a abrirse y estar más abierto a buscar ayuda. Trate de no ser tan agresivo como eso solo lo empujará más lejos. Dígale a su cónyuge cuánto lo ama y cuánto valora su relación y no quiere que su relación sufra, ni quiere verlos sufrir y que recibir ayuda solo fortalecería su relación y que se sentirían demasiado. mejor y ser más capaces de controlar su problema. Si el tiempo transcurre y su cónyuge aún se niega, es posible que tenga que dar algunos ultimátums para que reciba la ayuda que necesita para que su relación pueda volver a la normalidad. Intente y hable con su cónyuge para ver si pueden decirle la causa principal de su depresión, lo que puede dar mejores pistas sobre cómo lidiar con ella. Si se trata de una depresión derivada de un evento que ocurrió como la muerte de un ser querido, la pérdida del empleo o cualquier otro evento importante en la vida, es comprensible tener depresión y, debido a estas circunstancias, una persona con suerte pasará por un proceso de duelo saludable. Procese y sea capaz de superar las etapas y volver a la vida. Cuando la depresión no termina después de un evento importante de la vida, sino que continúa indefinidamente, es hora de buscar ayuda. A veces, la depresión también se debe a un problema biológico, ya que existe un desequilibrio de serotonina en el cerebro y, a veces, la medicación es para restablecer el equilibrio con los niveles de serotonina que levantarán la depresión. Al reconocer la causa raíz de la depresión, uno puede estar mejor preparado para enfrentarla y tomar medidas para ayudarse a mejorar. Sé que puede ser muy frustrante, pero me doy cuenta de que una persona que pasa por una depresión pierde interés en muchas cosas simplemente debido a la depresión y no tiene nada contigo, sino que es un conflicto interno dentro de la otra persona. Espero que esto te ayude y te deseo mucha suerte con este problema …

Es realmente difícil estar cerca de alguien que está deprimido, la buena noticia es que hay muchos recursos disponibles. Además de los grupos de depresión en todas partes, también hay grupos de apoyo para las familias de las personas que tratan con una persona deprimida. Mi consejo es asistir a algo como esto si puedes. No solo le ayudará a sobrellevar mejor la situación, sino que también le dará ideas sobre cómo dirigir mejor a su esposa para que la ayude.

La pregunta es, ¿qué está impidiendo que su esposa busque ayuda? Si es el estigma de la depresión, usar recursos anónimos por teléfono o correo electrónico puede ser un buen punto de partida para ella … y si llega una vez, podría ser el comienzo de algo.

El problema con las enfermedades mentales es que las ideas preconcebidas son extremadamente obsoletas.

Meterse en el tratamiento

Lleva a tu pareja contigo como tu apoyo

Diga que necesita hablar con el terapeuta y le gustaría que estuvieran allí

Hable con el terapeuta sobre lo que le preocupa con su pareja allí

Describe cómo te molesta el comportamiento de tu pareja.

Con un poco de suerte, su compañero se abrirá y hablará sobre ellos mismos.

Dedos cruzados que harán el truco.

Espero que esto ayude

Buena suerte

xx

Seré franco, solo puedes ayudar a alguien que se ayude a sí mismo. De lo contrario, serás arrastrado hacia ese agujero oscuro con ellos eventualmente. Puede alentarlos a que busquen ayuda, pero necesitan reconocer el problema y ser proactivos (es más fácil decirlo que hacerlo). No se sienta obligado a quedarse, la depresión lo hace egoísta de una manera no intencional, también necesita cuidar su propia salud mental. Deseando todo lo mejor, realmente siento por ti!