¿Por qué estoy nervioso por hacer una presentación frente a la clase? ¿Qué puedo hacer para cambiarlo?

Answer 1

¡Hola!
No dices si esta es la primera vez que haces una presentación o no, así que voy a ir con esta es tu primera vez.
Es natural estar nervioso cuando tienes que pararte frente a un grupo de personas y hacer una presentación. De hecho, la mayoría de los adultos prefieren ir al dentista que hablar en público.
Pero no a mí, me gusta hablar con grupos de personas.
Como mencionó Arun, usted quiere practicar su presentación, pero no quiere prepararse en exceso. Si intenta memorizar su presentación y luego se pone nervioso, le será difícil recordarlo.
En su lugar, aprenda el material, comience por el principio y hable a su manera, vea cómo fluye. Cuanto mejor fluya, más fácil será dar tu charla sin memorizarla.
Algo que podrías pensar en hacer es usar la pizarra o la pizarra para anotar los 3 o 5 o incluso 7 puntos que quieres hacer. Luego puedes marcarlos cuando pases por ellos. Esto te hará moverte, apartar la vista del grupo y luego volver a ellos para que no tengas que mirarlos todo el tiempo.
Esté preparado para estar nervioso. Practica imaginando estar frente al grupo. ¿Qué puedes hacer para estar menos nervioso? Practica haciendo eso.
Por último, si bien no menos importante. Practique frente a un espejo: acostúmbrese a mirarse a sí mismo mientras practica su presentación.

Answer 2

Práctica.

Si practica varias veces antes de la presentación y confía en lo que va a hablar, la mitad del trabajo ya está hecho.

El nerviosismo que la gente suele tener es porque todos te están mirando. Generalmente desaparece en las próximas presentaciones que haces. Pero recuerda una cosa. Cuando estás en el escenario, eres el jefe. Con suficiente práctica y preparativos, puede comandar a la audiencia fácilmente.

¡Buena suerte!

Answer 3

Si no estuvieras nervioso por eso, entonces tu perspectiva de hacerlo bien simplemente no sería tan buena. ¿Vas a pararte allí, congelarte, y luego salir corriendo con lágrimas? Si crees que esto podría suceder, entonces no lo hagas. Tu multitud probablemente no merece ser entretenida tanto! Eres demasiado bueno para ellos. Sí, lo he visto suceder y lo recuerdo vívidamente. Lo más probable es que usted no sea tan bueno, y le irá bien.