En primer lugar, me encanta lo que escribió Ted Boucher.
En segundo lugar, algunas personas se ponen conscientemente y / o inconscientemente en un estado depresivo para satisfacer sus necesidades.
Esta táctica se puede usar para personas que experimentaron un trauma, o para que las personas quieran conectarse con ellos mismos y con otros a través de estar en este estado.
Ponerse en un estado de ánimo depresivo es, en realidad, una estrategia de disociación para no sentir dolor o sentir algún tipo de placer, incluso si es mínimo.
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En general, a la mayoría de las personas no les gusta permanecer en ese estado para siempre, así que de nuevo, conscientemente y / o inconscientemente cambiamos de estado.
Lo único que hay que recordar es que el estado de depresión es el estado natural. El estado natural de uno es la felicidad y la vitalidad. El estado de depresión es solo un mecanismo de afrontamiento cuando uno no se siente capaz de enfrentar un desafío.