La peor parte de vivir en el pasado o en el futuro es que estás renunciando a tu poder personal. Si no estás viviendo ahora, estás renunciando a tu vida. Estás rindiendo tu poder para crear. Si hay cambios que te gustaría hacer en la vida, es mejor hacerlo ahora. Si estás viviendo en el pasado, no puedes hacer nada al respecto, se ha ido. Si te preocupas por el futuro, estás viviendo en un lugar que no existe. No ha sucedido todavía. Si quieres cambiar tu vida, el único lugar donde puedes hacerlo es en el presente. Pero primero necesitas aceptar la vida tal como es . Cuando se trata de eso, tu mente es lo único que te impide vivir en el presente.
Hay muchas personas que pueden darte su opinión o sus consejos sobre por qué es difícil vivir en el presente. Algunos dirán que es porque vivimos en la abstracción, vivimos en el mundo de los símbolos. Algunos pueden decir que es porque tenemos conciencia del paso del tiempo, o la ilusión del tiempo, produce ansiedad porque podemos mirar el pasado y predecir el futuro. Creo que todas estas respuestas son parcialmente verdaderas. Aunque la razón principal por la que no vivimos en el presente es porque no nos callamos. Es decir, hablamos constantemente con nosotros mismos. Como acertadamente lo expresó Alan Watts, “si estamos hablando todo el tiempo, nunca escuchamos lo que los demás tienen que decir. De la misma manera, si estamos hablando con nosotros mismos todo el tiempo, nunca escuchamos, no tenemos nada en qué pensar aparte de los pensamientos, y nunca estamos en relación con la realidad “.
Como seres humanos, nos encanta crear historias. Nos encanta escuchar las historias de otras personas y compararlas con las nuestras. En cuanto a mí, me gusta colgar en http://lifetile.me y mantener algunos datos interesantes sobre mí y encontrar algo sorprendente acerca de los demás. Esto es hermoso. En cierto modo, podríamos decir que todo el universo se basa en una colección de historias, una historia cósmica. El problema es que cuando sentimos la necesidad de crear una historia sobre todo, vivimos completamente en el mundo de los símbolos. Confundimos el mundo tal como es, con la forma en que lo pensamos, hablamos de él y lo describimos. Sin embargo, la realidad no es un concepto. Cuando nos damos cuenta de esto, podemos regresar a un estado de paz y quietud.
Cómo dejar de vivir en el pasado o el futuro y vivir en el presente.
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La respuesta a “CÓMO” es su propio dominio, definitivamente encontrará cómo cuando esté convencido de POR QUÉ debe vivir el presente al 100%.
Bueno, el por qué también es bastante evidente, pero trata de experimentarlo. Intenta ordenar a tu mente que venga en el momento presente cuando está deambulando. Mi experiencia personal es que solo el espiritismo puede rescatarte de esa situación. Lea este artículo para obtener más información sobre VIVIR EN PRESENTE:
¿Realmente estás viviendo tu vida?
Vivir en el presente puede ser algo difícil de aprender.
Después de leer algunos libros y probar algunas sugerencias, esta técnica me funcionó para comenzar con:
Vive 5 minutos a la vez:
Durante 5 minutos, concéntrate completamente en la tarea que estás haciendo. Incluso podría ser algo tan simple como mirar un árbol mientras cruje. Incluso puedes comenzar con solo 2 minutos si encuentras 5 minutos difíciles.
Pasé por esto. Entonces, lo que voy a decirles está basado en mis experiencias. Cuando sientas que estás pensando demasiado, comienza a concentrarte en tu respiración. Cuenta tu aliento. Puedes hacer esto en cualquier momento del día. Si no practicas la meditación, debes comenzar a practicarla. Creo que puedes lograr tomar 10-15 minutos de tu agenda. La mañana es el mejor momento que encuentro para hacer meditación. Aunque puedes hacerlo en cualquier momento que desees. Tú eres la fuente de todo. Me gustaría compartir esta cita con usted
La vida no es ni en el futuro ni en el pasado. La vida está experimentando este momento y, a pesar de conocer esta verdad, decidimos comprenderla, ya sea que estemos rodeados de recuerdos pasados o que estemos planificando para el futuro y la Vida muera.
“ Si aceptamos la verdad de que no podemos ver el futuro ni podemos crear. Solo podemos ser valientes y abrazar el futuro. Podemos dar la bienvenida al futuro. “
¿No llenará cada momento de la vida, con la vida?
La buena noticia es que quieres!
Me encantaría poder ayudarte
Por favor pasar por esto
¿Cómo vivir en el momento?
Debes recordar que el pasado no tiene ninguna relación real con tu futuro. Hay personas y consecuencias del pasado, pero tienes una nueva oportunidad cada día que te levantas para hacer algo diferente. Si hay algo que siempre quisiste hacer, deja de poner excusas para ti mismo y salta a través de los aros nessasary para hacerlo.
Esta respuesta es muy complicada y debido a eso puede sonar cruda y dura, pero no me refiero a ninguna falta de respeto. Solo hay dos pasos y resolverá de inmediato su problema.
- Vuelve a donde sea que vengas.
- Destruye tu máquina del tiempo.
Disfruta de tu viaje y gracias por visitarnos.
Mira esta película llamada Peaceful Warrior . Vale la pena un reloj, y debe responder a su pregunta.
Intenta encontrar la felicidad en el presente. Las cosas se pondrán fáciles.
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