¿En qué momento supiste que cambiaste tu vida?

Answer 1

Durante mucho tiempo en mi vida pensé que no sería nada. Después de haber sido intimidada durante muchos años en la escuela media y secundaria, me sentí solo y sin valor sobre mi propia vida. En un momento, incluso consideré quitarme la vida.

Luego vino el fitness. Fue en el gimnasio donde me sentía mejor acerca de quién era yo y en quién me estaba convirtiendo. Quizás fue la sensación física de endorfinas corriendo por mi cuerpo, pero sé que era algo más que eso. Más allá de solo un “corredor alto” tuve la sensación de que podía hacer algo en el mundo a pesar de cómo me hicieron sentir los matones. A pesar de que había luchado mucho para hacer que el ejercicio físico fuera un hábito en mi vida, fue a través del acto de aprender cómo ser consistente y trabajador en el gimnasio, donde aprendí a perseverar más allá del dolor en mi propia vida.

Dos años más tarde, no solo transformé mi cuerpo, sino también mi mente en una versión más fuerte de quién soy. Como el acondicionamiento físico se ha convertido en una parte esencial de mi propia vida, me ha empujado a esforzarme constantemente por una versión más grande de mí mismo. Sin levantamiento de pesas, no sé dónde estaría hoy.

Agradecido por la forma en que la condición física ha cambiado mi vida, decidí no hace mucho tiempo que quería compartir lo que he aprendido a lo largo de mi propio viaje sobre la forma física, tanto en términos de consejos sobre la forma física como también en las lecciones difíciles que he aprendido en el camino, para aquellos Estamos buscando consejos para lograr un mayor yo. A partir de esto, decidí crear mi canal de YouTube http://tinyurl.com/h5vsmze en un esfuerzo por inspirar a otros a leer una versión más grande de ellos mismos.

Al ver cómo la condición física se ha convertido en parte de mi propia vida, espero que también pueda ser parte de la tuya.

¡Espero que lo que tenga que decir sea de alguna manera útil!

-Caleb Spiro

-Fundador de CS Fitness.

PS ¡Espero que puedas encontrar esto como inspiración para superar tu adversidad y hacer cosas increíbles con tu vida como sé que puedes! 🙂 eres impresionante!

PPS Por favor, echa un vistazo a mi YouTube Fitness Channel http://tinyurl.com/h5vsmze (¡Me encanta tu apoyo!)

Answer 2

Cada vez que cambié mi vida fue significativa porque mis amigos, el lugar donde vivía, cómo pensaba y qué me sometía a mí mismo ya no eran lo mismo.

A los 23 años tuve un hijo de 4 años, casado pero más en una relación con mis drogas y alcohol. Más tarde, ese año, hubo dos advertencias en las que casi perdí la vida, decidí que no valía la pena y cambió mi vida.

Los sitios de trabajo donde había crecido de la posición y la necesidad de tener éxito en ese entorno, busqué un nuevo trabajo y siempre me sacó de mi zona de confort. Otro movimiento, y más para aprender. Crecer para mí significa despertarme un día y saber que ‘lo que sea que esté haciendo’ ya no me sirve.

Pasé 7 años sin una relación, una mañana me desperté y supe que necesitaba un compañero para compartir el viaje de mi vida. Y lo encontré … tuve que cambiar algunos pensamientos que tenía sobre mí para ser grande en otra relación 😉

Answer 3

Esa es una GRAN pregunta, gracias por A2A y por el momento de reflexión.

Sé que cambié mi vida conscientemente, en el momento en que supe, y me hice completamente responsable, que soy el creador de mi vida. Suena aterrador, y es maravilloso.

la mejor de las suertes

Answer 4

No un momento, sino varios (a lo largo de mis 78 años). Mi reconocimiento de este cambio de tendencia suele ser una combinación de lo físico y lo mental, la sensación de poder respirar libremente y vivir de una manera que resuena positivamente con mi ser interior y con mi universo.

Answer 5

En realidad estoy haciendo esto ahora. Perdí el 80% de todo y todos en cuestión de meses. Realmente es un proceso y puedo sentir mi corazón torcido y girado. Estoy dejando ir mi pasado, acepto el ahora y tengo fe en el futuro.

El dolor es muy real, pero algún día sé sin duda que la alegría será mejor que cualquier cosa que pudiera haber imaginado … Algún día

Answer 6

Cuando entré en el campo médico después de hacer ingeniería …