¿Es normal que no recuerde nada de lo que hice en julio / agosto?

La memoria a corto plazo, o la memoria de trabajo, es el sistema de memoria más activo. Supongo que contiene un estímulo durante aproximadamente 30 segundos, como máximo, antes de que se transmita a su memoria a largo plazo en la que nunca se olvida nada, o antes de que sea expulsado del STM. Ahora, la capacidad de almacenamiento del STM es limitada. Debido a que hay tantos datos y piezas de información que continúa recogiendo a lo largo del camino, y como la mayoría de ellos se encuentran en la memoria a corto plazo, algunos de los elementos menos utilizados en las memorias del STM son expulsados ​​por las nuevas piezas entrantes. de información. Así que es normal que pequeños detalles / detalles insignificantes se salgan de tu mente.

Como dicen, no hay un verdadero olvido: es posible que tenga problemas para recuperar estos bits de información (por varias razones, ya sea que no sean tan importantes o que le causen estrés). Mientras esto suceda, estás totalmente bien.

Sin embargo, si se olvida de eventos / sucesos importantes, realmente importantes, es posible que desee buscar asesoría. Solo digo.

Eres perfectamente normal. Si no puede recordar nada, entonces podría haber sido un problema, pero no puede recordar solo las partes sin importancia, lo cual es perfectamente normal. Nuestro cerebro tiene la tendencia de borrar frecuentemente la memoria innecesaria. A veces no puedo recordar lo que hice la semana pasada, pero puedo recordar muchas partes importantes de mi vida. Los temas que me interesan, incluso puedo recordar definiciones que he leído solo 2–3 veces, creo que esto se debe a que mi cerebro sabe lo que me gusta y lo que no me gusta recordar. Eso es . El cerebro funciona de esta manera que los científicos están tratando de incorporar en robots artificialmente inteligentes. Esto es ciencia completa, no te preocupes.

Sí, todo lo que hay que recordar. Excepto unos pocos excepcionales.