Esto va a sonar como si tuviera gafas de color rosa firmemente colocadas sobre mis ojos, pero ¿no es cierto que todo está bien? La mayoría de nosotros hemos experimentado un gran dolor, incluso una tragedia, injusticias, casualidades o malas circunstancias que aparentemente no fueron culpa nuestra, infracciones, traiciones, etc. Para mí, en todos los casos, salí por el otro lado todo el mejor por eso
Un conocido de la escuela secundaria que estaba muy cerca de uno de mis amigos más queridos se suicidó hace un par de semanas, y honestamente, respondo a esta pregunta de la misma manera que lo hubiera hecho antes de que muriera. Le habría dicho que todo lo que estaba tratando de resolver estaría bien porque, desde mi punto de vista, estaría bien. Sin embargo, después de un largo episodio de depresión, no pudo convertir “cosas” en “estar bien”. Sentía que no tenía más remedio que dejar lo que percibía como un mundo que no estaba bien. Una realidad dolorosa.
Otro amigo acaba de cumplir un año de prisión por un crimen que no cometió. Fue un año extraordinariamente doloroso para él y su familia, y fue insoportable para que lo vieran amigos y familiares.
Ambas tragedias han tocado muchas vidas, han despertado a la gente y quizás han salvado otras vidas. ¿Esta todo bien? Podrías interpretar esos hechos como lo opuesto a OK. Pero son lo que es. Cuando consideramos que todo lo que es tan perfecto es exactamente como es y no lo es en este momento, para este momento, podemos estar presentes en el aquí y ahora, abrir nuestros corazones, aprender, crecer y sentir. Ser humano es difícil a veces, pero creo que realmente es mucho mejor que estar bien, incluso cuando se siente mucho peor que eso.
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En términos de una oferta a su amigo, algo que me ayudó recientemente cuando estaba muy molesto cuando pensé que había cometido un horrible error irreparable en una reunión de negocios, decía: “Mañana me sentiré diferente por esto, y al día siguiente y al día siguiente … y en dos semanas, dos meses, etc. “Francamente, este también es el caso de los dos incidentes anteriores. La distancia, el tiempo, la perspectiva, la introspección reflexiva, los planes para acciones / pensamientos alternativos en el futuro, etc. cambian nuestros sentimientos acerca de aquellas cosas que parece que nunca estarán bien.
Imaginándome en el futuro con un corazón más ligero y más sabiduría me ayuda. Quizás ayude a tu amigo. Buena suerte.