¿Qué haces para mantenerte enfocado en tus metas y sueños?

La atención plena es una especie de meditación en la que el enfoque se pone en el momento presente y los pensamientos se mantienen bajo control y no se les permite vagar en el pasado o el futuro. Clarifica lo que es importante y elige tus metas y luego entrega tu corazón y tu alma para lograrlo.

Tu enfoque determina tu realidad, en qué crees que te conviertes, qué acciones haces, decide tu suerte y suerte. Así que elige sabiamente ya que el tiempo está en constante movimiento y, una vez que se ha ido, nunca volverá, así que aprovecha lo mejor que tienes en el presente y dedica tu energía limitada a cosas productivas.

Es pura fuerza de voluntad, dedicación, trabajo duro, concentración, persistencia y hacer todo lo posible sin preocuparse por el resultado. Haz lo que hay que hacer, sin esperar nada a cambio. Sea genuino, sea quien es y acepte lo que pretende convertirse; una vez que cree que puede hacerlo, nada puede impedirle alcanzar su objetivo.

La vida tiene que ver con la gratificación tardía, cuanto más pueda trabajar duro y no hacer actividades placenteras y el tiempo espléndido que haya pasado, más productivo será. Es solo la percepción de los pensamientos y la sintonía para enfocarse solo en lo esencial. Aprende a creer y confiar en ti mismo primero. Realice su fuerza y ​​su debilidad, y comprometa todo su potencial. Enfrenta los miedos porque el éxito está más allá de tu miedo.

No hay una forma de vida fija particular, sé quien eres y ama lo que quieres llegar a ser. A menos que se sienta cómodo y se dé cuenta de su identidad e individualidad, es imposible trabajar a su máximo potencial. Aclare la duda, no piense que no puede o no quiere, solo crea que ha logrado y logrado y luego comprométase a lograrlo.

Su paciencia, persistencia y trabajo arduo con dedicación voluntaria valen la pena en cuanto a lo que planea lograr. Tus pensamientos son poderosos, todo está en ti, no busques nada afuera. El dolor, el placer, la felicidad, la tristeza, los deseos, las necesidades, los objetivos, las emociones y los sentimientos, etc., todos residen en su interior, solo nuestras creencias y nuestra percepción mental nos hacen estar donde estamos actualmente. No tienes que preocuparte, estás donde estabas. Nada sucede por sí mismo, todo, incluido el tiempo, está en constante movimiento y, entre sí, valora todo por igual y realiza tu objetivo y propósito, encuentra el significado que quieres darle a tu vida. Una vez que se haya dado cuenta de todo esto, puede ascender con gracia como si se hubiera dado cuenta de que todo esto iba a suceder y llegaría atraído hacia usted. Sea siempre optimista, controle su miedo, pisotee sus dudas, tenga el coraje de enfrentar las dificultades y lograr la confianza para lograr el éxito. Sea paciente, ya que todo lleva tiempo para cambiar, nunca apresurarse, aprender cómo funcionan las cosas y considerarse a sí mismo como parte de ese proceso.

Todo es tu esfuerzo individual, lo que crees que crees, lo lograrás. Hasta que creas que puedes lograr algo, finalmente lo lograrás. La creencia es una cuestión de convicción, no de elección.

Aquí está la lista…

  1. En lugar de estar en las redes sociales todo el tiempo, veo videos significativos o el discurso de algunas leyendas. También veo las películas motivacionales. Puedo dejar de usar las redes sociales para siempre. Para mí es fácil, pero las redes sociales me ayudarán a alcanzar mis sueños, así que necesito usarlo.
  2. No escucho lo que dice la sociedad. Siempre hago las cosas que dice mi corazón. A veces me afecta, pero luego me doy cuenta de que todos están equivocados y, sea lo que sea, estoy contento con eso. La sociedad siempre sugerirá tomar un camino recto, vivir una vida como una mediocre. Creo en vivir una vida feliz.
  3. Siempre trato de recordar lo lejos que he llegado para lograr mi objetivo, en lugar de comprobar que mis sueños aún están muy lejos de mí.
  4. Escribo escribo escribo mucho
  5. Porque a veces tengo que distraer mi mente de mi familia. La familia es algo que amas más en este mundo y si no son felices, no puedes ser feliz. La familia siempre te dejará hacer algo que nunca querrás hacer, así que a veces tengo que distraer mi mente de ahí.
  6. Me encanta pasar el tiempo solo, en lugar de distraerme con cosas sin sentido o participar en conversaciones sin sentido.
  7. Si quiero llorar de vez en cuando, entro en una habitación, la cierro y apenas lloro. Después de eso, siempre me digo “eres muy fuerte, todo está bien y eres la chica más maravillosa de este mundo”.

Gracias por leer

Irónicamente, cuanto menos se centre en el resultado final, más rápido llegará.

Una pequeña historia para una mejor comprensión y claridad.

Un niño viajó lejos de su hogar para formarse con un maestro intelectualmente excelente. Cuando se encontró con el anciano sabio, su primera pregunta fue: “¿Cuánto tiempo me llevará antes de que sea tan sabio y rico como tú?”

La respuesta vino “cinco años”.

‘Esto es mucho tiempo’, respondió el chico. ‘¿Qué tal si trabajo el doble de duro?’

‘Entonces tomará diez años’, dijo el hombre.

“¡Diez! Eso es demasiado largo. ¿Qué tal si estudié y puse mi esfuerzo todo el día y durante la noche, todas las noches?

“Quince años”, dijo el maestro.

“No entiendo”, respondió el niño. ‘Cada vez que prometo dedicar más energía a mi objetivo, me dices que tomará más tiempo. ¿Por qué?’

La respuesta es simple: “Con un ojo fijo en el destino, solo queda uno para guiarlo a lo largo del viaje”.

El hecho mismo de que tenga un deseo o un sueño significa que tiene la capacidad correspondiente para realizarlo. Esta es una de las grandes verdades universales. Así que ten paciencia y disfruta del proceso de expansión y crecimiento personal.

Hay un ejemplo práctico simple a nuestro alrededor, pero nosotros mismos hemos hecho nuestras vidas tan complicadas que no podemos sacar una lección de ello.

Durante nuestros días de infancia todos debemos haber hecho esto. Quema un trozo de papel con lupa. Al menos todos somos muy conscientes de esto. Los rayos del sol se enfocarán para encender el fuego en cuestión de segundos.

Pero poner el mismo pedazo de papel justo debajo del sol no produciría ningún resultado. Sin embargo, la segunda vez que uses la lupa para concentrar los rayos dispersos del sol en la hoja de papel, se encenderá. Esta analogía es válida para la mente. Cuando concentra su tremendo poder en objetivos definidos y significativos, encenderá rápidamente las llamas de su potencial personal y producirá resultados sorprendentes.

A menudo nos distraemos tan fácilmente. Demasiados de nosotros somos consumidos por preocupaciones innecesarias e interminables. La preocupación hace que tu preciosa energía mental y tu potencial se filtren. Agota toda su creatividad, optimismo y motivación, lo que lo deja agotado al final del día, aunque haya realizado muy poco trabajo físico.

las personas pasan toda su vida soñando con ser más felices, viviendo con más vitalidad y teniendo una gran cantidad de pasión. Sin embargo, no ven la importancia de tomar incluso diez minutos a la semana para escribir sus objetivos en papel y pensar profundamente.

Importancia de poner tus metas en el papel.

Tomemos ejemplo práctico.

Obtenga un vaso vacío, una bola y una venda para los ojos y suponga que está sentado dentro de su habitación. Coloca ese vaso cerca de ti. Colóquese esa venda en los ojos e intente golpear el cristal con una bola.

Ahora, analicemos esta situación. Eres muy consciente de las herramientas o cosas que tienes contigo en la mano para golpear el cristal. Usted sabe muy bien lo que necesita hacer, en qué dirección se mantiene el vidrio, la distancia real entre usted y el vidrio (tomémoslo solo 5 metros). Tienes mucha claridad en tu mente sobre cómo hacerlo. A pesar de conocer todos y cada uno de los detalles, extrañarás el cristal debido a esa venda en los ojos.

Lo que acaba de ver confirma el principio más importante para cualquiera que busque alcanzar sus metas y cumplir el propósito de su vida; “Nunca podrás alcanzar un objetivo que no puedas ver”

Escriba sus metas en papel con plazos para lograrlo, semanalmente. Escanee bajo sus ojos cada día tantas veces como desee. Recuérdese. Déjalo latir dentro de tu corazón. Cuanto más lo pongas en el papel, menos consumirá tu mente. Domina el arte de establecer objetivos y conseguir objetivos.

Escriba sus objetivos, y déjelos claros y INTELIGENTES como describo en mi publicación aquí; http://ahscribbles.com/smarty-go

El ingrediente más importante en la lista de objetivos SMARTY en la publicación es saber por qué. ¿Por qué quieres lograr tu objetivo? A veces tu motivación puede ser algo extrínseco y no será lo suficientemente potente como para conducirte a través de los obstáculos más difíciles. Tanto como puedas, trata de hacer que tu motivación sea intrínseca.

Asegúrese de que haya señales visuales a su alrededor para recordarle sus metas. Puede crear un tablero de visión en Pinterest, o hacer un tablero de visión real y mantenerlo frente a su lugar de trabajo.

Escribí un libro completo sobre el tema del desarrollo personal. Se titula Mine Your Inner Resources y puedes encontrar la edición kindle aquí; Extraiga sus recursos internos: ideas de los mejores libros de productividad y desarrollo personal – Edición Kindle de AH Said. Autoayuda Kindle eBooks @ Amazon.com.

Si no tiene Kindle, hay medios alternativos para obtener el libro detallado aquí; Obtenga su copia de “Extraiga sus recursos internos” – AH Garabatos

La vida es todo acerca de los sueños, algunos de ellos son de fantasía, no muchos, pero los objetivos están ahí para quien encuentra allí la pasión.

  • Pero lo más triste es la falta de enfoque, vengo con una idea que sigo y que funcionó muy bien.
  1. Si quieres adelgazar, imagina que tu ser es delgado, la mejor manera es la pictográfica.
  • Tu día debería comenzar con esas imaginaciones siendo delgadas.
  • Si estás muy intrigado por tu éxito y falta algo para tu enfoque, entonces ve a un puesto de libros y compra un libro con un bolígrafo, aquí viene el gran problema.
  • Libro de sueños
  • Dé este nombre para ese libro y siga los pasos
  • En primer lugar, si quieres convertirte en jugador de cricket, toma una foto de Sachin Tendulkar y pégala con algunas buenas citas, ábrela todos los días y escribe sobre su éxito Si,
    1. Científico- Abdul Kalam
    2. Astronauta -Rakesh Sharma
    3. Buen cuerpo físico -en negrita
    4. Luchador – Bruce Lee (taekwondo o Kung-fu)
    • De esta manera, puedes lograr tus objetivos que te dan. Felicidad eterna y Tu trabajo se inspirará.
    • Tu día debe comenzar con ese libro que te recuerda cada vez que tienes un objetivo y tendrás un enfoque constante.
    • Esperemos lo mejor

    El 97% de la población no tiene objetivos escritos. 3% lo hace.
    El 3% de la población controla el 97% de la riqueza del planeta.
    ¿Puedes adivinar a qué segmento pertenecen?

    Los objetivos escritos claramente definidos son esenciales para el éxito y ayudan a permanecer enfocado. Sin embargo, debe ir un paso más allá y desglosar cada meta en una tarea diaria que lo ayudará a lograr dicha meta. De lo contrario, lo que tienes es simplemente un deseo, un sueño, no una meta.

    Aquí hay un video que hice sobre cómo dividir estos objetivos en tareas diarias cuantificables que garantizan su logro. Sí, garantía.

    El video se llama, “Cómo comer un elefante”.

    Déjame saber lo que piensas.

    Tengo claro lo que quiero y me enfoco en ese cuarto.

    Aunque cuando uno está distraído por otras cosas como eventos pasados ​​o emociones negativas, eso lo anclará a un éxito de serpiente más duro. Tienes que avanzar con claridad y precisión y solo así serás verdaderamente exitoso.

    Además, escribir objetivos que sean inteligentes y congruentes con su alineación es lo mejor que puede hacer para lograr resultados.

    Recomendaría centrarse en el próximo mes y qué es lo que quiere lograr y se puede lograr. Espero que ayude a Jennifer

    ¿Alguna vez te has preguntado cómo sería volar en privado en un avión? Yo también, así que no voy a decirte cómo comprar tu jet hoy, ya que no lo he hecho todavía. Pero definitivamente te diré que no es imposible. Entonces, ¿cómo harías para hacer eso?

    Aquí va: comience a joder con gente que ya tiene aviones . En serio, necesitas nuevos amigos. Ellos rompieron a las perras y rompieron a los amigos con los que has estado follando y no te van a llevar allí. Se ha dicho que eres un promedio de las 5 personas más cercanas con las que te relacionas. ¿Qué promedias?

    Al juntarte con personas que están tratando de enriquecerse y más allá, comenzarás a pensar de manera diferente. Cuando piensas de manera diferente, actúas de manera diferente. Diferentes acciones dan diferentes resultados. En este caso, mayores y mejores resultados. Entonces, Felicia y Pablo tienen que irse. Si no están en tu nivel, deben irse. No necesitas hacer mucho dinero para que NO estén en tu nivel. Si no pueden pensar más grande que donde están, reemplazarlos. No tiene que dejar de hablar con ellos, aunque debería, pero debe asegurarse de que no sean las primeras personas a las que llama cuando tiene preguntas que necesitan respuestas.

    Encuentra amigos que tengan jets. Entonces, usted también descubrirá cómo obtener el suyo propio.

    Siempre recuerde por qué comenzó, evite las distracciones y pase cada noche 10 minutos revisando su objetivo antes de irse a la cama o después de despertarse.

    dividirlo en objetivos a corto plazo y martillarlo.

    Echa un vistazo a estos videos sobre esos temas:

    En primer lugar, mis mejores deseos para ti como tienes un sueño. Te deseo que cumplas tu sueño.

    Ahora,

    Llegando a tu pregunta,

    El proceso de lograr su sueño a menudo toma tiempo y requiere mucho trabajo duro.

    Puede que tengas que sacrificar mucho para mantenerte enfocado en tu sueño. Muchas veces es posible que tenga ganas de darse por vencido, pero si su dram es sólido, entonces nada puede impedirle concentrarse en su sueño.

    La mejor de las suertes…

    • Escribirlos
    • visualizarlos
    • priorizarlos
    • meditar
    • ejercicio (cardio)

    Escribo mis objetivos dos veces al día y grabo videos diarios @ YouTube.com/peteasmus

    Los escribo diariamente y los visualizo como realidad.