¿Cómo puedo detener los celos y compararme con los demás en todo si me siento celoso y triste cuando veo que alguien tiene más belleza, dinero, éxito, habilidades, amigos, etc.?

Answer 1

Los celos tienen sus raíces en la inseguridad. Tienes que mirarte a ti mismo. Primero, aprende a amarte ya aceptarte como eres (lo que no es tan fácil como parece). Si hay cosas que no puedes aceptar sobre ti, ¿por qué? Qué son y qué puedes hacer para cambiarlos. ¿Te sientes con sobrepeso? Luego come más sano, y haz más ejercicio. ¿Quieres más dinero? ¿Tiene más dinero del que cree, solo lo gasta de manera imprudente? Haga un presupuesto, puede ser más rico de lo que piensa. Si no, ¿por qué no tienes todo el dinero que quieres? ¿Trabajando en un trabajo sin futuro? Encuentra otro. Obtener un título, o volver a la escuela para otro / diferente.

En cuanto al éxito … tienes que definir qué significa el éxito para ti. Una vez que sepa lo que significa para usted, una vez más, tendrá que idear un plan para que esto suceda.

Quieres mas amigos ¿O sería mejor tener amigos de calidad? Mientras que aparentemente soy muy querido en los círculos sociales, solo llamo a un puñado de personas mis amigos.

Habilidades … una vez más, esto es muy cambiante por ti. Volver a la escuela. Toma cursos de capacitación … quieres más habilidades, tienes que ganarlas como todos los demás. Trabajando duro para aprenderlos.

Entonces, para superar los celos y la comparación … tienes que amarte y aceptarte como eres ahora. Debe darse cuenta de que nadie puede compararse con usted y no puede compararse con nadie más. Aunque todos somos humanos, también somos únicos unos de otros. Nuestras experiencias en la vida dan forma a cada uno de nosotros de manera diferente. Nuestro maquillaje genético nos hace diferentes. Nuestro impulso personal, ayuda a determinar dónde terminamos en la vida.

No puedes culpar a otros por tu suerte en la vida, si no has hecho nada para intentar cambiarlo.

Answer 2

También sufro de esto, pero no tanto como antes. Un par de cosas también podrían ayudar a disminuir sus celos:

Evita las redes sociales. No completamente, por supuesto, pero como su tendencia es envidiar, sugiero que limite su desplazamiento aleatorio y verifique el paradero de los demás al mínimo.

Mantente ocupado. Trabaja en ti mismo; establecer metas y trabajar duro para lograrlas. El tiempo y la energía que estás usando para prestar mucha atención, envidia y comparar tu vida con la de los demás sería mucho mejor para ti. Toma una cuerda para saltar o simplemente salta alrededor de tu casa. Prepare sus comidas o su atuendo para la semana o lea una novela.

Cuanto más trabaje duro para usted y por sí mismo, más lo apreciará a usted y sus circunstancias. Aprendes a ser agradecido a medida que prestas más atención a tu propia vida. Cuando estás agradecido, sientes algún tipo de paz. Admira en lugar de envidia, entiende en lugar de juzgar.

Answer 3

Deja de compararte con otros. Cada uno tiene una vida diferente y un trasfondo familiar diferente. Sí, a veces nos ponemos celosos al mirar a los demás y deseamos obtener esa vida. Pero recuerde que nada es perfecto, así que es probable que haya tantas cosas por las que se mueren. Esta es una cadena de deseos que nunca termina.
Entonces, la solución es si quiere compararlo, entonces compare su presente con su pasado. Y vea cómo cambia de sí mismo y qué ha hecho para ser mejor y, en última instancia, el mejor. Por lo tanto, nuestro mayor competidor. Recuerda que las situaciones siempre cambian. Así que probablemente mañana seas mejor que los demás. Pero hoy, si te comparas con los demás, no obtendrás más que decepciones. Así que concéntrate en tus objetivos y conviértete en la mejor versión de ti.