De la boca de mi amo …
El pensamiento no se puede detener. No es que no se detenga, pero no se puede detener. Se detiene por su propia cuenta. Esta distinción debe ser entendida, de lo contrario puedes volverte loco persiguiendo tu mente. La no-mente no surge al dejar de pensar. Cuando ya no existe el pensamiento, no hay mente. El mismo esfuerzo por detener creará más ansiedad, creará conflicto, lo hará dividirse. Estarás en una constante agitación interior. Esto no va a ayudar.
E incluso si logra detenerlo por la fuerza por unos momentos, no es un logro en absoluto, porque esos pocos momentos estarán casi muertos, no estarán vivos. Puede sentir una especie de quietud, pero no silencio, porque una quietud forzada no es silencio. Debajo de esto, en lo profundo del inconsciente, la mente reprimida sigue trabajando. Por lo tanto, no hay manera de detener la mente. Pero la mente se detiene, eso es cierto. Se detiene por su propia cuenta.
¿Entonces lo que hay que hacer? – Tu pregunta es relevante. Mira, no trates de detenerte. No hay necesidad de hacer ninguna acción contra la mente. En primer lugar, ¿quién lo hará? Será la mente la lucha contra la mente misma. Dividirás tu mente en dos; uno que está tratando de controlar, el perro top, que intenta matar a la otra parte de sí mismo, lo cual es absurdo. Es un juego tonto. Te puede volver loco. No intentes detener la mente o el pensamiento, simplemente obsérvalo, permítelo. Permítelo total libertad. Déjalo correr tan rápido como quiera. No intentas de ninguna manera controlarlo. Solo se un testigo. ¡Es hermoso!
- Me siento irrelevante para este mundo. Tengo casi 18 años, fracasé en la escuela secundaria, pero siempre soñé con alcanzar la grandeza. ¿Cómo puedo recuperarme?
- ¿Cómo debo cambiar los patrones de bloqueo mental?
- ¿Hay alguna comunidad o grupo que pueda mejorar sus habilidades de comunicación?
- ¿Los cubículos mejorarían la concentración de los niños?
- ¿Cómo podemos motivar a los adultos jóvenes a ser mejores personas?
La mente es uno de los mecanismos más bellos. La ciencia aún no ha podido crear nada paralelo a la mente. La mente sigue siendo la obra maestra, tan complicada, tremendamente poderosa, con tantas potencialidades. ¡Míralo! ¡Disfrútala! Y no mires como un enemigo, porque si miras la mente como un enemigo, no puedes mirar. Ya estás prejuiciado; ya estas en contra Ya has decidido que algo está mal con la mente, ya has concluido.
Y cada vez que miras a alguien como un enemigo, nunca miras a lo profundo, nunca miras a los ojos. ¡Evitas! Ver la mente significa: mírelo con profundo amor, con profundo respeto, reverencia, ¡es un regalo de Dios para usted! Nada está mal en la mente misma. Nada está mal en pensar en sí mismo. Es un proceso hermoso como lo son otros procesos. Las nubes que se mueven en el cielo son hermosas: ¿por qué no los pensamientos se mueven hacia el cielo interior? Las flores que llegan a los árboles son hermosas, ¿por qué no pensamientos que florecen en tu ser?
El río que corre hacia el océano es hermoso. ¿Por qué no esta corriente de pensamientos que se dirigen a un destino desconocido? no es hermoso? Mira con profunda reverencia. No seas un luchador, sé un amante. ¡Reloj! – Los sutiles matices de la mente. Los giros repentinos, los giros hermosos; Los súbitos saltos y saltos; los juegos que la mente sigue jugando; los sueños que teje, la imaginación, la memoria; Las mil y una proyecciones que crea. ¡Reloj! De pie, distante, distante, no involucrada, poco a poco empezarás a sentir …
Cuanto más se profundiza su vigilancia, más se profundiza su conciencia, y surgen brechas, intervalos. Un pensamiento se va y otro no ha llegado, y hay una brecha. Una nube ha pasado, otra está llegando y hay una brecha. En esas lagunas, por primera vez tendrá destellos de no-mente, tendrá el sabor de no-mind. Llamémoslo sabor del zen, o tao, o yoga. En esos pequeños intervalos, de repente el cielo está despejado y el sol brilla. De repente, el mundo está lleno de misterio porque se eliminan todas las barreras. La pantalla en tus ojos ya no está allí.
Lo ves claramente, lo ves de manera penetrante. Toda la existencia se vuelve transparente. Al principio, estos serán momentos raros, pocos y muy intermedios. Pero te darán una idea de lo que es el samadhi. Pequeños charcos de silencio – vendrán y desaparecerán. Pero ahora sabes que estás en el camino correcto: comienzas a mirar de nuevo. Cuando pasa un pensamiento, lo miras; Cuando pasa un intervalo, lo miras. Las nubes también son hermosas; El sol también es hermoso. Ahora no eres un elector.
Ahora no tienes una mente fija: no dices: “Me gustaría solo los intervalos”. Eso es estúpido, porque una vez que te apegas a querer solo los intervalos, has decidido nuevamente contra el pensamiento. Y entonces esos intervalos desaparecerán. Ocurren solo cuando estás muy distante, distante. Suceden, no pueden ser traídos. Suceden, no puedes forzarlos a suceder. Son acontecimientos espontáneos. Sigue viendo. Deja que los pensamientos vayan y vengan, donde quieran ir. ¡Nada está mal! No trates de manipular y no trates de dirigir.