¿Cuáles son algunas técnicas o métodos psicológicos que podemos usar para motivarnos?

Creo que he escrito antes sobre eso, pero lo haré de nuevo, solo para ti.

Entonces, ¿qué técnicas podrías usar para motivarte?

¡Sencillo!

En primer lugar, comprenda que todo lo que hace es por inspiración o desesperación o, en otras palabras, hace cosas porque siente placer haciendo cosas o porque le ayudan a evitar algo de dolor.

Esto nos lleva a …

técnica número uno:
Principio de Dolor y Placer

Imagina e incluso lava el cerebro para creer que no lograr tu objetivo es doloroso. Tan doloroso, que no puedes soportarlo ni tolerarlo más, pero lograr tu objetivo … es una bendición. Es una alegría increíble ser admirado por los demás.

Número de la técnica:
Consecuencias

Todo lo que haces tiene consecuencias. Incluso si usted no hace nada tiene consecuencias, por lo que es natural hacer cosas, lo que puede mejorar sus posibilidades de consecuencias gloriosas.

Es importante saber que las cosas pueden tener dos tipos de consecuencias: a corto y largo plazo. Nunca permita que las consecuencias a largo plazo empañen su juicio, porque el placer a largo plazo siempre es mejor que el dolor a corto plazo.

Técnica número tres:
Competencia sana

Recuerda a todos los chicos y chicas que lo están haciendo mejor que tú. ¿Cómo se siente? Apuesto a que no es agradable. ¿Entiendes que pensar en hacer cosas y no levantar un dedo solo aumenta la brecha ante ti y ellos? ¿Quieres quedarte atrás? Nadie lo hace. Usa ese sentimiento para alimentar tu motivación

Espero que encuentres esto útil, cuídate y sigue ocupándote.

La motivación es de dos tipos.
1. Motivación interna.
2. Motivación externa
Aquí solo hablaremos de motivación interna.
Siempre debe haber una razón fuerte y un deseo ardiente por lo que está haciendo.
Los trucos psicológicos pueden ser diferentes para diferentes personas, pero pensar en lo que está en juego y ver dónde terminará después de tener éxito seguramente lo ayudará.

lo principal es conectar con la fuerza y ​​la bondad que YA TIENES dentro de ti.

no hay nada que necesite cambiar, solo que necesita EXPRESAR quien REALMENTE ES.