No estoy seguro de ser antisocial, altamente introvertido, solitario por naturaleza o algo completamente diferente. ¿Alguien puede arrojar algo de luz?

Parece que te lastimaste al tratar de ser sociable en el pasado y que no te sientes bien cuando sales ahora. Ambos puntos suenan como si pudieras valorar las conexiones cálidas si pudieras encontrarlos, o al menos que te preocupes por no estar encajando. Una personalidad de ermitaño incondicional probablemente no le daría mucha importancia a tales cosas.

No gustar la buena atención de la gente también suena como si no te gustaras mucho a ti mismo. Quizás la depresión o la baja autoestima son parte del rompecabezas.

De acuerdo con lo poco que ha dicho, si tuviera que adivinar, diría que tiene todas las capacidades para cultivar una comunidad de apoyo en la que siente que pertenece y que se la valora, si la desea, pero que en el momento en que está trabajando. Lejos, aislándose, y ambivalente acerca de formar conexiones. No es exactamente la intención o la construcción para una existencia aislada, pero probablemente solo un poco herido en este momento.

Nadie puede estar seguro de lo que está pasando en tu cabeza, excepto tú. Escúchate, sé amable contigo mismo.

Para obtener claridad, debe comprenderse a sí mismo utilizando los niveles lógicos de la PNL [1] .

  1. Espiritualidad – ¿Para quién? ¿para qué?
  2. Identidad – ¿Quién?
  3. Creencias – ¿Por qué?
  4. Capacidades – ¿Cómo?
  5. Comportamientos – ¿Qué?
  6. Ambiente – ¿Dónde? ¿Cuando?

“La función de cada nivel es sintetizar, organizar y dirigir las interacciones en el nivel inferior. Cambiar algo en un nivel superior necesariamente” irradiará “hacia abajo, precipitando cambios en los niveles inferiores. Cambiar algo en un nivel inferior podría, pero No necesariamente, afectaría a los niveles superiores “.

“Como ejemplo simple, considere la velocidad de cambio o la” velocidad “de un automóvil. La velocidad es una función de la cantidad de tierra que cubre el vehículo en una cierta cantidad de tiempo (por ejemplo, 10 millas por hora). Por lo tanto, la velocidad es la relación entre la distancia y el tiempo. Se puede decir que la velocidad del automóvil para moverse desde el garaje a la autopista se encuentra en un nivel diferente al de un automóvil, garaje, autopista o reloj, porque es una propiedad de la relación entre ellos (y No existe sin ellos).

Sospecho que hay una gran desconexión entre cada uno de estos niveles lógicos para usted.

Por lo tanto, hágase las siguientes preguntas en orden;

  • ¿Cuál es mi estado actual en los niveles lógicos? es decir, en qué entorno estoy (solo en casa), qué comportamientos (es mi lenguaje corporal de una persona triste), qué creencias (no me siento significativo), etc.
  • ¿Cuál es mi estado deseado en los niveles lógicos?
  • ¿Qué cambios debo hacer para obtener el estado del nivel lógico de los deseos actuales?

Nota: este proceso requiere un gran esfuerzo y práctica, ya que esencialmente se vuelve a programar y comienza con una nueva perspectiva. Sin embargo, con paciencia y auto reflexión, verdaderamente transformará su vida; lo he hecho y lo sigo haciendo en mi viaje de aprendizaje para siempre.

Notas al pie

[1] Resumen de niveles

No creo que necesite ser reprogramado, y no hay nada en particular que sugiera que está deprimido. Suena más como si solo quisieras saber qué está pasando.

Hay un puñado justo de personas que exhiben las mismas características y tienen una vida buena y satisfactoria. Yo soy uno de ellos.

Odio la atención de cualquier tipo, bueno, cuando estoy en un grupo, hombre, solo estoy ahí fuera, incluso para alabanza, y me retiro a mi caparazón. No necesito, ni quiero ese tipo de verificación.

Necesito mi atención de forma personalizada.

Pero cualquier atención debe sentirse auténtica, quienquiera que esté con ella debe ser real, o simplemente pierdo el interés rápidamente. Soy educado, hasta que pueda escapar.

Aprendí a no preocuparme si a la gente no le interesa la comunicación real. Pocos son, la mayoría de las personas parecen estar compensando en exceso por sus insuficiencias.

Hay suficientes cosas en mi cabeza para entretenerme.

Pero a lo largo de los años también he logrado encontrar a mi tribu, solo unas pocas personas, que comprenden mejor mis necesidades, pueden enfrentar la intensidad ocasional y disfrutan de conversaciones serias que tienen un significado. No todo tiene que ser profundo y significativo, pero lo necesito de vez en cuando.

Entonces puedo pasar las otras cosas tratando con la gente con bastante facilidad.