¿La depresión es vacío?

La depresión es una palabra sobreutilizada. Todos nos sentimos diferentes en diferentes momentos del día, pero la depresión clínica puede clasificarse.

Una forma útil de ayudar a reconocer la depresión es usar un sistema llamado FESTIVAL. Esta es una lista de síntomas comunes. Si cinco o más de estos síntomas están presentes durante más de dos semanas, es probable que ocurra un episodio depresivo. Los síntomas son los siguientes:

Sentimiento: deprimido, triste, ansioso o aburrido.
Energía: Cansancio, cansancio, todo parece un esfuerzo, movimientos lentos.
Dormir: despertarse durante la noche o muy temprano en la mañana. Quedarse dormido o tener problemas para conciliar el sueño.
Pensamiento: pensamiento lento, falta de concentración, olvidadizo o indeciso.
Interés: Pérdida de interés en la alimentación, el trabajo, el sexo y la vida en general.
Valor: reducción del sentido de autoestima, baja autoestima o culpa.
Dolores: Dolores de cabeza, dolor de pecho u otros dolores o palpitaciones sin una base física.
Vivir: No querer vivir, pensamientos suicidas o pensar en la muerte.

Si te sientes vacío, habla con alguien sobre eso que crees que podría ayudar o hazte con un pasatiempo que te haga sentir menos vacío.

Respuesta corta: No.

Aquí está la respuesta larga.

Hay dos tipos de depresión. Por un lado, hay una depresión psicopática, o más bien se trata de una pseudodepresión, que en realidad se trata del vacío y la consiguiente incapacidad de autoiniciarse. El psicópata es un caparazón: no hay nada dentro de él; así que, sin estímulos externos, se hunde en una condición que imita la depresión, pero en realidad no es depresión.

La depresión actual es sobre la pérdida de algo valorado. Y, por lo tanto, presupone la capacidad de tener valores, lo que significa que alguien realmente está deprimido, no está vacío, ya que el vacío es una falla en valorar algo.

No, no es.

La depresión está llena de tristeza y negatividad. En la forma en que encendemos una vela para ver en la oscuridad, debemos crear suficiente positividad para salir de la depresión.

La depresión es la ausencia de esperanza, la seguridad de nosotros mismos de que somos lo suficientemente buenos para cambiar nuestra situación.

Primero debemos aprender a amarnos a nosotros mismos, aceptar quiénes somos y luego perseverar para mejorar nuestra vida. Es un desafío constante en este mundo lleno de negatividad, debemos construir nuestras propias estrategias para enfrentarlo rápidamente cada vez que nos deprimimos para poder recuperarnos.

La depresión clínica no es igual a los sentimientos de vacío, pero puede ser causada por ella. Cuando las personas se sienten deprimidas, bajas, vacías, a menudo significan tristes y deprimidas. Usted podría simplemente estar pasando por problemas de ajuste si no ha estado funcionando durante 6 meses y no es grave.

Hay otros problemas en la terapia que las personas acuden al tratamiento que tiene el vacío como síntoma.

Se siente como vacío. Porque el espacio objetivo en el cerebro creado por la mente se siente como vacío. De hecho, si podemos superar ese período, lentamente se desarrolla la paz interior. Esta es una experiencia muy sutil.

La depresión es justo cuando estás triste y te sientes inútil todo el tiempo. Estoy en una cueva oscura con monstruos a mi alrededor. Me gusta llamar a esos monstruos, L, I, F y E. Lo odio. lo odio tanto Ya intenté suicidarme, pero siempre me atrapan antes de que pueda completar La acción. De todos modos, si alguien me matara, eso sería genial. No contará como un crimen porque soy una vergüenza para la humanidad y soy un desperdicio de moléculas orgánicas.

No. La depresión no es el vacío. Hay tantos síntomas psiquiátricos y físicos, tomaría un tiempo enumerarlos aquí. Si desea ver una lista de síntomas, hágamelo saber en un comentario.

¿Vacío emocional? No, me han dicho que eso es psicopatía o narcisismo.

La depresión es dolor