Si hay realismo depresivo, y si hay ilusiones normales que tienen efectos positivos, entonces debemos reconsiderar lo que significa ser mentalmente saludable. Tendemos a ver la salud mental como “ser normal”, feliz, realista, plena.
Sin embargo, pienso:
Sacrificamos el realismo en aras de la felicidad.
¿Qué significa ser normal?
1) El sesgo de la felicidad: en condiciones normales, las personas normales se sobreestiman a sí mismas. Pensamos que tenemos más control sobre las cosas que hacemos; Somos más optimistas de lo que justifican las circunstancias, exageramos nuestras habilidades, belleza e inteligencia. “Heads I win, tails ‘is a chance” es nuestra inconsciente filosofía de vida.
2) Los peligros del éxito: las personas han sido mejoradas por el fracaso y muchas han sido arruinadas por el éxito. El fracaso desinfla la ilusión, mientras que el éxito solo empeora la ilusión. La mayoría de las personas normales y mentalmente sanas tienen estas características: sobrestiman lo felices que son; y cuando las cosas van bien, esta ilusión solo empeora.
Este no es un debate establecido, y estas interpretaciones podrían demostrarse erróneas, pero si son correctas, plantean varias preguntas.
¿Podemos solo llegar al realismo a través de dificultades personales?
¿O algunos de nosotros somos inherentemente más propensos que otros a ser más realistas?
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