¡Si quieres ser un buen centrocampista central, tienes algo de entrenamiento por delante! La mejor parte es que puedes encontrar varios tipos de centrocampistas centrales hoy en día, por lo que incluso si te faltan ciertas cualidades para ser un buen centrocampista ofensivo, ¡puedes poseer los adecuados para defender, mantener el equilibrio o simplemente trabajar duro!
El balance del equipo decide qué tipo de habilidades necesita más, por lo que es altamente individual. Mourinho favoreció al Oscar, que trabaja duro defensivamente, como su centrocampista ofensivo, mientras que a Özil se le otorga más indulgencia para representar siempre una amenaza atacante.
En general, deberías ser un jugador equilibrado sin ningún defecto aparente de habilidad y algunas especialidades. Si crees que tienes puntos débiles, esperemos que ya los conozcas y puedas encontrar varias formas de mejorarlos. Trabaja en aquellos que necesites hasta que los hagas fuertes o pases un cierto nivel donde puedas comenzar a enfocarte en otro.
Sin embargo, los rasgos más importantes de un centrocampista central son los siguientes:
- Un gran sentido del posicionamiento : no importa donde se lo necesite, debe estar allí para contribuir manteniendo la posesión, cubriendo áreas peligrosas o realizando contraataques de seguimiento. La temporada pasada, N’golo Kanté de Leicester desempeñó este papel casi a la perfección con su increíble resistencia. Todo el equipo podría beneficiarse de su carrera interminable, terrier como defensa y contribución a los ataques. Sabía dónde tenía que estar y poseía el físico para desempeñar ese papel.
Tres grandes jugadores para observar con diferentes funciones como mediocampistas centrales en sus equipos de clubes que tienen un excelente sentido de posicionamiento son: N’golo Kanté , Mesut Özil y Sergio Busquets . Míralos y trata de averiguar por qué decidieron estar en esa posición en ese mismo momento.
- Visión espléndida y conciencia de lo que lo rodea . Naturalmente, esto está relacionado con el primer punto. Si está al tanto de lo que sucede a su alrededor, también será mucho más fácil estar en la posición correcta. Pero, los mejores centrocampistas siempre sabrán lo que sucede a su alrededor. En realidad es bastante simple, y si miras, por ejemplo, a Frank Lampard cuando jugaba para el Chelsea, podrías verlo girar la cabeza todo el tiempo. Estaba constantemente monitoreando el campo, verificando la posición de sus compañeros y oponentes para crear una imagen mental en su cabeza. Piénsalo como el juego FIFA, donde puedes ver una gran parte del campo todo el tiempo; para un gran centrocampista que es como se percibe dentro de sus cabezas, muchos lo describen como una visión de pájaro, mientras que anticipan cómo se mueve cuando estás mirando hacia otro lado. El ajedrez de campo verde es un nombre muy adecuado para el fútbol para esos jugadores, ya que tienen que mantener todo actualizado todo el tiempo y siempre reaccionar a cualquier movimiento que haga el oponente. Aprendí esto quizás demasiado tarde en mi carrera, pero solo me tomó un par de meses acostumbrarme, y cuando lo tengas automatizado, ¡seguirá mejorando! Los grandes visionarios en el medio que usan su ventaja mental para entregar pases clave y evitan que el oponente haga lo mismo de lo que puedes aprender en el juego moderno son Cesc Fábregas , Ilkay Gündogan y Luka Modric, por nombrar algunos. ( Xavi, Pirlo y Lampard fueron los expertos anteriores ). Busque los movimientos de sus cabezas, a quién miran y cuándo, cómo reaccionan a los oponentes detrás de sus espaldas, etc.
- Adapta tu entrenamiento físico al tipo de jugador que quieres ser . Necesitarías una buena parte de la resistencia para dominar el mediocampo, pero 90 kilo Fat Frank lo hizo tan fácilmente como Iniesta con sus 65, por lo que el tamaño es de menor importancia. El juego moderno se vuelve más y más rápido, por lo que estar en buena forma es una obligación (a menos que tengas un gran posicionamiento como Xabi Alonso, Mikel Arteta o Toni Kroos, a quienes todos les falta ritmo, tendrás que estar un paso adelante todo el tiempo para compensar! Ellos son / fueron lo suficientemente inteligentes, pero una gran cantidad de tiempo de práctica fue, naturalmente, utilizado para alcanzar ese nivel! ). Ciertos centrocampistas con diferente estructura que puede usar como objetivos modelo son Aaron Ramsey , Andres Iniesta y Yaya Touré . Trabaja duro, pero trabaja inteligente! Si te esfuerzas por ser un jugador box-to-box, drenarás más rápido cuanto más pesado seas, igual que lo harías si juegas juegos musculares si eres más pequeño que tu oponente directo.
- ¡Juega al fútbol, todo el tiempo en todas las posiciones! – Uno de mis entrenadores dijo una vez que la mayoría de sus mejores jugadores que había entrenado en fútbol para adultos eran originalmente centrocampistas centrales, independientemente de su preferencia de posición actual. Resultó ser cierto para la mayoría de nuestros jugadores mayores de 24 años, ya que solo unos pocos habían sido defensores exclusivos o atacantes a lo largo de sus carreras. No estoy afirmando que esto sea una verdad universal, pero he estado jugando en todas las posiciones durante mi carrera, y en el espectro de equilibrio no puedo ver cómo alguien no puede beneficiarse de aprender los detalles sobre otras posiciones. Juega como un defensor para mejorar tu posición y visión, como un atacante para aprender cómo los defensores te tratan desde el principio para que puedas ayudar a tu atacante más tarde, como un extremo para encontrarte constantemente en situaciones 1-a-1 para resolver, como un portero para explorar el campo completo y la gran maquinaria trabajando frente a ti. Un mediocampista central no puede poseer ninguna habilidad inútil, y al comprender el papel de los demás, ¡usted mismo podrá tomar mejores decisiones! ¿Qué hay de David Alaba , Philipp Lahm y Javier Mascherano ? Dos comenzaron como fullbacks, pero ahora se consideran entre los mejores centrocampistas centrales del mundo. Mascherano comenzó como mediocampista, pero fue necesario en defensa en Barcelona. Mientras tanto, él aún dominaba el campo central durante la Copa Mundial 2014. ¡Comprender el juego puede marcar la diferencia!
Estos son mis consejos principales para convertirme en un gran centrocampista, ¡espero que te ayuden!
¡Buena suerte!