Bipolar ll. Muchos medicamentos durante 2 años. Siempre estoy cansado, no tengo ganas de disminuir los medicamentos. ¿Alguien ha hecho esto exitosamente?

He estado viendo al mismo psiquiatra durante aproximadamente 20 años. Cuando empecé a verlo, me diagnosticaron un trastorno depresivo endógeno mayor. Después de un período muy estresante en mi vida, me volvieron a diagnosticar hace 3 años después de un episodio hipo-maníaco como Bi-Polar II. He estado tomando ISRS durante 20 años aumentando la dosis cada vez que he tenido un episodio depresivo y también he empezado a tomar Litio. Me duermo casi todas las tardes antes de la cena y todavía me duermo fácilmente cuando me acuesto y me cuesta levantarme por la mañana. He subido entre 15 y 20 kg y no me siento muy bien acompañado. Bajé con mi dosis de litio y recientemente traté de bajar mi dosis de ISRS, pero no fue bueno. Tan pronto como mi cuerpo se adaptó a la nueva dosis, esas sensaciones horribles volvieron a aparecer, la perspectiva negativa, la sensación de que todo es inútil, etc. Esa sensación horrible en la boca del estómago que todos los depresivos saben. Hace aproximadamente una semana volví a mi dosis más alta, no hay ningún beneficio que yo sepa que pueda justificar mi finalización en ese infierno y posiblemente de nuevo muertos. Voy a ver a un médico del sueño y respiratorio la próxima semana para ver si los ronquidos y la apnea del sueño debido a mi gran aumento de peso están causando algo de esta somnolencia y si se puede tratar para mejorar mi vida. El sueño y el estado de ánimo también están tan estrechamente relacionados que, tal vez, si duermo mejor, mi depresión también pueda aliviarla. También estoy casado y criando a dos hijos en el espectro del autismo

Sí, aunque desafortunadamente no tuve la oportunidad de disminuir porque tuve una emergencia médica debido a una terrible reacción a Seroquel. Después de desintoxicarme en el piso de mi apartamento durante un par de días y luego hablar con mi internista, mi dentista y mi ginecólogo para tratar los síntomas físicos de la reacción al medicamento, tuve una conversación con mi psicofarmacólogo realmente maravilloso sobre el tratamiento con medicamentos. . Yo era “exquisitamente sensible” a los medicamentos, y ella había estado tratando durante unos 5 años de encontrar un tratamiento farmacológico eficaz que no implicara terribles reacciones a los medicamentos ni efectos secundarios potencialmente mortales. Seroquel había sido una última opción renuente de su parte porque nada más había funcionado. Le dije que había tenido emergencias causadas por drogas con poco o ningún efecto positivo (nunca había tenido tales emergencias como un adulto no tratado) y le pregunté si le quedaba algo en la bolsa de trucos que probablemente Hazme lo suficientemente mejor como para volver a trabajar (en cualquier cosa, no solo en mi antigua ocupación de alto estrés). Ella fue lo suficientemente honesta como para decir que no y resolví seguir con mi vida sin buscar una solución médica por más tiempo.

NO recomiendo la retirada del pavo frío, excepto como consecuencia de una emergencia médica, pero dejé de tomar todos los medicamentos bipolares en enero de 2010 y he estado en una tendencia ascendente (es decir, un aumento de la salud, ¡no hipomanía!) Desde entonces.

SIN EMBARGO, fui razonablemente bien educado en intervenciones no médicas y hábitos saludables que pueden minimizar los problemas del estado de ánimo y estaba dispuesto a cambiar mi vida dramáticamente para lograr la salud mental. Si ha estado confiando en las drogas para mantenerse estable, tendrá que hacer cambios en su estilo de vida (hábitos de sueño, hábitos alimenticios, manejo del estrés, etc.) y aprender habilidades (como la atención plena) para promover la estabilidad mental en ausencia de Las sustancias sobre las que has estado confiando.