¿Quién podría saber la respuesta a esto mejor que tú?
Aunque todavía tengo que conocer a la persona que está 100% segura de todo todo el tiempo (fuera de la sala de psiquiatría), he experimentado o presenciado las siguientes pérdidas de confianza.
- Ir audazmente a donde uno no ha ido antes. Los desafíos de las nuevas experiencias pueden realmente dejar sin aliento (confianza) si usted. Cualquiera que viva una vida activa y asuma riesgos con regularidad probablemente haya experimentado esto.
- Poco a poco optando por ceder a la negatividad, el miedo y la duda. Esto rara vez ocurre de la noche a la mañana, pero puede ocurrir sin ninguna conciencia de la erosión de la confianza. Experimenté esto en mis 40’s. Una serie de grandes decepciones me llevaron a rodear los carros y “aferrarme a lo que quedaba”. Poco a poco, dejé de correr riesgos y entregué cada vez más poder de mi vida a otros … con quienes podría encontrar faltas y culpar de mis circunstancias. Afortunadamente, conocí a alguien que captó mi atención, desafió mi “pensamiento apestoso” y me dio las herramientas para pensar y creer de manera diferente. Sé que tomo total responsabilidad por mis pensamientos, sentimientos y confianza.