Si voy a un terapeuta, ¿eso significa que estoy loco?

Answer 1

Querido Mohamed,

No todos los que van a un terapeuta son “locos”.

Las personas solo tienen algunas dificultades en sus vidas, al igual que cada uno de nosotros tiene dificultades.

Cuando necesitan ayuda, porque no pueden resolver sus problemas solos, piden ayuda a un terapeuta.

Las personas a las que se refiere, que están muy confundidas (“psicótico” es el término médico) y que representan una amenaza, no aparecerán en la sala de espera de un psicólogo, porque si son un peligro para ellas mismas o para otras personas. , se comprometen.

Las parejas casadas buscan ayuda profesional si tienen peleas en su matrimonio. Pero no están “locos”.

Es muy valiente para las personas, y se necesita muchas agallas para confesarse, que no puede resolver un problema por sí mismo y que necesita ayuda.

Solo hágase la pregunta, si quiere ayuda o si quiere que sus problemas le molesten.

Te deseo mucha sabiduría, y un brillante futuro.

Saludos,

Robert

Answer 2

No, no te vuelve loco. Desafortunadamente, todavía existe un estigma en torno a obtener ayuda para la salud mental que no existe en otras áreas. Si su inodoro se rompe, es probable que llame a un plomero, si se golpea la cabeza, verá a un médico.

Lamento que tengas miedo de ser etiquetado como loco, creo que debes ser felicitado por reconocer que necesitas ayuda. A la mayoría de los padres no se les enseña a ser padres, por lo que en gran medida eres el producto de un experimento. Algunos experimentos son más exitosos que otros, si tus abuelos no fueron amables, cariñosos y comprensivos, es posible que estos patrones simplemente se transmitan. Bien hecho por decir “para”: que quieres una mejor comprensión de ti mismo y de los demás. Esto no es nada de qué avergonzarse. No haga compañía a las personas que sostienen esta visión obsoleta.

Answer 3

En resumen, no, no lo hace! Un terapeuta está ahí para ayudarlo a comprender por qué se siente como lo hace. Las personas se ponen muy ansiosas ante la idea de ir a ver a cualquier tipo de “médico” psicológico, ya que siempre está asociado con la locura.

El tipo de personas que acuden a los terapeutas no están locos, tienen dolor, confusión, estados de ansiedad, etc. Si estuvieran locos, probablemente no lo sabrían de todos modos, sin duda pensarían que todos los demás Estaba loco y estaban cuerdos.

Entonces, sea valiente y proceda y explíquele al terapeuta cuáles son sus preocupaciones acerca de estar loco y vea lo que dicen … lo cual, espero, será constructivo, útil y de apoyo.

Answer 4

Si vas a un terapeuta, no significa que estés loco. Simplemente significa que está buscando ayuda para trabajar en sus problemas. Y no es anormal tener problemas. Todos tenemos problemas, algunos tienen problemas más grandes que otros, algunos buscan ayuda y otros no. Es mejor no tener problemas importantes, pero si lo tiene, es bueno buscar ayuda.

Si no tiene ganas de ir a un terapeuta, no creo que usted ni nadie más deba obligarse a ir, sin embargo, es útil contar con alguien con experiencia para hablar con quien pueda ser honesto y hablar sobre lo que le molesta Usted (mentores, amigos y familiares si no quiere ir a un terapeuta).

Answer 5

Si vas a un terapeuta, significa que vas a un terapeuta. Hay muchas variedades de locuras en nuestro mundo, y aquellos que se lanzan al mundo de la “enfermedad mental” son solo una pequeña parte de ese lío. Si aún no está hablando locamente, sea lo que sea lo que eso signifique para usted, probablemente no podrá dominar ese discurso solo con una pequeña visita a un terapeuta. Sin embargo, dada su preocupación, eso es lo que hay que mirar y profundizar. ¿En qué tipo de locura quieres estar seguro de no meterte? ¿Hay algo que te obligue a cambiar en las formas que no encuentras atractivas aquí? No hay razón para ir a un terapeuta solo si tiene que ir. Solo un deseo de tener un contexto en el que pueda venir a investigar lo que está sin resolver o no resuelto para usted (en esta área de “No estoy loco y no quiero volverme loco” … y todo el resto de su vida. y tu relación contigo y con los que te rodean).

Answer 6

A2A

Creo que te hace inteligente. Todos alcanzan un punto de estrés donde necesitan apoyo. Algunos pueden obtener lo que necesitan de amigos y familiares. A veces, el estrés ha ido más allá del nivel con el que esas personas saben cómo ayudar y un profesional debe ser consultado. Entonces, si bien no me avergüenzo de acudir a un mecánico, a un estilista o a un médico, no quisiera que nadie se avergonzara de consultarme como profesional.

Answer 7

A veces las personas “normales” están bajo estrés. A veces las personas tienen dificultades en sus relaciones o en sus carreras y necesitan consejos. A veces las personas están tristes o asustadas y no saben cómo dejar de estar tristes o asustadas.

La vida es difícil … y, a veces, necesitamos hablar con un experto en hacer frente o resolver problemas.

Answer 8

Para ser realmente honestos, las personas que sufren de un grave problema de salud mental no suelen acudir a un terapeuta por su propia voluntad. Por lo general, se les obliga a ir debido a un mandato judicial, a una agencia del gobierno, o a su cónyuge y están muy hartos y listos para partir. Entonces, el hecho de que consideres o elijas ver a un terapeuta no solo es evidencia de que estás sano, sino que también demuestra que eres normal y tienes el control adecuado sobre tus facultades intelectuales. Espero que esto ayude. ¡Felices viajes!

Answer 9

Supongo que con la palabra loco te refieres a psicótico y gravemente enfermo mental con trastorno bipolar o esquizofrenia. En mi experiencia, la mayoría de las personas van a ver a un terapeuta para trastornos emocionales y relacionales menos severos que son demasiado numerosos para entrar aquí. Con los niños, es muy raro ver a alguien que yo consideraría una locura. Con los adolescentes puedo ver algunos signos tempranos de enfermedad mental más grave e inminente. Las personas que están “locas” por lo general terminan viendo a un psiquiatra y reciben atención continua de un equipo de atención de salud mental.

Answer 10

Gracias por la pregunta para responder.

No, ir a un terapeuta no significa que estés “loco”. Significa que desea la información de alguien que esté educado en técnicas terapéuticas que puedan contribuir a su bienestar. Significa que quieres trabajar en lo que te esté frenando. Significa que estás dispuesto a examinarte a ti mismo y crecer, convertirte en una mejor persona. No vas a empezar a hablar como “locos” de ninguna manera.

Buena suerte 🙂

Answer 11

Abu 7mied ..

Lamento que te sientas tan en conflicto con esto.

Un terapeuta es alguien que está capacitado para ayudarlo a comprender su comportamiento y sus patrones relacionales. Si hay algo en sus patrones de comportamiento, relacionales o de pensamiento que le está causando angustia, ¿no tendría sentido acudir a alguien que pueda ayudarlo a entender eso? Esto me suena tan razonable que es exactamente lo contrario de lo loco. ¿Qué piensas?

Si te resfrías cada vez que vas a nadar, ¿es una locura acudir a un médico para ayudarte a entender por qué sucede eso? ¿O es “loco” no hacerlo? 🙂

espero que esto ayude

Answer 12

No, no significa que estés loco en absoluto. Lo que significa es que eres lo suficientemente sabio como para buscar el consejo de un profesional para descubrir más sobre ti y formas saludables de lidiar con el estrés (sobrellevar el estrés). Significa que quieres tener más paz. Significa que deseas más equilibrio, más felicidad y que tus pensamientos sean útiles para tu vida.

Piense en un terapeuta como un buen amigo con el que puede hablar sobre cualquier cosa, como alguien que nunca lo juzgará, como alguien que siempre le recordará las formas en que es fuerte.

Eso es lo que significa la terapia.

Answer 13

No no no del todo. Es la persona más reflexiva la que tiene más probabilidades de entrar en terapia. Además, nadie sale hablando como un loco. Estas no son ideas sensatas sobre la terapia. Pruébalo, puedes irte cuando quieras y luego, al menos, tendrás una mejor idea de lo que es la terapia.

Psicoterapia – Psych Central

Answer 14

Ver a un terapeuta no significa que estés loco. Significa que tomó la decisión de obtener ayuda para un problema de vida o relación. Período.
Entonces, ¿por qué hacer la pregunta? Si alguien lo sugirió, a menos que esté obligado por el tribunal, puede decir “no”.

Answer 15

No.
Absolutamente no quiere que estés loco.
Un terapeuta es alguien que se parece más a un entrenador de vida que está capacitado para ayudarlo a lidiar con sus problemas abstractos.
Si tienes trastorno de estrés postraumático, te ayudarán a enfrentar tu pasado.
Si tiene depresión, le ayudarán a sobrellevar las tareas abrumadoras de la vida cotidiana.
Si tienes ansiedad, te enseñarán habilidades que te ayudarán a relajarte.

No hay nada de que avergonzarse de ir a ver a un terapeuta.

Answer 16

Como terapeuta tengo muchos pacientes y no están locos. La mayoría de las personas buscan terapia porque algo no está funcionando en su vida y quieren un tercero objetivo para discutirlo.

Answer 17

Fui a un terapeuta hace mucho tiempo y después de un tiempo me hizo darme cuenta de que muchas cosas no eran realmente tan importantes como pensaba y realmente no había nada malo. Es una buena idea tener a alguien con quien hablar en confianza.

También existe la posibilidad de que te estén “iluminando con gas”.

Answer 18

Este es uno de los temores más comunes que tiene la gente de hablar con un terapeuta. ¡No estás solo pensando de esta manera!

Creo que cualquiera puede beneficiarse de hablar con un terapeuta de vez en cuando. Al igual que usted tiene un examen físico anual con su médico, piense en reunirse con un terapeuta como un chequeo emocional. Luego, una vez que te encuentres, es posible que tengas que hablar más de lo que pensabas.

¡Espero que esto ayude!