Cómo sobrellevar la depresión de darse cuenta de que vives en una bola diminuta a la deriva a través de un abismo insondable

Answer 1

Parece que te sientes aislado y solo. La posición particular de nuestro planeta en el Gran Vacío es solo una metáfora de refuerzo.

El cero absoluto es lo más frío que puede conseguir. Sucede cuando no hay movimiento. En particular, cuando las partículas no se golpean unas contra otras para crear calor. Al menos, eso es lo que recuerdo de la física. En una escala macro, cuando estamos solos, estamos fríos. No nos movemos. La “cura” es comprometerse con otras partículas. Lo estás haciendo haciendo la pregunta. Estás chocando contra gente anónima.

Una de las maneras de dar sentido a tu vida es unirte a los demás. No me refiero a acosarlos, ni aferrarse parasíticamente, sino a construir conexiones emocionales. Lanzar hilos que lo unen a sus compañeros intrascendentes hace de su propia vida una de las mayores consecuencias. Tus acciones afectan las suyas, y las tuyas son tuyas. Estás involucrado en el mundo que te rodea. Te mantiene caliente.

No lo he hecho yo mismo, así que todavía tengo frío, pero suena bien en teoría, ¿no es así?

Buena suerte.

Answer 2

Piensa dentro de tu vida. La gente y las cosas que te rodean. Aunque suene un poco estúpido, piensa en ti. Estar ocupado, hacer cosas. Si no puedes salir, llama a alguien, mira YouTube, lee un libro. Termina de limpiar tu cuarto, haz lo que sea. Lo superarás, porque todos lo hacemos. Si está muy deprimido (anormalmente) por algo, puede hablar con un especialista.

Answer 3

Fue un gran regalo leer tu pregunta, en parte porque no lo pienso con regularidad.

Sin embargo, cuando lo pienso, por lo general cuando acampo, o en noches especialmente claras y estrelladas, siento temor en lugar de depresión. Es una maravilla estar en este pequeño planeta azul en el abismo insondable. Me encanta que no puedo comprenderlo, que es un misterio tan incognoscible. Ninguna cantidad de nuevo conocimiento y comprensión elimina el misterio para mí.

Lo que encuentro deprimente es toda la miseria y destrucción que hemos causado y causamos entre nosotros y esta pequeña bola.

Answer 4

Bueno, si estudias astronomía un poco, aprendes que no hay un centro del universo y que, al mismo tiempo, cada punto del universo es el centro. ¿Dónde está el centro del exterior de una esfera?

Piénsalo. Vivimos en una pequeña bola a la deriva a través de un universo insondable, y usted, su mejor amigo y sus padres y jefe y todos los demás puntos o entidades son todo el centro del universo.

Answer 5

Me recuerdo a mí mismo que estoy volando en una bola giratoria, orbitando un reactor nuclear gigante, que a su vez está orbitando un enorme agujero negro junto con cientos de miles de millones de otros reactores nucleares. Y estamos en curso de colisión con otra enorme colección de reactores nucleares que orbitan alrededor de su propio agujero negro. Además, hay cientos de miles de millones de estas colecciones de reactores nucleares que vuelan entre sí a una velocidad asombrosa. Lo más sorprendente de todo es el hecho de que en un momento dado, todo este asunto se condensó en un solo punto y simplemente … explotó.

De alguna manera, descubrimos todo esto sin dejar nunca nuestra pequeña roca.

Sí, somos pequeños e insignificantes, pero ¿a quién diablos le importa? ¡Somos capaces de descubrir las cosas más increíbles! Estoy asombrado de que incluso podemos contemplar nuestra insignificancia. Hace que cosas como el odio, el dolor, la tristeza, la tristeza, las divisiones y los conflictos se desvanezcan de mi mente. ¿Por qué preocuparse por algo en absoluto? ¡Estamos viviendo en una roca a toda velocidad a través del cosmos a una velocidad ridícula y todavía estamos aquí!

¡Carpe Diem!

Answer 6

Esta realización no tiene que causar depresión. ¿Qué tan genial es que en todo este abismo insondable, en una pequeña bola azul, hay un tú, alguien que puede pensar en todas estas cosas? Bastante limpio, dado lo improbable que es todo.

Bueno, esa es mi opinión sobre eso

Answer 7

¡En este planeta, la Tierra, ahí solo eres uno de los Billones! Pero, al mismo tiempo, eres únicamente tú. Tienes un punto de vista único, incluso si otros pueden compartirlo. Ahora, en esta Galaxia de Milkyway, puede haber otras “Tierras”, pero no creo que ninguna sea idéntica a la nuestra, aunque sea muy similar. Por lo menos estarán en diferentes etapas. Y entre todas las galaxias en el Universo, me pregunto si hay incluso una “Tierra” idéntica a la nuestra con una persona idéntica a usted.

Teniendo eso en cuenta, ¿no es increíble que seas excepcional entre todos los que te rodean en el Universo?

Finalmente, ¿sabías que eres lo suficientemente fuerte como para soportar el peso del mundo? Si puedes pararte, estás soportando todo el peso de la Tierra usando solo tus pies. Eso es que todas las cosas son relativas. La Tierra puede arrastrarte, pero tú tiras de la Tierra.

(O si no puedes pararte, usa otra parte de tu anatomía).

Aplicas la misma fuerza contra la Tierra como se aplica contra ti.

Answer 8

Me concentro en la mierda sobre la que puedo hacer algo, y no me preocupo demasiado por la mierda que simplemente sucede.