Cómo ayudar a alguien que muestra síntomas de trastorno de estrés postraumático de una violación hace 25 años

El alcance de su pregunta es más grande de lo que Quora permitirá, pero si tiene alguna pregunta específica, simplemente envíeme un mensaje privado y estaré encantado de ayudarle lo mejor que pueda.

Por el momento, es importante recordar que los síntomas de TEPT a menudo permanecen latentes o que la víctima ha desarrollado habilidades de afrontamiento “efectivas” que dificultan que otros puedan armar todo durante décadas. Estas habilidades “efectivas” de afrontamiento a menudo permiten que una persona joven sobreviva la terrible experiencia sin necesitar (o recibir) los tratamientos y el apoyo importantes que podrían haber minimizado algunas de las ramificaciones de este horror. Es perfectamente normal que las personas mantengan su secreto “oscuro y vergonzoso” durante décadas hasta que los mecanismos de supervivencia de sus adolescentes simplemente dejen de funcionar como adultos y se encuentren en una lucha notable. A menudo, esto es bueno porque puede ser el catalizador que finalmente haga que el individuo reciba algún tipo de tratamiento. Los violadores a menudo hacen que el niño se sienta seductor, tortuoso, sucio, astuto, responsable y se quede con la advertencia de que contar el secreto equivale a avergonzar a toda la familia. Esto guarda el silencio. Como siempre, aprobaré el hecho de que no hay pruebas que sugieran que los niños abusados ​​tengan un mayor riesgo de convertirse en pedofilia que el público en general y que la mayoría de los abusadores masculinos de niños identificados como heterosexuales.

OK larga historia corta. Esto es común (el retraso en el reporte). No pude revelarlo durante más de 30 años hasta que mi violador murió … (misteriosamente) Ahora hay tratamientos excelentes con resultados de tratamiento optimistas.

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Sip. Los síntomas clásicos. Y pueden reducirse masivamente haciendo que ella reconsulte los recuerdos de la violación. Usted puede ayudarla guiándola a través de una intervención que le hace pensar en la violación de formas nuevas y extrañas que hacen que el cerebro vuelva a empaquetar esos recuerdos de manera diferente. Tengo algunos videos sobre esto y puedo darte el paso a paso por correo electrónico.

Aquí hay un video que hice sobre cómo ayudar a las personas con TEPT mediante una intervención que tiene una tasa de éxito del 96%. El video trata el tema de superar una ruptura, pero se aplica exactamente a lo que su amigo está experimentando. La estrategia es sobre cómo reescribir los recuerdos emocionales.
Si desea el paso a paso, inscríbase y puedo hacer una llamada con usted y enseñarle qué hacer. Mira el video completo para que tengas una visión general de cómo te ayuda.

Haz lo que puedas para ayudarlos a relajarse. Tengo algunos ejercicios en Do.Psychology youtube.com/user/b29349 bajo vergüenza y culpa, perdón. 2 cerezas secas cada mañana. Eliminar los olores desagradables. Bienvenidos al Centro Nacional de Víctimas del Delito.

Pídales que hablen sobre esto, ellos o usted tal vez no quieran, pero realmente ayuda. Si eso es demasiado difícil, haz que escriban todo lo que recuerden. Suena extraño e insensible, pero encontré que realmente me ayudó.