Hola a todos,
Antes de responder, he leído que la mayoría de las respuestas dadas por los miembros estimados son bastante notables. Y ahora, mi respuesta es la siguiente:
La pregunta formulada por el miembro podría haber sido el resultado del compromiso de cizallamiento de conocer Indriya gnana (la funcionalidad de nuestros órganos corporales y el ser supremo gobernante de nuestra mente) o podría haber sido el resultado de una confusión extrema causada por el estrés y la impotencia. Dados los dos casos, mi opinión sobre ellos es:
- para entender y dominar Indriya con una mejor comprensión: el cuerpo humano es extremadamente complejo en naturaleza y maravilloso en su funcionalidad. Uno puede conquistar Indriya solo mediante una comprensión adecuada y con mejores técnicas de práctica para controlarlos. Y un método supremo es la meditación. Dominar la meditación no se logra de noche, es el resultado de una práctica continua y una gran paciencia que pueden durar años juntos; es similar a controlar a un bebé. No importa cuántas veces intente sostener a un bebé en un lugar, siempre encontrará formas de escapar de sus manos y gatear en múltiples direcciones. Nuestra mente también es la misma, sin importar cuánto esté decidido a concentrarse en algo, eludirá sin su aviso. Uno debe controlar su mente para lograr el autocontrol y para controlar su cuerpo.
Cómo controlar la MENTE, el método más conocido es comenzar con el yoga, el pranayama (ejercicio de respiración profunda) o el tai chi o cualquier práctica física orientada al enfoque que permita una mejor comprensión de la armonía de su cuerpo y mente, resultando en una comprensión propia del control de la mente. Métodos y técnicas.
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2. Es el resultado de una confusión total causada por múltiples experiencias negativas, traumas, estrés o podría ser cualquier otra cosa.
El mundo que nos rodea nunca espera ver nuestro éxito, a menos que estemos lo suficientemente decididos como para detenernos en el espectáculo. El estrés, la ansiedad, la depresión, el abatimiento, etc., se consideran experimentados antes del éxito. Una vez que complete esa fase específica con determinación, tendrá éxito y sin saberlo, habrá dominado la técnica de manejo y el estrés, la depresión, las objeciones, etc.
Hay pocas cosas que uno debe seguir para alcanzar y comprender cómo controlar la mente y el cuerpo. Si o cuando estás confundido. Manténgase alejado de las redes sociales, chatear, navegar por cosas innecesarias, lo ayudará solo a desviarse de un problema real que le brinde un alivio momentáneo. Por lo tanto, pero defendiendo su mente subconsciente suprimiendo la realidad y mostrando una manera de vivir en realidad virtual. Aprenda a enfrentar una situación o un problema mediante la comprensión de la causa raíz de la misma. Le proporcionará una sensación de solución que le dará un enfoque para comprender su cuerpo y su mente. Una vez que entiendes la causa raíz de un problema, es un paseo para resolver el Laberinto. Cada problema tiene una solución y una mejor manera de ejecutar la solución. Está en tus manos cómo lo abordas.
Planifica tu día y no seas monótono. Cambie su horario de despertar, cambie la forma en que va a su lugar de trabajo y deje de lado las cosas no deseadas de su mente. Elimine el cerebro y la mente para darle nuevos pensamientos y, en última instancia, la mediación solo le ayudará a comprender la mente y el alma del cuerpo por completo.
Saludos.