Cada uno tiene sus propias razones por las que escuchan música.
Para mí, muchas veces no quiero que la música me distraiga. Estoy pensando constantemente en 10 negocios diferentes en los que estoy involucrado y tengo más de una docena de hierros en el fuego en cualquier momento. La música clásica me brinda la capacidad de no dejarme distraer con las palabras y aun así estimular mi mente de manera subconsciente.
Hay estudios que muestran que el tipo correcto de música puede aumentar su concentración. Hubo una gran charla de TED sobre esto que disfruté bastante.
Por qué estás escuchando la música incorrecta en el trabajo: Will Henshall en TEDxBrussels
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La música clásica es la mejor música que ilumina el cerebro en el lugar correcto en el momento adecuado.
Si quieres que la música te ayude a concentrarte:
- Sin voces
- No hay instrumentos que suenen como la voz humana: violonchelos, saxifones y guitarra eléctrica.
La respuesta musical también dependerá de su individualidad.
Por ejemplo, cuanto más ADD está, más energía necesita poner en la música cuando intenta concentrarse.
Si está buscando alcanzar el estado óptimo de eficiencia a través de la música, mire ese video.