Los temores de abandono suelen provenir de la pérdida de la infancia, como la pérdida de un padre a través de la muerte o el divorcio, pero también pueden ser el resultado de un cuidado físico o emocional inadecuado. Estas experiencias de la primera infancia pueden llevar al temor de ser abandonadas por personas significativas en la vida adulta.
Un cierto grado de miedo al abandono puede ser una parte normal del ser humano, pero cuando el temor al abandono es grave, frecuente y difícil de aliviar, puede causar un deterioro significativo, especialmente en lo que respecta al desarrollo de relaciones saludables. Cuando este es el caso, puede recomendarse el apoyo de un terapeuta o consejero. fuente 🙁 GoodTherapy.org)
Mis padres se divorciaron cuando yo era muy joven, me permitieron ver a mi padre unas pocas semanas en el verano.
Una vez, cuando mi padre me llevaba al autobús para volver con mi madre, me dijo con calma que ahora tenía una familia y que pertenecía a un matrimonio anterior. Lo sintió mejor para mí no volver a verlo. Me preguntó si lo entendía. Las lágrimas corrían por mi cara cuando dije, ” ya no quieres ser mi papá”. Recuerdo que corrí a la parte trasera del autobús para verlo entrar a su automóvil. Nunca respondió a mi declaración de que él no era mi papá . Tenía nueve años. No vería a mi papá durante 20 años. Cuando lo conocí cuando era adulto, no significaba nada para mí.
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Las consecuencias emocionales fueron horribles. Estaba deprimido, inseguro, y estaba en shock.
Traté de ser un amigo para mis propios hijos. No tenía ningún modelo a seguir. Hice todo mal como padre.
He sentido tu dolor. Lo he escondido. No seas yo
Obtenga ayuda de un médico calificado ahora. Usted puede tratar lo que le pasó solo.
He caminado en tus zapatos. Sigue mi consejo.