¿Se está volviendo loco hacer eso hoy, a pesar de nuestra comprensión médica actual del funcionamiento de la mente?

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Creo que, posiblemente, su pregunta podría estar basada en un concepto erróneo acerca de la naturaleza de la salud mental en general. Mental no es un asunto binario como un interruptor con solo dos configuraciones, sana y demente. Es, como la salud física, un proceso continuo: nadie logra pasar toda su vida sin a veces tratar con un resfriado / gripe / infección. De manera similar, nadie pasa por la vida sin experimentar dificultades de salud mental de vez en cuando: ansiedad, depresión, etc. Como tal, la mayoría (más como todos) las personas experimentan una salud mental menos que perfecta.

Al igual que usted cuida su cuerpo comiendo mejor y haciendo ejercicio, cuida su salud mental hablando de sus problemas, tomando medidas positivas, evitando el estrés, etc. , estos dos pueden estar muy influenciados por factores de comportamiento.

Entonces, como mencioné anteriormente, la buena salud mental implica un grado de apertura emocional y la voluntad de cambiar su comportamiento. Todos conocemos a personas que, a través de la terquedad o el miedo, simplemente no son capaces de abrazar las cosas que podrían ayudarles en este sentido. Como tal, puede ser bastante fácil ser víctima de paranoia o depresión y, con el tiempo, permitir que esta condición empeore a lo que podría denominarse “loco”.

Creo que una mejor manera de verlo es que, todos nosotros, estamos un poco locos, pero podemos cuidarnos a nosotros mismos ya los demás y eso nos ayuda a mantenernos un poco locos en lugar de mucho.